Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🛟 Утопление
Утопление – нарушение дыхания в результате погружения в жидкую среду. Основная причина смерти, это системная гипоксия.
Следует уточнить, существует разделение на истинное утопление и не истинное, в рамках первой помощи на воде нас это разделение не особо интересует.
В зоне риска по утоплению:
• дети оставленные без присмотра взрослых;
• люди с хроническими заболеваниями (аритмия, эпилепсия и т.д.);
• и пожалуй ТОП 1, люди в алкогольном и наркотическом опъянении.
Тонущий человек если он в сознании и понимает что тонет, паникует борясь за жизнь, как правило «дыхание перехватывает» и крики вы не услышите. На воде можно заметить лишь его хаотичную борьбу за жизнь, напоминающую барахтанье и выныривание на подобии поплавка удочки.
📝 Как помочь утопающему?
1️⃣ Не умеешь плавать сам, не стоит бросаться на помощь, утонете оба.
2️⃣ Позвать на помощь очевидцев. Сразу оговорюсь, просить надо адресно не окриком в толпу. Одного напрячь вызовом служб, тех кто «поплавучее» запишем в спасатели.
3️⃣ Если мы уже добрались до утопающего и он в сознании барахтается по воде, с ним надо быть осторожнее, может утянуть с собой.
Ныряем под воду, обхватываем за талию (мы со спины) и выталкиваем по плечи над водой. После этого можно выплывать с ним в сторону берега. Так же можно использовать подхват под нижнюю челюсть. ВАЖНО. Мы всегда подплываем из-за спины и делаем так что бы утопающий был хорошо нами зафиксирован, а голова его находилась над водной гладью.
4️⃣ Если человек уже без сознания. В целом можно вытаскивать также, даже, скажем, станет удобнее.
😵 Действия на суше
Вот мы вытащили бедолагу. Примените приём СВО (Слышу, Вижу, Ощущаю), если человек в сознании и дышит сам, пускай выкашливается, полежит на боку поговорите с ним, если он в состоянии. Наблюдайте за ним до приезда бригады СМП. При отсутствии дыхания и сознания притупите к сердечно-легочной реанимации по алгоритму 5:30:2, продолжайте СЛР до приезда бригады СМП.
Будьте аккуратны на воде, оценивайте свои силы и не купайтесь в одиночку. Всем хорошего лета!🙂
Наш базовый курс «Основы оказания первой помощи» длится всего 18 часов, но подготовит вас к любой неожиданной ситуации!
Узнать подробности и записаться на следующий поток ➡️ @VParfenov1
#уцтм #катулин #командакатулина #утопление #перваяпомощь
Утопление – нарушение дыхания в результате погружения в жидкую среду. Основная причина смерти, это системная гипоксия.
Следует уточнить, существует разделение на истинное утопление и не истинное, в рамках первой помощи на воде нас это разделение не особо интересует.
В зоне риска по утоплению:
• дети оставленные без присмотра взрослых;
• люди с хроническими заболеваниями (аритмия, эпилепсия и т.д.);
• и пожалуй ТОП 1, люди в алкогольном и наркотическом опъянении.
Тонущий человек если он в сознании и понимает что тонет, паникует борясь за жизнь, как правило «дыхание перехватывает» и крики вы не услышите. На воде можно заметить лишь его хаотичную борьбу за жизнь, напоминающую барахтанье и выныривание на подобии поплавка удочки.
📝 Как помочь утопающему?
1️⃣ Не умеешь плавать сам, не стоит бросаться на помощь, утонете оба.
2️⃣ Позвать на помощь очевидцев. Сразу оговорюсь, просить надо адресно не окриком в толпу. Одного напрячь вызовом служб, тех кто «поплавучее» запишем в спасатели.
3️⃣ Если мы уже добрались до утопающего и он в сознании барахтается по воде, с ним надо быть осторожнее, может утянуть с собой.
Ныряем под воду, обхватываем за талию (мы со спины) и выталкиваем по плечи над водой. После этого можно выплывать с ним в сторону берега. Так же можно использовать подхват под нижнюю челюсть. ВАЖНО. Мы всегда подплываем из-за спины и делаем так что бы утопающий был хорошо нами зафиксирован, а голова его находилась над водной гладью.
4️⃣ Если человек уже без сознания. В целом можно вытаскивать также, даже, скажем, станет удобнее.
