Василий Филиппов. Психология, управление, энергетика.
339 subscribers
396 photos
57 videos
7 files
728 links
Канал Василия Филиппова, психолога и консультанта по управлению. Психология, управление, мужская психология, женская психология. Консультирование организаций. Гипноз, КПТ, НЛП, ЭОТ, Арт-терапия.
加入频道
🧠 Психические проблемы в мире достигли размеров пандемии, заявили в ВОЗ.

Только депрессивные расстройства уже диагностировали более чем у 280 млн человек — 4% человечества. За последние годы этот показатель вырос на четверть.

Главные причины — изолирующие воздействие соцсетей и экономическая нестабильность.
IQ-тест - не приговор! 😁

Если вы решились пройти проверку уровня интеллекта, не спешите унывать!

На мой взгляд, там есть неоднозначные вопросы.
Например:

Найдите лишнее слово.
кларнет
контрабас
гитара
скрипка
арфа

Вроде бы ответ очевиден, автор намекает на кларнет, как единственный не струнный (а духовой).
Но, позвольте!!! 😁

Гитара - единственный ладовый инструмент.
Кларнет - единственный духовой.
Арфа - не имеет полого корпуса.
Контрабас - единственный басовый, единственный инструмент с буквой О в названии.
ИТОГО:
правильный ответ - СКРИПКА - это единственное, к чему тут нельзя придраться!!!!
😁
(шутка конечно)
Чиновный ужас без конца.
Минутка сочувствия чиновникам и госкорпоратам.

Трамвай "кампании" идёт вперёд.

У осужденного на 12 лет за взяточничество бывшего губернатора Пензенской области Ивана Белозерцева начали конфисковывать имущество..
(РИА)

У бывшего директора департамента социально-экономического развития СКФО МЭР Игоря Храновского, который проходит обвиняемым по уголовному делу о превышении полномочий, изъяли в доход государства имущество стоимостью 500 млн руб.
(РБК)

Судебные приставы начали конфискацию имущества бывшего министра по делам Открытого правительства и экс-владельца компании «Сибэко» Михаила Абызова почти на 24 млрд руб.
(РБК)

Эти примеры больше про юриспруденцию и криминальную хронику.
А представляете, как чувствует себя чиновник или госкорпорат, до которого ещё не добрались силовики?
Некоторые, правда, считают, что чиновник чувствовать не может, потому что не имеет души, но это вопрос дискуссионный. 😁

Вот человек работал лет 20-30, сколотил капиталец миллионов в 500, пусть даже жалких рублей, либо ушёл на покой, либо едет по накатанной колее - рубит бабло, пока рубится.
☘️Вины особой не чувствует, потому что делал всегда только то, что делали все вокруг, да и на приличную должность без этого не попадёшь.
☘️Содеянное привык называть культурно: зарабатывал, помогал людям, лоббировал, решал вопросы.
☘️К опасности давно привык, обычно налажены вроде бы хорошие контакты с теми, кто если что предупредит о необходимости свалить, а то и поможет дело заволокитить.
☘️Раз осторожность утрачена, расходы подтягиваются к реальным доходам, а не формальным (зарплате) и это приятно: деньги на то и есть, чтобы их тратить (особенно в нищей разворованной стране). Эти расходы становятся заметны.
☘️Критичность к происходящему давно утрачена: ну не будет же он детям говорить, что он жулик... скажет, что зарабатывает как все, что все так живут, это вообще надо уметь... Соответствующее окружение друг другу демонстрирует уважение за деловую смекалку и умение заработать.
☘️Впереди маячат либо новые карьерные горизонты, либо пенсия в достатке.

💥И вдруг БАХ!💥
😱Такому-то 12 лет впаяли и имущество изымают.
😱А этому 10-ку и даже на родственников записанное отнимают.

Это не просто ужас - это рушится вся жизнь.
Человек годами обменивал свои время и силы (жизнь) на приобретение денег и вещей, за что имел немалое уважение окружения.
Он говорил себе, что он успешный и достойный человек, а вокруг все это подтверждали (поэтому круг общения в этой среде замкнут и невелик).
И вдруг приходят люди в погонах и ВСЁ забирают.
Это не просто имущество - это целая жизнь. Вдобавок, мигом испаряется всё ранее уважающее окружение. Причём, те, кто шире всех улыбались, обычно почему-то бегут первыми.
То есть происходит лишение разом: имущества, самооценки, социального статуса и окружения.

И вот сидит (дома или в кабинете) такой человек, читает новости и чувствует себя не очень уютно. Надо быть реально "альтернативно развитым", чтобы не понимать, что завтра могут прийти за тобой.
Обычный "особо крупный размер" и часто встречающаяся "организованная группа лиц по предварительному сговору" - это 15-летний срок давности.

Кто-то пытается усилить "крышу" (но те, кто обещают защитить и предупредить, сами уголовное дело и возбудят, если что), кто-то начинает 🥃 "запивать" возникающий ужас.
Многие пытаются "об этом не думать" - самое странное решение.
Как говаривал один мой бывший коллега: "Я пытаюсь быть на позитиве!" (думать только о хорошем, гнать плохие мысли). Он сейчас в розыске.

Это напоминает дилемму "Что хуже: бесконечный ужас или ужас без конца?" (в оригинале "Лучше быстрый и страшный конец, чем долгая жизнь в страхе и в унижении!").

15 лет быть готовым, что за тобой придут и всё отнимут - такой жизни можно даже посочувствовать.
Может быть поэтому можно услышать от людей, кто "посидел" за экономические преступления, что они благодарны этому опыту?
Таких историй у меня не одна и не две.


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #vgfуправление #vgfТОПОБЖ #vgfфедерация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
сериал Министерство, РФ, 2017 год.
КультМасс

Всего 8 серий, снято в Твери.
Отдельные персонажи даже слишком похожи на настоящих тверских чиновников, чтобы это было случайностью. 😁
Весьма достоверно, на мой взгляд, снято.
О болоте, которое засасывает. 🤷🏼‍♂️😎
Актёрская игра - так себе, но сюжет и картинка приличные.
Концовка - 🔥😁

Совпадение случайно, но сериал прям по мотивам ЭТОЙ записи.

О сериале на Кинопоиске.

#vgfКультМасс #vgfкино
В цитатничек.

Работать с детьми и подростками - замечательно, но как отделаться от желания убивать родителей?
- Анна, психолог.
😁

[после рассказа об ужасной ситуации с ребенком и пассивности матери, не способной принять проблему]

#цитатничек
Психологическая устойчивость.
Рубрика Заметки психолога.

Психологическая устойчивость - это способность человека восстановить ровное психологическое состояние после стресса или неприятной ситуации.
Естественно, у всех людей она разная изначально, в зависимости от типа психики (их с десяток), одни более сильные, другие более слабые.
Плюс у каждого типа психики свои "слабые зоны" - особо чувствительные ситуации.
Плюс некая натренированность психики. Так, хирург вряд ли упадёт в обморок от вида крови, а патологоанатом не боится 👻 мертвецооооов.
Плюс текущее состояние, усталость, накопленные стрессы/травмы и т.д.

У людей, работающих с людьми, то же самое.
По мере углублённого знакомства с миром людей 😂 вырабатывается устойчивость.
Устойчивость - это одна из важных составляющих, за которую платит клиент, кстати. Чтобы психолог, выслушав клиента, не ушёл в депрессию вместе с ним 😁, не начал жалеть клиента или кого-то осуждать.
А вместо этого остался в равновесии и помог переосмыслить, перепрочувствовать случившееся.
В организационном консультировании нагрузки не меньше, как ни странно: тот же "мир людей", только в профиль.

В начале практики (2014г) я очень опасался, что не смогу сохранять равновесие, слушая истории о насилии против детей. Допускал, что не выдержу степени жалости, что может очень захотеться (не значит сделать) взять топор и пойти наводить порядок. 😁
Оказалось, норм, выдерживаю. Однако, такие ситуации пришли не сразу в практику и было время на подготовку.

Знал человека, который поставил себе задачу помогать подросткам, пережившим сексуальное насилие, сопровождал в суде и т.д.
Вовлёкся, одним словом. По-человечески, можно понять. Но это не позиция психолога - отстранённо смотрящего со стороны. Это разные роли.
Не знаю, что с ним сейчас, но уже лет 5 назад он воспринимался, как очень внутренне неустойчивый. Его раскачала не сама работа и ситуации, а вовлечённость, которую нельзя было допускать.
В теории, он должен был выгореть. Надо поискать-поинтересоваться.

Иногда может сильно зацепить то, что рассказывают коллеги. Долго хотелось "развидеть" 😁 историю о мужике, который вступил в романтические отношения с ... кошкой. А у психолога оказалась жена.

Зарекаться тут нельзя, но последние годы у меня было устойчивое ощущение устойчивости (каламбур`с!) - впечатление, что вряд ли есть история, которая сможет меня раскачать.

Но вот послушал историю Анны про девочку, которая, засыпая, пытается свернуть из одеяла "маму", которую можно обнять, но в доме прохладно и её приходится выбирать: либо "мама из одеяла", либо тепло под одеялом.
Мама там наличествует, чтобы вы понимали ситуацию.

