Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ПРОФИЛАКТИКА
#ЗОЖ
🍀 Сохранение и укрепление здоровья – важная составляющая жизни человека
❗️ Во всем мире самой актуальной проблемой являются болезни системы кровообращения. В Беларуси эти заболевания занимают 1 место среди причин смертности и инвалидности.
📈 На их рост влияют такие факторы, как пол, возраст и наследственность, а также курение, избыточная масса тела, употребление алкоголя, низкая физическая активность и артериальная гипертензия.
🔷 Например, сегодня, более 1 миллиарда человек на планете имеют избыточный вес. В Беларуси - каждый четвертый.
✅ Каждому человеку стоит задуматься о своем весе и начать правильно питаться. Ежедневно необходимо употреблять не менее 400 граммов свежих овощей и фруктов, хлеб из муки грубого помола. Исключить фаст-фуды, ужинать не позднее чем за 2 часа до сна.
💊 Заботясь о своем здоровье, человек может предотвратить разные заболевания, справиться со стрессами, обеспечить себе хорошее самочувствие на долгие годы.
🎥 О важности профилактики сердечно-сосудистых заболеваний смотрите в нашем видео ⬆️
#ЗОЖ
🍀 Сохранение и укрепление здоровья – важная составляющая жизни человека
🔷 Например, сегодня, более 1 миллиарда человек на планете имеют избыточный вес. В Беларуси - каждый четвертый.
✅ Каждому человеку стоит задуматься о своем весе и начать правильно питаться. Ежедневно необходимо употреблять не менее 400 граммов свежих овощей и фруктов, хлеб из муки грубого помола. Исключить фаст-фуды, ужинать не позднее чем за 2 часа до сна.
💊 Заботясь о своем здоровье, человек может предотвратить разные заболевания, справиться со стрессами, обеспечить себе хорошее самочувствие на долгие годы.
🎥 О важности профилактики сердечно-сосудистых заболеваний смотрите в нашем видео ⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Милиция Витебщины
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ПРОФИЛАКТИКА
#ЗОЖ
🍀 Сохранение и укрепление здоровья – важная составляющая жизни человека
❗️ Во всем мире самой актуальной проблемой являются болезни системы кровообращения. В Беларуси эти заболевания занимают 1 место среди причин смертности и инвалидности.
📈 На их рост влияют такие факторы, как пол, возраст и наследственность, а также курение, избыточная масса тела, употребление алкоголя, низкая физическая активность и артериальная гипертензия.
🔷 Например, сегодня, более 1 миллиарда человек на планете имеют избыточный вес. В Беларуси - каждый четвертый.
✅ Каждому человеку стоит задуматься о своем весе и начать правильно питаться. Ежедневно необходимо употреблять не менее 400 граммов свежих овощей и фруктов, хлеб из муки грубого помола. Исключить фаст-фуды, ужинать не позднее чем за 2 часа до сна.
💊 Заботясь о своем здоровье, человек может предотвратить разные заболевания, справиться со стрессами, обеспечить себе хорошее самочувствие на долгие годы.
🎥 О важности профилактики сердечно-сосудистых заболеваний смотрите в нашем видео ⬆️
#ЗОЖ
🍀 Сохранение и укрепление здоровья – важная составляющая жизни человека
🔷 Например, сегодня, более 1 миллиарда человек на планете имеют избыточный вес. В Беларуси - каждый четвертый.
✅ Каждому человеку стоит задуматься о своем весе и начать правильно питаться. Ежедневно необходимо употреблять не менее 400 граммов свежих овощей и фруктов, хлеб из муки грубого помола. Исключить фаст-фуды, ужинать не позднее чем за 2 часа до сна.
💊 Заботясь о своем здоровье, человек может предотвратить разные заболевания, справиться со стрессами, обеспечить себе хорошее самочувствие на долгие годы.
🎥 О важности профилактики сердечно-сосудистых заболеваний смотрите в нашем видео ⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#выходные_с_пользой
#зож
🌟 В Лепеле состоялся семейно-спортивный праздник
Незабываемо и весело прошли выходные на территории Лепельского района, где на озере Лючинец был организован и проведен семейно-спортивный праздник для сотрудников органов внутренних дел Витебской области и членов их семей.
👮 В мероприятии приняли участие представители четырех отделов: Лепельского, Бешенковичского, Докшицкого и Чашникского.
Стоит отметить, что организационные мероприятия были оценены всеми участниками праздника, поскольку кроме состязаний для взрослых, были игровые и развлекательные площадки для детей, а по окончании спортивных состязаний желающие могли попариться в передвижной бане-бочке и принять водные процедуры в озере.
👮 Открыл мероприятия вриод начальника Лепельского РОВД Дмитрий Аржаник, который поприветствовал участников и пожелал всем достигнуть наилучших результатов.
✅ Как сказал главный судья соревнований - начальник ЦПЛС УВД Витебского облисполкома Игорь Бакунов, спортивный праздник направлен на организацию досуговых и культурно-массовых мероприятий для сотрудников отделов области, поддержания духа взаимодействия, и на таких мероприятиях не может быть победителей или побежденных, но дух соперничества должен присутствовать.
👀 Подробности читайте на нашем сайте ↗️
#зож
Незабываемо и весело прошли выходные на территории Лепельского района, где на озере Лючинец был организован и проведен семейно-спортивный праздник для сотрудников органов внутренних дел Витебской области и членов их семей.
Стоит отметить, что организационные мероприятия были оценены всеми участниками праздника, поскольку кроме состязаний для взрослых, были игровые и развлекательные площадки для детей, а по окончании спортивных состязаний желающие могли попариться в передвижной бане-бочке и принять водные процедуры в озере.
👮 Открыл мероприятия вриод начальника Лепельского РОВД Дмитрий Аржаник, который поприветствовал участников и пожелал всем достигнуть наилучших результатов.
✅ Как сказал главный судья соревнований - начальник ЦПЛС УВД Витебского облисполкома Игорь Бакунов, спортивный праздник направлен на организацию досуговых и культурно-массовых мероприятий для сотрудников отделов области, поддержания духа взаимодействия, и на таких мероприятиях не может быть победителей или побежденных, но дух соперничества должен присутствовать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#зож_ровд
#впк_резерв
#брсм
🌟 В Докшицах состоялся турнир по мини-футболу
⚽️ На спортивной площадке средней школы №1 встретились команды Докшицкого РОВД и военно-патриотического клуба "Резерв", в состав которого вошли члены МООП "Шанс".
🏆 Борьба была напряженной, но в итоге победу 🥇 одержала команда Докшицкого РОВД.🥈 место завоевали представители клуба "Резерв" — яркие примеры спортивного духа и патриотизма!
Военно-патриотический клуб "Резерв" уже много лет воспитывает молодежь, готовя её к службе в силовых структурах и ведомственных вузах. Участие их команды в турнире подчеркивает не только физическую подготовку, но и важность командной работы.
🎉 Поздравляем обе команды с яркой игрой и достойными результатами! Такие мероприятия вдохновляют молодежь на активное участие в спортивной и патриотической жизни города.
✨ Пусть каждый матч станет шагом к новым победам!
#впк_резерв
#брсм
Военно-патриотический клуб "Резерв" уже много лет воспитывает молодежь, готовя её к службе в силовых структурах и ведомственных вузах. Участие их команды в турнире подчеркивает не только физическую подготовку, но и важность командной работы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM