Запись эфира "Формирование доверия к миру через уверенность"

Мыслив глобально, мы часто теряем детали

Сегодня в подкасте про неуверенность в разных сферах жизни и часть маленьких подводных камней, которые мы обходим в диалоге с собой ⬇️

♦️Аффирмации на уверенность♦️

•Я люблю и принимаю себя такой, какая я есть

•Я уверена в своих способностях и умениях

•Я ценю себя и свои достижения

•Я заслуживаю любви и уважения по факту своего рождения

•Я доверяю своим решениям и действиям

•Я умею говорить "нет" и защищать свои границы

•Я не сравниваю себя с другими, я уникальна и ценна сама по себе

•Я готова принимать вызовы и рисковать, чтобы достичь своих целей

•Я смотрю на мир с оптимизмом и уверенностью в своих возможностях

•Я каждый день становлюсь все лучше и сильнее

📽️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️📽️

Что посмотреть на этих выходных?

Рекомендую "Улыбка моно Лизы"

Для того чтобы оставаться верной своим принципам и идти против системы, нужна не только непоколебимая вера в себя, но и уверенность в том, что ты делаешь. Стоит ли уметь проявлять при этом гибкость? Возможно) Сюжетная линия раскрывает этот вопрос

Ссылка на фильм👇

https://rutube.ru/video/a52e1e9de6925c077f4ce12cc72806cd/?r=wm

Приятного просмотра 🍿


#кино_хвала_майо

Как вы представляете себе свою уверенность?

Для меня сейчас 100% уметь проявлять себя в разных ипостасях. Быть и женственной, и дурной, и больной/сопливой в растянутой футболке, и злой сукой, хабалкой и ангелочком. Разной

И я точно знаю, что потяну каждую из них и справлюсь с тем, как отреагирует мир на мой сарказм, юмор, нежность, шибанутость, злость

У меня было много случаев, когда тушили желание проявиться

**

Пример из юности: на уроке биологии, когда я рассказывала про косточки местного скелета, решила шуткануть, класс посмеялся, а дочь учителя, которая училась преподавать, принизила меня "мол не выпендривайся", поставила двойку и усадила на место

Как мне тогда было стыдно! Я не такая! А хотелось, наконец-то, выбраться из невидимки. И почти получилось, но поддалась осаде

Бывали у вас такие случаи, когда был порыв проявиться, но вы сдались? И в чем вы сейчас чувствуете уверенность?

Всем чудесного весеннего вечера:) А мы продолжаем тему доверия к миру👇🏻

https://vk.com/video-220711355_456239084

Давайте проанализируем персонажей

•Кто из них кажется более уверенным в себе, а кто менее? За счёт чего такая разница в восприятии?

•В каком из персонажей вы себя узнали в большей степени, когда контактируете с миром?

Жду вас в живом диалоге

-Взвесьте мне пожалуйста кг огурцов
- ...Кило триста, ничего? Оставляем?
- Оставляем, но заплачу я за кг. Ничего?

Поговорим сегодня о манипуляциях и способах защиты

Запись эфира "Доверие к миру. Манипуляторы"

- Как твой день сегодня? - спросил один мой добрый знакомый
- Грандиозные планы на день)), - ответила я
- Опять покорять мир?
- Лучше. Сегодня я не буду делать это вовсе

Зависимые и созависимые отношения

Всем добрейшего начала недели!🔥 Как у вас прошли выходные?

У меня весьма необычно! Никогда не разделяла шашлык сразу с тремя незнакомыми людьми. Но это шикарный бонус за проработку доверия к миру

Происходят события, об которые ты живёшь и исцеляешься

Итак, на этой неделе про партнёрские отношения. Я видела много боли, обесценивания женщины,борьбы, навязанного чувства долга... но и там же была любовь, вера и открытие души

Как отношения родителей повлияли на мои. Расскажу подробнее, возможно и вы найдёте себя в моей истории

Поделитесь, если хотите, своей историей выбора партнёра для жизни ❤️

Всем привет! Иии, по уже приятной традиции - вторничное полезное видео 🎞

https://vk.com/video-220711355_456239088