И понимаю, зацепило - заставило сопереживать. Если взрослые в большинстве случаев несут хотя бы существенную долю ответственности за происходящее с ними, то дети - нет.
Неприятно и обидно наблюдать, как родители "разбирают" своего ребёнка психологически (на части) или не дают ему "собраться" (сформироваться как личности).
Причём, речь не про семьи потомственных наркоманов, а о вполне благопристойных гражданах.

За это большинство психологов, с кем мы это обсуждали, очень любят детей, но очень не любят "детскую психологию", даже если занимаются ей.
Потом что в большинстве случаев надо работать ТОЛЬКО с родителями, обычно с матерью, а дети там вообще ни при чём.
А родители работать над собой .... не хотят.

Ещё из любопытного. Учился вместе с женщиной, специализирующейся на детских психологии и педагогике. Ей довелось поработать в очень многих интересных местах. Запомнились её рассказы и неожиданный (на тот момент) вывод: психическое состояние детей, брошенных асоциальными родителями и находящихся в детдомах, ЛУЧШЕ, чем у детей в "элитных школах" для детей из состоятельных семей.
Это потом встречалось слышать и от других психологов.

Надеюсь, ничем вас не травмировал.


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #ЗаметкиПсихолога
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы скомпенсировать настроение предыдущего поста! 😁

Ирония нейросудьбы или с лёгким нейропаром!

#юмор
Почему не надо убивать родителей.
Хотя бы психологам. Ну хотя бы не всех. 😁

Я не детский психолог. С подростками работать доводится, не младше 11-12 обычно.
Однако, юмор коллеги понимаю.

И вообще всех понимаю. Родителей детей тоже. И пошутившая коллега на самом деле прекрасно понимает вот что.

Обычно, если речь не идёт о явных органических или психических нарушениях у ребенка, дело не в ребёнке и не в какой-то ситуации.
Дело в чувствах, предыдущем жизненном опыте и психологическом состоянии родителя - копать надо туда.
Но мало желающих соприкоснуться с собственной болью, часто не пережитой ещё в детстве. Это "на любителя", прямо скажем. Тоже понимаю.
Поэтому "предъявлять" что-то родителям всерьёз бессмысленно. Они такие же жертвы прошлого, как теперь и их дети.

Знаете, какой запрос к психологам на детские темы на первом месте?
1️⃣Чтобы ребёнок изменился.
2️⃣На втором - Чтобы изменился муж/жена.
Третье уже не рассматривается. 😁

Однако, работа над собой - это единственный способ прийти во внутреннее равновесие самому и передать его семье и ребёнку.
Это вообще единственное, что мы можем качественно менять - мы сами.
Тебе плохо? Изменись!
Да, в процессе может быть неприятно и тяжело, зато потом внутренне ЛЕГКО.
Благо методов нынче на любой вкус.


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#vgfпсихология #ЗаметкиПсихолога #дети
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
"Снег за окном".
Электрогитара, эффекты.

Осваивая эмбиент и смотря в окно моего кабинета.

#vgfмузыка #ambient
Разговоры о творчестве.
Между визуальным и музыкальным.

Хорошо, когда есть с кем проговорить что-то интересное и значимое.
Я не про психологию сейчас, хотя это один из важных моментов консультирования - сама возможность проговорить вслух, зная, что тебя не обесценят, не отвергнут и не осмеют.

Часто, пока что-то говоришь, сам поймёшь то, что до этого не понимал. А когда получается качественный диалог, это вдвойне ценно.

Регулярно дома разговариваем о творчестве вообще и о каких-то нюансах.
Недавно пришло одно понимание, которое хочется записать.

МНОГО лет назад, когда я впервые "попробовал пианино", спросил Надежду - барышню, которая объясняла мне сию клавишную премудрость, может ли она сочинять музыку?
И она ответила:
- Нет, я хороший исполнитель, но не композитор. (могу исполнить чужое, но не сочинить своё).
Для меня тогда это было некоей странностью: как так??
По логике, если ты владеешь инструментом, то самовыражайся, сколько хочешь.
Сейчас я понимаю, что тут главное - это самое "хочешь".

Когда много позже учился рисовать, спросил преподавателя, почему он сам не рисует (хотя как преподаватель - огонь🔥).
- Мне нечего сказать, - ответил он.
Тоже казалось странным, а сейчас понимаю.

Это понимание мне дали занятия музыкой, которые длятся в ненапряжном режиме уже несколько лет.
В музыке намного выше связка того, что ты чувствуешь, несёшь внутри с тем, что прозвучит. Если в рисунке можно сделать паузу, отойти, поправить или полностью переделать, то в музыке - что прозвучало, то прозвучало и второй попытки нет.

Об этом говорила наша преподаватель живописи Н.В.Туруновская, что музыканты считают музыку более высокой (чистой) формой творчества, чем живопись. Музыка - мгновение, не привязанное к материи. Сейчас скорее соглашусь.

Наверное это взгляд дилетанта, не получившего полноценного образования в этой области и не привыкшего к музыке как к РАБОТЕ, хотя, признаюсь, я не хотел бы, чтобы живопись или музыка были для меня работой, даже фотография - нет. Это некие оазисы чувства, свободные от обязаловки.

Наверняка "профессиональный музыкант" может легко "обмануть": сыграть то, что не чувствует на самом деле.
Музыка ведь про чувства, которые передаёт сочинивший слушающему.
И это первый вопрос к обучению и исполнительству.

Обучение что визуальным искусствам, что музыке начинается с исполнения чужого и длится, и длится.
Может из этого процесса и появляются "хорошие исполнители, но не композиторы"? В процессе обучения не развивается самовыражение.
Гуляя по Суриковке в дни просмотров (есть у нас такое хобби), замечаем, что работы студентов разных преподавателей часто похожи на работы их преподавателей.
Не мешает ли это потом раскрытию себя? Я не знаю.

Хотя, я слышал, что есть и такие преподаватели, кто делает упор именно на выражение ребёнком себя в звуке и цвете. Но это не "академическое обучение".

Я это хорошо понял с гитарой.
Ну могу сыграть я "Пачку сигарет", но что толку? Это ведь чувства и слова другого человека. И идя по этому пути - разучивая ЧУЖИЕ песни - человек оказывается всё дальше от себя.
Ну могу я извлечь что-то блюзовое. Если поучиться, будет даже красиво. Но какой смысл? Эта музыка не звучит у меня внутри.

И тогда возникает вопрос - а что внутри у кого звучит или видится (рисунок)?
Есть два источника:
- образование и "наслушанность";
- внутреннее содержание.

Насколько последствия "наслушанности" и "насмотренности" - это я сам?
Насколько человек разделяет внутри себя привычное, но пришедшее извне, и истинно своё?
Вглядываться в себя, замечать, разделять и чувствовать своё - это ведь навыки, которые могут быть, но могут и не быть (хотя в большинстве случаев можно развить).

Это не предложение каждому создавать свои собственные направления и стили, но интересная тема для размышления.

Может главный смысл творчества - это поиск того, что внутри тебя и "истинно твоё", без оглядки на внешнюю оценку?
А ещё это крайне арт-терапевтично, психо- и душе-полезно.


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#творчество #музыка #живопись #искусство #арттерапия
Маленькое творческое исключение.
В продолжение этого.

Мне известно исключение из того ,что написано выше. Это ситуация, когда ты встречаешь людей, которые УЖЕ владеют тем "языком самовыражения", которым бы пользовался ты, если бы умел.
Это нечто типа чуда: встретить "своё" в другом.
За последние несколько лет встретил такой пример в живописи (и даже договорился о мастер-классе) и в музыке - эмбиенте - там вообще всё проще, люди достаточно открытые и контактные, легко делятся.
В этом случае научиться "своему" от другого - очень ценно. Не для того ,чтобы копировать и повторять, а чтобы стать новым "карликом на плечах гигантов".

Кставти, распознавать "своё" - тоже навык. Его нет у очень многих людей.


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#творчество #музыка #живопись #искусство #арттерапия
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Штиль.
Эмбиент для релаксации.

Первый мой трек, который ощущается, как целостный, точно попадающий в нужное состояние.

Фотография из незабываемой поездки на Соловецкие острова в 2015 году. Волнорез где-то в районе дамбы между островами Большой Соловецкий и Большая Муксалма.

#vgfмузыка #ambient
Творчество и мгновение.
В визуальном, музыкальном и психологическом.
Продолжение этого...

"Творческие люди" работают очень по-разному: кто-то - легко, а кто-то - вымучивая.
Если звук - это мгновение, хотя само произведение автор может выстраивать сколько угодно долго, то к его природе ближе всего импровизация.

В визуальном тоже есть импровизация. В рисунке - быстрые наброски и другая быстрая работа "в моменте".
А в фотографии - репортажная съёмка, ломография и "уличная фотография" - ухватывающие мгновение, которое никогда более не повторится.

Ещё импровизация - это Арт-терапия, которая происходит именно в моменте.
В этом плане интересна Экспрессивная арт-терапия, появившаяся в моём арсенале с прошлого года. Она оказывается мультимодальная - одновременно и визуальная, и звуковая, и двигательная, но вся про "момент" - никакой подготовки. Очень расслабляет людей.


Консультант по управлению,
психолог,
Василий Филиппов

#творчество #музыка #живопись #искусство #арттерапия #фотография
Картинки недели!
Для хорошего настроения и вообще. 👍🏻😁

Визуальные ошмётки Нового года с юмором.
Много котиков! 🐈🐈🐈🐈🐈

#КартинкиНедели #юмор
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM