Собрала любимые, читаемые или полезные посты за год.
Про роды и беременность со всеми контактами и рекомендациями
Как готовилась к беременности
Что купила для первых месяцев с ребенком по совету акушерки
Мои наблюдения и выводы за
• первые 3 месяца
• 6 месяцев
• и 9 месяцев
Позвала мужа в подкаст и расспросила про опыт партнерских родов
Как я веду финансы
Рейтинг бытовых приборов для дома и его продолжение
Размышления об ответственности блогера
Большое обсуждение про мат, как норму речи. С того момента я стала намного реже материться, а еще стала замечать, как быстро люди подхватывают манеру общения.
Таймлайн как инструмент ведения года. Очень рекомендую сделать такой за 2 своих прошлых года и продолжить его вести (достаточно его заполнять раз в полгода). Четко дает картину жизни и вектора движения своего развития
Классная песня, можно прочитать перевод и напомнить себе о важном в жизни и как ему давать больше внимания и меньше тратить на всё остальное, на тревоги и суету
Классный пост с вашими рекомендациями о том, как проводить время, кроме кафе и ресторанов.
Что мне не нравится в моем образе жизни и интересные рекомендации читателей в комментариях
Про решение переехать в квартиру побольше и сдать свою
Рекомендации книги и два моих супер решения (отказ от алкоголя и сериалов)
Интересная книга про теневые стороны материнства и про женские архетипы
Про Хоган для команды руководителей
Мир ровно такой, каким его видит смотрящий
･ ⠄⠂⋆ ･ ⠄⠂⋆ ･ ⠄⠂⋆ ･ ⠄⠂⋆ ･ ⠄⠂
Большое спасибо за доверие моему блогу и за всегда интересные мысли в комментариях (это любимая часть!)
Приятно и неожиданно, что вам близки мои размышления о том, как жить жизнь, сохраняя верность себе. Меня эта тема очень волнует.
Еще, мне бы хотелось стремиться жить проще, но качественнее, лучше обращаться с деньгами, научиться еще эффективнее управлять своими ресурсами.
А что вам еще интересно на текущем жизненном этапе? Что вас по-человечески и в бытовом смысле волнует?
Про роды и беременность со всеми контактами и рекомендациями
Как готовилась к беременности
Что купила для первых месяцев с ребенком по совету акушерки
Мои наблюдения и выводы за
• первые 3 месяца
• 6 месяцев
• и 9 месяцев
Позвала мужа в подкаст и расспросила про опыт партнерских родов
Как я веду финансы
Рейтинг бытовых приборов для дома и его продолжение
Размышления об ответственности блогера
Большое обсуждение про мат, как норму речи. С того момента я стала намного реже материться, а еще стала замечать, как быстро люди подхватывают манеру общения.
Таймлайн как инструмент ведения года. Очень рекомендую сделать такой за 2 своих прошлых года и продолжить его вести (достаточно его заполнять раз в полгода). Четко дает картину жизни и вектора движения своего развития
Классная песня, можно прочитать перевод и напомнить себе о важном в жизни и как ему давать больше внимания и меньше тратить на всё остальное, на тревоги и суету
Классный пост с вашими рекомендациями о том, как проводить время, кроме кафе и ресторанов.
Что мне не нравится в моем образе жизни и интересные рекомендации читателей в комментариях
Про решение переехать в квартиру побольше и сдать свою
Рекомендации книги и два моих супер решения (отказ от алкоголя и сериалов)
Интересная книга про теневые стороны материнства и про женские архетипы
Про Хоган для команды руководителей
Мир ровно такой, каким его видит смотрящий
･ ⠄⠂⋆ ･ ⠄⠂⋆ ･ ⠄⠂⋆ ･ ⠄⠂⋆ ･ ⠄⠂
Большое спасибо за доверие моему блогу и за всегда интересные мысли в комментариях (это любимая часть!)
Приятно и неожиданно, что вам близки мои размышления о том, как жить жизнь, сохраняя верность себе. Меня эта тема очень волнует.
Еще, мне бы хотелось стремиться жить проще, но качественнее, лучше обращаться с деньгами, научиться еще эффективнее управлять своими ресурсами.