😵 Действия на суше
Вот мы вытащили бедолагу. Примените приём СВО (Слышу, Вижу, Ощущаю), если человек в сознании и дышит сам, пускай выкашливается, полежит на боку поговорите с ним, если он в состоянии. Наблюдайте за ним до приезда бригады СМП. При отсутствии дыхания и сознания притупите к сердечно-легочной реанимации по алгоритму 5:30:2, продолжайте СЛР до приезда бригады СМП.
Будьте аккуратны на воде, оценивайте свои силы и не купайтесь в одиночку. Всем хорошего лета!
Наш базовый курс «Основы оказания первой помощи» длится всего 18 часов, но подготовит вас к любой неожиданной ситуации!
Узнать подробности и записаться на следующий поток ➡️ @VParfenov1
#уцтм #катулин #командакатулина #утопление #перваяпомощь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍113❤24 18🔥4🤝3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏞 Лето, праздники, дети...
Казалось бы, что может пойти не так? К сожалению может, благо на видео удар током оказался не смертельным. Но не смотря на то, что ребёнок дышит, шевелится и находится в сознании вызов скорой обязателен!
Как мы ранее писали, удар током коварен, может не быть или ограниченные внешние повреждения, но значительные внутренние. Поэтому обследование крайне важно!
Эту и подобные ситуации мы разбираем на нашем курсе первой помощи детям, ближайший состоится уже в эти выходные - 15 июня.
#уцтм #катулин #командакатулина #электротравмы #перваяпомощь #дети
Казалось бы, что может пойти не так? К сожалению может, благо на видео удар током оказался не смертельным. Но не смотря на то, что ребёнок дышит, шевелится и находится в сознании вызов скорой обязателен!
Как мы ранее писали, удар током коварен, может не быть или ограниченные внешние повреждения, но значительные внутренние. Поэтому обследование крайне важно!
Эту и подобные ситуации мы разбираем на нашем курсе первой помощи детям, ближайший состоится уже в эти выходные - 15 июня.
#уцтм #катулин #командакатулина #электротравмы #перваяпомощь #дети
🔪 Нападение с ножом
Человек с ножом очень опасен. Если вы не супер-спецназ, держитесь от него подальше. Неспроста мы отрабатываем такую ситуационную задачу на наших курсах.
"Безопасность своя в первую очередь" это не красивая фраза, это результат крови и боли. И в основном потерянной крови...
Такие ситуации это ещё и повод задуматься, а что кроме телефона у вас собой? Не пора ли включить разумную паранойю и вместо очередного гаджета обзавестись скромной носимой аптечкой первой помощи с турникетом/жгутом и гемостатическими средствами?
#уцтм #катулин #командакатулина #перваяпомощь #аптечка #ножевыеранения
В Нижнем Новгороде неадеакват изрезал парня, который заступился за девушек.
Человек с ножом очень опасен. Если вы не супер-спецназ, держитесь от него подальше. Неспроста мы отрабатываем такую ситуационную задачу на наших курсах.
"Безопасность своя в первую очередь" это не красивая фраза, это результат крови и боли. И в основном потерянной крови...
Такие ситуации это ещё и повод задуматься, а что кроме телефона у вас собой? Не пора ли включить разумную паранойю и вместо очередного гаджета обзавестись скромной носимой аптечкой первой помощи с турникетом/жгутом и гемостатическими средствами?
#уцтм #катулин #командакатулина #перваяпомощь #аптечка #ножевыеранения
1 67😢37❤7🔥6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❌ Борщевик
😱 Врачи показали первого пострадавшего от борщевика в этом году – москвич просто косил траву на участке.
Сам сок становится токсичным, только под воздействием УФ-излучения способный вызывать серьёзные повреждения кожи (воздействие на клеточные структуры происходит на уровне ДНК🧬).
Поэтому сразу после контакта необходимо закрыть пораженную область от солнечных лучей и обработать её обильным количеством проточной воды с мылом.
✅Обработать антисептическим раствором, декспантенолом. Наложить стерильную повязку.
✅Максимально закрыть эти места от воздействия прямых солнечных лучей как минимум на 2-3 суток.
✅Принять антигистаминный (противоаллергический) препарат: супрастин, тавегил, лоратадин.
✅Вызвать скорую медицинскую помощь или обратиться в ближайшее медицинское учреждение независимо от площади поражения.
⛔️Борщевик опасен тем, что дети не зная его токсичных свойств используют его как подзорную трубу, а это может привести к слепоте!
