Хозяин бани (баня|сауна)
15K subscribers
425 photos
79 videos
3 files
538 links
Чат - https://yangx.top/joinchat/Y-jU6ARJHv0yMmVi

Вопросы, пожелания, предложения - @pv88s.

Регистрация в РКН https://www.gosuslugi.ru/snet/67c589bbd0f339346a546e01
加入频道
Друзья, продолжая тему "неправильного", поговорим снова о банях и саунах. Простите за повторения темы, но всё чаще видим, как "режим русской бани" переходит в маркетинговые уловки.

Сауна - это баня на финском языке. Банально, но просто. До XX века между баней и сауной искать отличия бессмысленно, ведь, как часто говорим, строение бани преимущественно использовали по прямому назначению - в гигиенических целях.

К середине XX века понятие сауны разделилось у самих финнов. Конечно, классическая баня никуда не делась, но появились небольшие кабинки с электрическими печами, которые также назвали саунами. За счёт конвективных печей в кабинках поддерживалась высокая температура, однако температура точки росы не поднималась выше t° кожи человека, то есть испарение влаги (охлаждение) с тела человека было возможным. По сути такие кабинки представляли комнаты для потения, а цель - расслабить и ускорить восстановление мышц.

Во второй половине XX века электрические конвективные печи массово добрались до России. Действительно, маркетинг "давил" в нужные точки. Дешевле, быстрее, безопаснее. Кирпичным печам пришлось делить пьедестал первенства с электрическими малютками. При этом, если в домах отдыха, гостиницах, общественных предприятиях и тд. частично прижилась концепция "новой сауны" (потеем без веников и пара), то в общей массе банного мира, электрические печи только внесли коррективы в традиционную банную жизнь.

Металлическая конвективная печь по праву рождения перегревает воздух парной. Усугубляется процесс при попытке сильнее нагреть открытую каменку. Итог - каменка быстро проседает, а воздух парной так и норовит перешагнуть 100+ °C. Используя конвективные печи, банщики не отказались от пара, веников, мытья. Да, понятие "новой сауны" принесло более высокие температуры (по причине конструктива) и, как следствие, более сухую парную без водных процедур. Но основной банный столп - очищение как тела, так и души через банный пар, никуда не пропало. Мы, как и много веков назад, приходим в баню и паримся вениками в банном пару.

К чему это, друзья, - некорректно по температурным режимам или типу печи разделять бани на правильные и неправильные. Если кому-то нравится париться в высокотемпературном режиме, хорошо, кому-то в низкотемпературном - замечательно. При этом, мы согласны называть "новыми саунами" помещения для потения, где в корне отсутствует банная философия.

Хозяин бани🥋 | Чат  #философия
Звонко веники шуршат,
Тело моё трогая.
Вылью на себя ушат:
"Ух!"- с водички ёкаю.

Двери бани распахну,
И сугроб примечу.
Вглубь него я занырну,
Холоду навстречу.

Пусть на улице мороз,
Льдом покрылась речка,
Я из бани, всё сбылось —
Разогрета печка!

Всем желаем от души:
Пусть сбываются мечты.
И пусть станет Новый Год
Охапкой радостных хлопот.


С Новым Годом, друзья!


Хозяин бани🥋 | Чат
После новогодних праздников разговорились мы с нашим банным героем Геной о глазах. Говорит, что последние несколько раз ходили с друзьями в баню, а после парной из глаз появлялись выделения, отличные от повседневных. Так что, друзья, давайте порассуждаем.

Первое, что говорят в банных кругах:
— выходит "грязь" из организма,
— пыль в парогенераторе (на камнях или стенках),
— плохое качество воды,
— аллергическая реакция,
— хронические недолеченные заболевания, особенно респираторные.

Грязные камни (парогенератор) и вода действительно часто являются причиной запыления парной, однако эти причины, как и аллергические реакции, оставим за рамками текущего рассуждения. Обсудим температурные параметры, как причину выделений из глаз.

По нашим наблюдениям, чем выше температура воздуха в парной (соответственно, ниже относительная влажность), тем чаще банщики открывают навык "глаз терминатора". Предполагаем, что температурные параметры влияют на иссушение слизистой и приводят к синдрому сухого глаза (сухой кератоконъюнктивит и сухой кератит). Конечно, вспомним, что в паровых режимах (ТТр > температуры тела), независимо от температуры воздуха, испарение с тела человека невозможно (обсуждали ранее), и теоретически глаза не могут сохнуть, однако при высоких температурах воздуха в парной, паровые режимы надолго не задерживаются и чередуются с суховоздушными.

Человеческий глаз своей защитой имеет белково-липидную слизистую поверхность (слёзную плёнку), содержащую высокую концентрацию солей в верхнем водном слое, что помогает выдерживать, при нормальной влажности, отрицательные атмосферные температуры.
Не стоит забывать и о том, что 3/4 глазного яблока всё-таки не контактируют напрямую с атмосферой и защищены глазницей, для очищения имеют веки с мейбомиевыми железами (видоизменённые сальные железы края век, замещающие третье веко у большинства млекопитающих), а также удерживающие пыль и грязь ресницы.

Отдельно отметим неспособность человеческого глаза обособленно улавливать температурные изменения вследствие отсутствия терморецепторов: в безветренный мороз не ощутить холод глазами так, как языком или при вдыхании воздуха носом.
Однако, доказано, что на морозе внутренний кровоток глаза значительно увеличивается за счёт определения общей температуры лица, головы, тела.
Соответственно, мы не стремимся защитить от жара и холода глаза, ощущая дискомфорт только от ветра, излишнего света и инородных частиц.

Симптомы сухого кератоконъюнктивита: жжение, сухость, зуд, а иногда и ощущения царапания, песка или инородного тела в глазах; краснота, припухлость век и области вокруг глаз; стянутость, ощущение давления на глаза. В подавляющем большинстве случаев кератоконъюнктивит сопровождается выделениями из глаз белёсого цвета (и оттенков), по структуре эти выделения тягучие и густые. В ответ на дискомфорт, глаз может проявить рефлекторное слёзное течение, что не помогает избавиться от синдрома и усугубляет ситуацию, поскольку являет собой водянистые слёзы (с повышенным количеством солей) без смазывающей (белково-липидной) составляющей.

Друзья, напишите в комментариях, сталкивались ли с выделениями из глаз после бани.
Также очень ждём мнения медицинских работников.


Хозяин бани🥋 | Чат #здоровье