#шаги #спорт

Сколько шагов надо проходить за день? Разобрался Эльдар Рахимов в рубрике «Научпоп на 360».

@tv360Tube

#научпоп #шаги

Теория о пользе 10-ти тысяч шагов в день — обман? Кардиологи назвали минимум, который нужно проходить — подробности расскажет Эльдар Рахимов в рубрике «Научпоп».

@tv360Tube

#шаги #акция

Международная акция «10 000 шагов к жизни» прошла в Ногинске

В Центральном парке города собрались более 100 участников акции. После разминки от фитнес-тренера стартовали на дистанцию 5 км – это два малых круга. Среди шагавших – клуб «Активное долголетие», студенты и школьники.

@tv360Tube