А что вам еще интересно на текущем жизненном этапе? Что вас по-человечески и в бытовом смысле волнует?
В спокойном режиме весь январь я пытаюсь понять, чего хочу от года. Точнее, от жизни, от ближайших 3 лет, и что из этого в рамках года я могу поделать.
Из нового. Раньше я могла позволить себе больше спонтанности. Например, захотела и сделала. Всё свободное или всё рабочее время — были всецело моими :)
А на текущем этапе жизни у меня меньше времени, оно более ценно. А решения затрагивают других людей и имеют последствия. Дома я планирую с учетом графиков мужа, Саши, няни. На работе — с учетом ресурса команды.
Недавно услышала у Ильхова (на бусти) интересную мысль: «сверх задачи» — это не то, что должно ложиться сверху основной нагрузки, чтобы «вывозить». Это то, что я выбираю делать вместо каких-то других задач. То есть, если я хочу сделать новые ежедневники, то я их делаю не вместо сна, а я свои текущие задачи отдаю другим людям или перестаю делать. Здесь в статье есть хорошие примеры с математикой каждого занятия.
Вся взрослая жизнь — это выбор. Он должен быть качественным и учитывать долгосрочную перспективу. Нужна смелость и деликатность говорить «нет».
Книга «Стратегия жизни» тоже об этом. Некоторым вещам из разряда «деньги за приятную работы сразу» сложно говорить нет, но иногда необходимо делать выбор в пользу будущего я: знаний, развития, отказываясь даже от любимых и приносящий радость вещей.
Например, я отказалась от любимых сквоша, беговых лыж и вейк-серфа, потому что это 3-4 часа за раз. Сейчас у меня на тренировки есть 30-60 минут, желательно без дороги :) Во время, пока работает няня, я должна успеть и поработать, и решить личные дела. Поэтому я редко куда-то хожу без четкого зачем.
Еще одна правдивая мысль, что я — это мои фактические результаты, а не записанные вдохновляющие цели и бесконечные списки дел.
Результат — это материальное подтверждение того, что я выбирала в предыдущий период. Я когда-то даже выпустила ежедневник 52 week по этой методе, чтобы делать ретро недели и корректировать свои цели (прогноз «я хочу сделать рывок в карьере» и факт «5 вечеров в неделю я встречаюсь с приятелями»). Поэтому цели формулирую в виде результата и на несколько лет вперед, тк за год сложно сделать что-то действительно масштабное, учитывая и так плотный график.
Из нового. Раньше я могла позволить себе больше спонтанности. Например, захотела и сделала. Всё свободное или всё рабочее время — были всецело моими :)
А на текущем этапе жизни у меня меньше времени, оно более ценно. А решения затрагивают других людей и имеют последствия. Дома я планирую с учетом графиков мужа, Саши, няни. На работе — с учетом ресурса команды.
Недавно услышала у Ильхова (на бусти) интересную мысль: «сверх задачи» — это не то, что должно ложиться сверху основной нагрузки, чтобы «вывозить». Это то, что я выбираю делать вместо каких-то других задач. То есть, если я хочу сделать новые ежедневники, то я их делаю не вместо сна, а я свои текущие задачи отдаю другим людям или перестаю делать. Здесь в статье есть хорошие примеры с математикой каждого занятия.
Вся взрослая жизнь — это выбор. Он должен быть качественным и учитывать долгосрочную перспективу. Нужна смелость и деликатность говорить «нет».
Книга «Стратегия жизни» тоже об этом. Некоторым вещам из разряда «деньги за приятную работы сразу» сложно говорить нет, но иногда необходимо делать выбор в пользу будущего я: знаний, развития, отказываясь даже от любимых и приносящий радость вещей.
Например, я отказалась от любимых сквоша, беговых лыж и вейк-серфа, потому что это 3-4 часа за раз. Сейчас у меня на тренировки есть 30-60 минут, желательно без дороги :) Во время, пока работает няня, я должна успеть и поработать, и решить личные дела. Поэтому я редко куда-то хожу без четкого зачем.
Еще одна правдивая мысль, что я — это мои фактические результаты, а не записанные вдохновляющие цели и бесконечные списки дел.
