10 правил компрессий грудной клетки при выполнении СЛР.

0 правило - собственная безопасность, + обязательно надеваем перчатки

1️⃣Не рекомендуется делать компрессии на мягких и упругих поверхностях.

2️⃣Постарайтесь быть как можно ближе к месту, где нужно оказать давление, чтобы избежать травм или излишней усталости.

3️⃣Руки должны быть выпрямлены и размещены под прямым углом к месту давления, а вымышленный галстук должен свисать под углом 90 градусов к грудине.

4️⃣Прикладываем ладонь основанием к месту давления.

5️⃣Место для компрессий определяется между сосками у мужчин, серединой расстояния между яремной вырезкой и сочленением ребер или на границе средней и нижней трети грудины.

6️⃣Сомкните пальцы верхней руки в замок (руки, покрытые потом, будут очень скользить, поверьте).

7️⃣Глубина компрессий должна быть 5-6 см.

8️⃣Позвольте грудной клетке расправиться после каждой компрессии, не потеряв контакта с руками.

9️⃣Соблюдайте частоту от 100 до 120 ударов в минуту

1️⃣0️⃣Сменяйте "качающего" каждые 2 минуты.

Напоминаем, что ближайший практический курс состоится уже в следующее воскресенье 1️⃣1️⃣-го февраля!

#уцтм #командакатулина #перваяпомощь #слр #запустисердце #катулин #тактическаямедицина