Помните ожоговая поверхность – идеальная площадка для вторичной инфекции.🦠
К слову для уничтожения борщевика в Московской области можно обращаться в Добродел.
#уцтм #катулин #командакатулина #ожог #борщевик
😱 Врачи показали первого пострадавшего от борщевика в этом году – москвич просто косил траву на участке.
❗️Напоминаем, попадание сока или пыльцы борщевика на кожу человека вызывает серьёзные ожоги 1-3 степени.
Сам сок становится токсичным, только под воздействием УФ-излучения способный вызывать серьёзные повреждения кожи (воздействие на клеточные структуры происходит на уровне ДНК🧬).
Поэтому сразу после контакта необходимо закрыть пораженную область от солнечных лучей и обработать её обильным количеством проточной воды с мылом.
✅Обработать антисептическим раствором, декспантенолом. Наложить стерильную повязку.
✅Максимально закрыть эти места от воздействия прямых солнечных лучей как минимум на 2-3 суток.
✅Принять антигистаминный (противоаллергический) препарат: супрастин, тавегил, лоратадин.
✅Вызвать скорую медицинскую помощь или обратиться в ближайшее медицинское учреждение независимо от площади поражения.
⛔️Борщевик опасен тем, что дети не зная его токсичных свойств используют его как подзорную трубу, а это может привести к слепоте!
Помните ожоговая поверхность – идеальная площадка для вторичной инфекции.🦠
К слову для уничтожения борщевика в Московской области можно обращаться в Добродел.
#уцтм #катулин #командакатулина #ожог #борщевик
1❤82 30🔥14😢10👍1
🚑 Реанимация у детей
Самая частая причина остановки сердца у детей – асфиксия, поэтому приоритетен алгоритм A B C.
Если причина остановки – инородное тело дыхательных путей следует приступить к приёму Геймлиха.
Большинство родителей, к величайшему сожалению, не имеют навыков и что немаловажно не способны психологически осуществлять реанимационные мероприятия.
1️⃣ Базовую реанимацию необходимо начинать с пяти искусственных вдохов.
2️⃣ После необходимо проверить наличие признаков восстановления спонтанного кровообращения (движения, кашель, нормальное дыхание), пульса (у младенцев – на плечевой артерии, у детей старше – на сонной)
3️⃣ При отсутствии признаков жизни – начать компрессии грудной клетки.
• Компрессии грудной клетки нужно осуществлять пальцами на нижнюю часть грудины (найти мечевидный отросток и отступить на толщину одного пальца выше), на 1/3 передне-заднего диаметра грудной клетки ребенка.
• СЛР у детей проводят в соотношении 15 : 2 (допустимый вариант: 30 : 2 при наличии одного спасателя, 15 : 2 при наличии двух спасателей).
Самое главное это качать!
Дорогие мамы и папы, надеюсь, что данные знания вам не пригодятся! Однако, помните, что лучше уметь и не нуждаться, чем нуждаться и не уметь.
Наш базовый курс «Основы оказания первой помощи» длится всего 18 часов, но подготовит вас к любой неожиданной ситуации!
Узнать подробности и записаться на следующий поток ➡️ @VParfenov1
#катулин #командакатулина #реанимация #дети@uctm_official
Самая частая причина остановки сердца у детей – асфиксия, поэтому приоритетен алгоритм A B C.
Если причина остановки – инородное тело дыхательных путей следует приступить к приёму Геймлиха.
Большинство родителей, к величайшему сожалению, не имеют навыков и что немаловажно не способны психологически осуществлять реанимационные мероприятия.
1️⃣ Базовую реанимацию необходимо начинать с пяти искусственных вдохов.
2️⃣ После необходимо проверить наличие признаков восстановления спонтанного кровообращения (движения, кашель, нормальное дыхание), пульса (у младенцев – на плечевой артерии, у детей старше – на сонной)
Здесь очень важно, что если есть сомнения – лучше начать компрессии.
3️⃣ При отсутствии признаков жизни – начать компрессии грудной клетки.
• Компрессии грудной клетки нужно осуществлять пальцами на нижнюю часть грудины (найти мечевидный отросток и отступить на толщину одного пальца выше), на 1/3 передне-заднего диаметра грудной клетки ребенка.
• СЛР у детей проводят в соотношении 15 : 2 (допустимый вариант: 30 : 2 при наличии одного спасателя, 15 : 2 при наличии двух спасателей).
Самое главное это качать!
Дорогие мамы и папы, надеюсь, что данные знания вам не пригодятся! Однако, помните, что лучше уметь и не нуждаться, чем нуждаться и не уметь.
Наш базовый курс «Основы оказания первой помощи» длится всего 18 часов, но подготовит вас к любой неожиданной ситуации!
Узнать подробности и записаться на следующий поток ➡️ @VParfenov1
#катулин #командакатулина #реанимация #дети@uctm_official
👍80❤38👏16 15
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚙 ДТП на трассе
Это не новость и, к сожалению, не последнее такое видео.
Сегодня разберём тему ДТП на оживленной автомагистрали.
📝 Что делать?
1️⃣ Включить сигнал аварийной остановки.
2️⃣ Бегло осмотреть себя и пассажиров на предмет возможных травм требующих экстренного лечения.
3️⃣ Выходя из машины СТРОГО соблюдать п. 2.3.4 ПДД.
4️⃣ Выставить знак аварийной остановки!
5️⃣ Позвонить 112!
6️⃣ Убедиться не нужна ли первая помощь другим участникам ДТП.
7️⃣ Если есть возможность, то сбросить клеммы с аккумулятора пострадавшей машины.
8️⃣ Уйти за барьерное ограждение с пассажирами и участниками ДТП. Помните, обочина более безопасное место, чем непосредственно дорога.
9️⃣ Продолжать оказывать первую помощь (если таковая необходима) до приезда бригады скорой медицинской помощи.
❗️Помните, что количество пострадавших в ДТП может увеличиться, т.к. дорога это «красная зона» и там нельзя быть в полной безопасности.
У нас на курсах мы разбираем тематику ДТП и отрабатываем ситуационные задачи по этой теме, в том числе на специализированном тренажёре.
#уцтм #катулин #командакатулина #дтп
Это не новость и, к сожалению, не последнее такое видео.
Сегодня разберём тему ДТП на оживленной автомагистрали.
📝 Что делать?
1️⃣ Включить сигнал аварийной остановки.
2️⃣ Бегло осмотреть себя и пассажиров на предмет возможных травм требующих экстренного лечения.
3️⃣ Выходя из машины СТРОГО соблюдать п. 2.3.4 ПДД.
2.3.4. В случае вынужденной остановки транспортного средства или дорожно-транспортного происшествия вне населенных пунктов в темное время суток либо в условиях ограниченной видимости при нахождении на проезжей части или обочине быть одетым в куртку, жилет или жилет-накидку с полосами световозвращающего материала, соответствующих требованиям ГОСТа 12.4.281-2014.
4️⃣ Выставить знак аварийной остановки!
5️⃣ Позвонить 112!
6️⃣ Убедиться не нужна ли первая помощь другим участникам ДТП.
Если вы случайный СВИДЕТЕЛЬ, то оказывать первую помощь вы ИМЕЕТЕ ПРАВО, но если вы УЧАСТНИК ДТП, то тогда ОБЯЗАНЫ её оказать!
Вы имеете право извлекать пострадавшего из автомобиля (Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 03.05.2024 № 220н "Об утверждении Порядка оказания первой помощи"), но делайте это, когда это действительно ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМО.
7️⃣ Если есть возможность, то сбросить клеммы с аккумулятора пострадавшей машины.
8️⃣ Уйти за барьерное ограждение с пассажирами и участниками ДТП. Помните, обочина более безопасное место, чем непосредственно дорога.
9️⃣ Продолжать оказывать первую помощь (если таковая необходима) до приезда бригады скорой медицинской помощи.
❗️Помните, что количество пострадавших в ДТП может увеличиться, т.к. дорога это «красная зона» и там нельзя быть в полной безопасности.
‼️Важно: если вы свидетель – паркуйтесь за автомобилем пострадавшего и не вплотную!
У нас на курсах мы разбираем тематику ДТП и отрабатываем ситуационные задачи по этой теме, в том числе на специализированном тренажёре.