Результат — это материальное подтверждение того, что я выбирала в предыдущий период. Я когда-то даже выпустила ежедневник 52 week по этой методе, чтобы делать ретро недели и корректировать свои цели (прогноз «я хочу сделать рывок в карьере» и факт «5 вечеров в неделю я встречаюсь с приятелями»). Поэтому цели формулирую в виде результата и на несколько лет вперед, тк за год сложно сделать что-то действительно масштабное, учитывая и так плотный график.
Больше всего я люблю рекомендовать подрядчиков, которые работают на 5+.
И самое приятное, это когда кто-то из знакомых пишет мне «спасибо за рекомендацию, мы поработали и это было супер». Я в такие моменты испытываю профессиональное признание и благодарность за то, какие у меня приятные рабочие контакты.
Сегодня я буду рекомендовать вам юридический чекап от Гриц и Партнеры. Это звонок-брифинг, на котором мы озвучили свои запросы: проверить все наши правовые документы, как публичные, так и внутренние и обозначить нам существующие риски, если будут.
Коллеги-юристы проверили нашу базу:
- Договор с основным производством
- Трудовой договор
- Договор с самозанятыми
- Шаблон NDA
- Договор на рекламу у блогеров
- Договор с корпоративными заказчиками
- Оферта
- Политика конфиденциальности.
К тому моменту у нас не было штатного юриста, все эти документы делались в разное время силами бухгалтерии, друзей и разрозненных фрилансеров по запросу.
И, конечно, за столько лет это была полная каша-малаша.
По итогу чекапа мы исправили и актуализировали все наши документы. А еще через несколько месяцев уже взяли юриста в штат.
Сейчас чекап стоит 88.000 руб. (вместо 126.000) и для малого бизнеса и ИП — это действительно нужная вещь, потому новые поправки в законах по налогам, трудовым отношениям и рекламе как раз адресованы СЗ и ИП.
Ну и от себя добавлю большую личную благодарность Диме Грицу за то, что делает так много для популяризации юридической грамотности среди предпринимателей.
Реклама. АБ Гриц и партнеры города Москвы. ИНН 9705139311
И самое приятное, это когда кто-то из знакомых пишет мне «спасибо за рекомендацию, мы поработали и это было супер». Я в такие моменты испытываю профессиональное признание и благодарность за то, какие у меня приятные рабочие контакты.
Сегодня я буду рекомендовать вам юридический чекап от Гриц и Партнеры. Это звонок-брифинг, на котором мы озвучили свои запросы: проверить все наши правовые документы, как публичные, так и внутренние и обозначить нам существующие риски, если будут.
Коллеги-юристы проверили нашу базу:
- Договор с основным производством
- Трудовой договор
- Договор с самозанятыми
- Шаблон NDA
- Договор на рекламу у блогеров
- Договор с корпоративными заказчиками
- Оферта
- Политика конфиденциальности.
К тому моменту у нас не было штатного юриста, все эти документы делались в разное время силами бухгалтерии, друзей и разрозненных фрилансеров по запросу.
И, конечно, за столько лет это была полная каша-малаша.
По итогу чекапа мы исправили и актуализировали все наши документы. А еще через несколько месяцев уже взяли юриста в штат.
Сейчас чекап стоит 88.000 руб. (вместо 126.000) и для малого бизнеса и ИП — это действительно нужная вещь, потому новые поправки в законах по налогам, трудовым отношениям и рекламе как раз адресованы СЗ и ИП.
Ну и от себя добавлю большую личную благодарность Диме Грицу за то, что делает так много для популяризации юридической грамотности среди предпринимателей.
Реклама. АБ Гриц и партнеры города Москвы. ИНН 9705139311
Первый год родительства прошел «как умеем». Я рада, что у меня нет ожиданий и амбиций, чтобы ребенок в 3 месяца уже говорил по-французски, в 6 месяцев ходил сам ногами и на горшок, а к году закончил магистратуру. Я пропускаю мимо ушей почти все советы, заветы и домыслы.
100% многое можно сделать лучше, если уделять больше внимания или иметь больше рук и ресурсов. Но я рада тому, что имею и не жалуюсь, ни о чем не сожалею, люблю обниматься столько, сколько получается. Не все нам дается просто, но я напоминаю себе, что всё решаемо и всё временно.
