БАРКО ПРО ЖИЗНЬ
1.16K subscribers
2.05K photos
96 videos
4 files
446 links
Валентин Барко - фитнес-эксперт, нутрициолог, путешественник.

Научу эффективно тренироваться и питаться без запретов!
Помогаю людям вести здоровый образ жизни и наслаждаться!

Для связи — @va_1entin
加入频道
07.03.2021 Ереван. Конд, Арарат, Музей Параджанова.

С утра стало спокойнее, осознал, что новую реальность и новый мир нужно принять и в нем обустраиваться по-новому.
Много думал о том, что у меня ничего нет.
В том плане, что живя в квартире, завишу от цивилизации на 110%.
Возможно, стоит подумать об избушке с огородом — не то, что бы я хотел уходить в деревню, но так, на всякий случай пригодится. С печкой, конечно же, и коровой.

Погода в Ереване наладилась. Днём вообще жара была, даже в толстовке жарко.
Поехал гулять в город.
Начал с Конда — это такие «страшные трущобы, куда тебе стоит прогуляться». Ну и не трущобы это вовсе, как оказалось. Скорее — старый Ереван с узкими улочками, приветливыми людьми, город в городе. А вокруг - шикарные высотки и жилые комплексы. Один, говорят, самому Кобзону принадлежит.

Ну да, здания убитые, но все чистенько, аккуратно, прибрано.

На каждом шагу здороваются, а мои друзья говорили, что их тут и вином напоили, и накормили. Я, наверное, не произвожу вид голодного путника, поэтому со мной просто болтали о том о сём.
При этом, на каждом перекрёстке узких улиц, меня негласно передавали из рук в руки другим соглядатаям. Это было забавно. Один пропадает, тут же появляется кто-то новый, присмотр.

Затем отправился в музей Параджанова (1000 драм). Инфернальное место.
Впервые в жизни в музее мне стало плохо и захотелось уйти. Да и выставка совсем не в моём вкусе. Спорное место, но обзорная площадка около него - отличная.

Затем, надо было убить время перед посещением коньячного завода Арарат. Сходил в церковь Святого Саркиса. Почему в нее? Мне как-то сказали, что Святой Саркис для армян то же, что для нас Святой Валентин. И даже в шутку называли меня Саркисом. Храм небольшой, но уютный. Людей в нем, кстати, несмотря на понедельник, было предостаточно.

По пути выпил свой любимый вид кофе — флэт уайт (700 драм). Это типа капучино, но молока меньше, а кофе больше.
Я уже месяц, как полностью отказался от кофе и решил себя побаловать.
И, вот, сейчас мое сердце бьется так часто, что будто выпрыгнет и побежит впереди меня.
Вот это эффект! Вау. Раньше я мог 5-10 порций выпить за день, а теперь понимаю, какой безумный эффект они производили. Пожалуй, буду воздерживаться и дальше.

Пока поднимался к заводу Арарат, понял, что прокурил все легкие и мышцы за это время. Где тот горный козлик, который играючи скакал с чемоданами туристов по горным аулам Дагестана и взбирался на снежные пики в Осетии? Канул в лету. Остался просто старый козел. Нужно срочно бросать курить и приводить себя в форму! Это миссия года.

Экскурсия на коньячный завод Арарат заняла часа полтора, музей сделан интересно, экскурсия не утомительная, конечно, поверхностная, но она же не для профессионалов. Стоит 4500 драм с человека и в конце предлагается два вида коньяка (3 и 7 лет). По телефону обещали четыре вида 🤨 Для групп, если будут желать именно сюда, я бы советовал брать расширенную, с бОльшей дегустацией и закусками.

Дальше всё по отработанной схеме. Обед. Кстати, в связи с наплывом русских, в городе практически негде поесть. Рестораны битком. Поэтому ел на окраине в маленькой таверне. Который день подряд ем долму, обожаю сочетание в ней сладкого, соленого, острого и горького вкусов. И жареные хинкали распробовал именно в Армении. Такая смесь хинкалей со вкусом чебуреков. Рекомендую! Два блюда и компот — 5000 драм.

Фото с прогулки выше, а я уже готовлюсь к новому дню. Завтра ведь 8 марта. Кто не успел - еще есть время купить цветы любимым и близким.

500 драм - 1$.

#Ереван #Конд #Арарат #МузейПараджанова #коньяк #дневник #армения