#уцтм #катулин #командакатулина #дтп
1👍72❤15 15🔥14👏1
‼️Актуальное расписание‼️
29 июня: Сосудистый доступ, Москва
5-6 июля: Базовый курс Первой помощи и Тактической медицины, Москва
‼️‼️‼️‼️‼️ Запись @yuliaspb
@uctm_official
#уцтм #катулин
#командакатулина #перваяпомощь #тактическаямедицина
29 июня: Сосудистый доступ, Москва
5-6 июля: Базовый курс Первой помощи и Тактической медицины, Москва
‼️‼️‼️‼️‼️ Запись @yuliaspb
@uctm_official
#уцтм #катулин
#командакатулина #перваяпомощь #тактическаямедицина
👍21 7
🫣 Первая психологическая помощь: что делать, если человек пережил травму
⠀
К сожалению, современный мир не стал безопаснее. Военные конфликты, техногенные и природные катастрофы - всё это происходит каждый день. Одним из следствий этого становятся психические травмы.
📍 В России эта помощь включена в общие алгоритмы ЧС и используется:
- медиками;
- спасателями;
- полицейскими;
- волонтёрами;
- обычными очевидцами – в том числе вами.
Вот 5 ключевых шагов:
1️⃣ 🛑 Обеспечьте безопасность
- Убедитесь, что место безопасно для вас и пострадавшего.
- Уведите человека подальше от источника угрозы (если возможно).
2️⃣ 🗣 Говорите спокойно и уважительно
- Представьтесь.
- Спросите, как человека зовут.
- Говорите медленно, по делу.
- Не давайте ложных обещаний («Всё будет хорошо»), лучше: «Я с вами. Сейчас вы в безопасности».
3️⃣ 👂 Слушайте и не давите
- Дайте человеку высказаться, если он хочет.
- Не заставляйте рассказывать, если он молчит.
- Не обесценивайте («ничего страшного», «могло быть хуже»).
4️⃣ 🧭 Помогите с ориентацией
- Назовите, где вы, что происходит, кто рядом
- Если человек дезориентирован – мягко и кратко объясните ситуацию
- Помогите восстановить чувство контроля: предложите простые выборы («хотите сесть сюда или туда?», «дать воды?»)
5️⃣ 📞 Организуйте помощь
- При необходимости вызовите врачей, спасателей.
- Если человек в шоке – не оставляйте одного.
- Сообщите его близким, если он просит.
⠀
⚠️ Важно
- Психологическая помощь – это не «разговоры по душам» и не «советы».
- Это умение быть рядом, поддержать, не усугубить.
- И даже простое присутствие и спокойствие могут сильно помочь.
#уцтм #катулин #командакатулина #перваяпсихологическаяпомощь
⠀
К сожалению, современный мир не стал безопаснее. Военные конфликты, техногенные и природные катастрофы - всё это происходит каждый день. Одним из следствий этого становятся психические травмы.
Травма – это не только физическое повреждение. После ДТП, пожара, насилия, стихийного бедствия или серьёзного ранения человек может оказаться в состоянии острого стресса. И тут важна первая психологическая помощь (ППП).
📍 В России эта помощь включена в общие алгоритмы ЧС и используется:
- медиками;
- спасателями;
- полицейскими;
- волонтёрами;
- обычными очевидцами – в том числе вами.
💡 Цель ППП – не «лечить психику», а обеспечить безопасность, поддержку и восстановить контроль.
Вот 5 ключевых шагов:
1️⃣ 🛑 Обеспечьте безопасность
- Убедитесь, что место безопасно для вас и пострадавшего.
- Уведите человека подальше от источника угрозы (если возможно).
2️⃣ 🗣 Говорите спокойно и уважительно
- Представьтесь.
- Спросите, как человека зовут.
- Говорите медленно, по делу.
- Не давайте ложных обещаний («Всё будет хорошо»), лучше: «Я с вами. Сейчас вы в безопасности».
3️⃣ 👂 Слушайте и не давите
- Дайте человеку высказаться, если он хочет.
- Не заставляйте рассказывать, если он молчит.
- Не обесценивайте («ничего страшного», «могло быть хуже»).
4️⃣ 🧭 Помогите с ориентацией
- Назовите, где вы, что происходит, кто рядом
- Если человек дезориентирован – мягко и кратко объясните ситуацию
- Помогите восстановить чувство контроля: предложите простые выборы («хотите сесть сюда или туда?», «дать воды?»)
5️⃣ 📞 Организуйте помощь
- При необходимости вызовите врачей, спасателей.
- Если человек в шоке – не оставляйте одного.
- Сообщите его близким, если он просит.
⠀
⚠️ Важно
- Психологическая помощь – это не «разговоры по душам» и не «советы».