Вокруг материнства очень много тревожности и высоких ожиданий всех от всех: мама должна, младенец должен, после трех уже поздно и вот это всё.
Уж не знаю, как, но мне удается выворачиваться из чувства вины вокруг этой темы. Конечно же, как любая мама с интернетом, я ловлю мысли «100 причин, почему я худшая мать на свете», но тут же выгоняю их. Это самые бесполезные мысли и я этот нарратив сильно не одобряю.
Я — работающая мама, мне с этим ок. Есть ли у меня выбор? Нет. Выбрала бы я тоже самое, если бы был выбор? Честно, не знаю, не уверена. Мне кажется, человек, не нашедший призвания или намеренно от него отказавшийся «во имя…», не будет подлинен и искренен ни в своей деятельности, ни в своей радости жизни. А детей сложно обманывать. Поэтому, по моей версии, лучше мама час в день вовлеченная и счастливая, чем 12 часов в день раздраженная. Простите заранее, если кого-то тригерит, я не специально и понимаю, что не всегда есть выбор.
Сейчас мы с мужем всё равно перегружены бытовыми задачами, поэтому ищем, и обязательно найдем, свои способы автоматизировать всю рутину. В этом мне невероятно помогают советы других мам на опыте, кого и на какие задачи вообще можно привлекать.
Скриншоты из фильма, который нам сняла Саша tiger with a camera (IG запрещен в РФ). Саша талант! А эти видео с каждым годом будут только лучше (это я пересматривала видео, снятое ей в месяц). Сашина команда снимает в Москве, Лиссабоне. Саша сейчас в Токио, вдруг вы туда собираетесь с детьми — ловите ее!
100% многое можно сделать лучше, если уделять больше внимания или иметь больше рук и ресурсов. Но я рада тому, что имею и не жалуюсь, ни о чем не сожалею, люблю обниматься столько, сколько получается. Не все нам дается просто, но я напоминаю себе, что всё решаемо и всё временно.
Вокруг материнства очень много тревожности и высоких ожиданий всех от всех: мама должна, младенец должен, после трех уже поздно и вот это всё.
Уж не знаю, как, но мне удается выворачиваться из чувства вины вокруг этой темы. Конечно же, как любая мама с интернетом, я ловлю мысли «100 причин, почему я худшая мать на свете», но тут же выгоняю их. Это самые бесполезные мысли и я этот нарратив сильно не одобряю.
Я — работающая мама, мне с этим ок. Есть ли у меня выбор? Нет. Выбрала бы я тоже самое, если бы был выбор? Честно, не знаю, не уверена. Мне кажется, человек, не нашедший призвания или намеренно от него отказавшийся «во имя…», не будет подлинен и искренен ни в своей деятельности, ни в своей радости жизни. А детей сложно обманывать. Поэтому, по моей версии, лучше мама час в день вовлеченная и счастливая, чем 12 часов в день раздраженная. Простите заранее, если кого-то тригерит, я не специально и понимаю, что не всегда есть выбор.
Сейчас мы с мужем всё равно перегружены бытовыми задачами, поэтому ищем, и обязательно найдем, свои способы автоматизировать всю рутину. В этом мне невероятно помогают советы других мам на опыте, кого и на какие задачи вообще можно привлекать.
Скриншоты из фильма, который нам сняла Саша tiger with a camera (IG запрещен в РФ). Саша талант! А эти видео с каждым годом будут только лучше (это я пересматривала видео, снятое ей в месяц). Сашина команда снимает в Москве, Лиссабоне. Саша сейчас в Токио, вдруг вы туда собираетесь с детьми — ловите ее!
Forwarded from Skolkovo School of Management
Как сотруднику компании эффективно развивать личный бренд и что должен делать руководитель, чтобы ему помочь, — рассказала Варвара Веденеева, основательница и CEO сервиса семейных фотокниг «Периодика», соавтор программы СКОЛКОВО «Личный бренд: стратегия вашего продвижения».
Подробнее о навыках построения и развития личного бренда — в наших карточках и по ссылке.
#маркетинг_коммуникации #управление_командами
Подробнее о навыках построения и развития личного бренда — в наших карточках и по ссылке.
#маркетинг_коммуникации #управление_командами