- Это умение быть рядом, поддержать, не усугубить.
- И даже простое присутствие и спокойствие могут сильно помочь.
#уцтм #катулин #командакатулина #перваяпсихологическаяпомощь
1👍96 27❤22🤝3
Общие принципы: не проявлять излишней эмпатии; говорить, оперируя фактами с минимальным эмоциональным компонентом; смотреть друг другу в глаза находясь на одном визуальном уровне/этаже.
📝 SPIKES
В 2000 году вышел протокол SPIKES, написанный исследователями-онкологами.
S – Set up (подготовка)
настройтесь на беседу сами и подготовьте человека. Само место должно быть подходящим для беседы. Никто не должен отвлекать вас и человека от разговора. Телефоны на беззвучный режим. Нашатырь под рукой.
P – Perception (восприятие)
Выясняем, что известно человеку, понимает ли он происходящие процессы и их последствия. Возможно он сам обо всем догадывается и уже прошел все стадии осознания. Возможно тешит себя ложными ожиданиями.
I – Invitation (приглашение)
Согласно Ст. 22.3. Закона «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» информация о состоянии здоровья не может быть предоставлена пациенту против его воли. Но сведения о неблагоприятном исходе могут быть переданы супругу/супруге, одному из близких родственников, если пациент не запретил сообщать им об этом.
K – Knowledge (информация)
Предупреждение пациента (родственников) о том, что вы собираетесь сообщить плохую весть.
«Сожалею, но я должен сообщить…».
Это позволяет выдать информацию ступенчато. Необходимо сообщать новость в соответствии с уровнем интеллекта и понимания человеком сути проблемы. При этом важно удостовериться в осознании и восприятии человеком сказанного.
E – Emotions (эмпатия)
Для проявления эмпатии достаточно просто не подавлять проявления эмоций человека и проявить солидарность. При том помним, что излишняя эмоциональность вредит.
S – Strategy (стратегия)
После эмоциональной фазы беседы необходимо перевести ее из эмоционального ключа в рациональный: предлагать варианты решений проблем и дальнейшие действия
В случае военнослужащих можно предложить помощь соратников, фондов помощи и др. сообществ.
#уцтм #катулин #командакатулина #психологическаяпомощь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤88 32👍8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В перечень состояний, при которых оказывается первая помощь, включен пункт «острые психологические реакции на стресс»!
Но, насколько каждый из нас готов к этому пункту?
Медик – без специальных знаний, обычный гражданин могут ли распознать «острые психологические реакции»…
На прошедшем в марте этого года «Раннесредневековом турнире по первой помощи» один из раненных имитировал острую психологическую реакцию. И далеко не все правильно оказали помощь и обезопасили себя и раненного.
Психологическая поддержка – это система приёмов, которая позволяет людям, не обладающим психологическим образованием, помочь окружающим (и себе), оказавшись в экстремальной ситуации, справиться с психологическими реакциями, которые возникают в связи с этим кризисом или катастрофой.
Психологическая поддержка может быть направлена:
• на другого – помощь человеку, попавшему в беду;
• на результат – урегулирование ситуации, предотвращение возникновения сходных реакций у других людей;
• на себя – снятие собственной тревоги, связанной с вопросом, как поступить, как вести себя в ситуации, когда другой нуждается в оказании первой помощи и психологической поддержке.
Знание и понимание того, что происходит с человеком, как ему помочь и как помочь себе, способствуют формированию психологической устойчивости.
Для оказания психологической поддержки людям необходимо знать, что психическое состояние и поведение человека в экстремальной ситуации отличается от повседневного.
Чаще всего отмечается частичная или полная утрата:
• способности к целенаправленной деятельности (какие действия необходимы в данной ситуации, их планирование);
• способности к критической оценке окружающего и своего поведения (оценке собственной безопасности, степени угрозы, своих возможностей);
• способности вступать в контакт с окружающими (отстранение от контакта, замкнутость, либо наоборот – повышенная говорливость, которая на самом деле не имеет под собой задачи войти в контакт с другим человеком).
Подобные изменения – одни из самых распространенных последствий, наблюдаемые у тех, кто не имеет физических травм и повреждений, но тем или иным образом вовлечен в экстремальную ситуацию. Это люди, которые непосредственно пострадали, или те, кто оказался рядом с ними.
Продолжение в следующем посте.
#уцтм #катулин #командакатулина #психологическаяпомощь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍52❤16 13