The Idealist
14.8K subscribers
820 photos
3 videos
1.79K links
Переводы лучших англоязычных статей. Обратная связь - [email protected]

По вопросам рекламы - @MrMoneyMoustache или @onlybars.

Наша страница ВК: https://vk.com/theidealistru
加入频道
​​The Guardian: «убивай, служи, выживай»: новая офисная культура поколения Z

Поколение Z, как и любое другое, предпочитает в офисной культуре свои, кажущиеся более странными старшим коллегам подходы. Неформальный стиль общения, работа, ориентированная на баланс между личной жизнью и карьерой, более расслабленная рабочая среда. Они зачастую отказываются от формальностей и приветствуют открытость. Насколько позитивно это влияет на продуктивность труда?

«Представители поколения Z привыкли к неформальному стилю общения, часто предпочитая более остроумный подход к сообщениям, которые сразу переходят к делу и говорят об их приоритетах».

https://theidealist.ru/genzrulez/

#TheGuardian #общество #работа #ПоколениеZ
​​NYTimes: у ученых все больше доказательств того, что сверхпереработанные продукты связаны с деменцией

Обед в заведении фаст-фуда - вкусно, но отнюдь не полезно. И дело не только в лишнем весе и складках жира на вашей талии. В научной прессе выходит все больше исследований, связывающих потребление сверхпереработанных продуктов с повышенным риском деменции и когнитивных нарушений. Ученые отмечают, что регулярное употребление таких продуктов, как переработанное мясо и газированные напитки, может негативно влиять на здоровье мозга через повреждение сосудов, вытеснение полезных питательных веществ и прямое повреждение клеток мозга.

«Проблема не в отдельных продуктах, а в образе питания, в котором они занимают центральное место».

https://theidealist.ru/foodmentia/

#NYTimes #человек #здоровье #еда #деменция
​​The Guardian: ученые предлагают использовать лунное биохранилище в качестве «резервной копии» жизни на Земле

Шпицберген - не панацея. Так оказалось, когда хранилище редчайших пород семян пережило подтопление из-за недавнего наводнения. И теперь ученые ищут альтернативные варианты, которые позволят сохранить биоразнообразие земли несмотря ни на какие катаклизмы. В числе претендентов номер 1 - Луна. Однако доставка и организация хранилищ на наш спутник сопряжена с известными трудностями.

«Мы знаем, как это сделать, можем это сделать и сделаем это, но на это могут уйти десятилетия».

https://theidealist.ru/moonrep/

#TheGuardian #наука #растения #луна
​​Aeon: сексуальные ощущения

Сексуальность - прежде всего в голове. Причем в буквальном смысле этого слова. В сегодняшнем материале Дэвид Джей Линдон рассказывает о механизме возникновения сексуальных ощущений через призму нейробиологии, подчеркивая важность тел Краузе — особых структур, отвечающих за трансформацию тактильных стимулов в эротические ощущения. Ученый объясняет, как мозг, нервы и эволюция взаимодействуют, чтобы создать наше восприятие сексуального удовольствия.

«Сексуальные ощущения — это результат сложного взаимодействия между телом, мозгом и культурой».

https://theidealist.ru/sexsence/

#Aeon #наука #нейробиология #секс
​​Wired: как правильно архивировать цифровые файлы

Желтеют старые фотографии, рассыпаются в прах бумажные документы. Цифровизация - не всегда панацея от неумолимого бега времени. Те файлы, с которыми вы работали 20 лет назад, сегодня могут оказаться недоступными: все дело в постоянно меняющихся, эволюционирующих форматах. В сегодняшнем мини гайде мы попытаемся разобраться с тем, как сохранить то, что нам дорого - если речь идет о нашем цифровом наследстве.

«Двадцать лет в цифровой сфере — это очень много… По мере того, как файл устаревает, риск потери информации растёт».

https://theidealist.ru/saveufiles/

#Wired #технологии #интернет #архивирование
​​The Atlantic: мы можем получить захватывающие новости об инопланетянах... в 2040 году

Недавняя находка марсохода произвела сенсацию в научном мире: наконец-то получены весьма серьёзные доказательства того, что на Марсе когда-то все-таки существовала жизнь. Полной уверенности в этом все же нет, однако ученые планируют доставить образцы на Землю для более точного анализа, что может занять более 15 лет. Нам остается только ждать.

«Это именно тот тип породы, за которым мы прилетели на Марс».

https://theidealist.ru/dspacerock/

#TheAtlantic #наука #космос #инопланетяне
​​Psyche: философский подход поможет вам определить, что действительно важно

Когда мы пытаемся разобраться в своей запутанной жизнью и приходим за помощью к специалистам, то первое, с чем нам советуют определиться — это наши базовые ценности. Но что это такое по сути? Ответ здесь, на самом деле, неочевидный. С помощью сегодняшнего перевода попытаемся определиться с нашими ценностями и с тем, как они помогут улучшить нашу жизнь.

«Понимание того, что действительно важно для вашего «я», поможет вам ориентировать свою жизнь на правильные вещи — те, которые соответствуют вашей сущности и приносят вам глубокое удовлетворение».

https://theidealist.ru/reallymatters/

#Psyche #человек #психология #ценности
​​Mental Floss: 30 лучших комедийных фильмов всех времен

Последний день лета - всегда немного грустная дата. А что лучше её может скрасить, чем хорошая комедия? Поэтому сегодня мы решили поделиться с вами списком из 30 лучших комедийных фильмов по версии Мэтью Джексона из Mental Floss. Фильмы расставлены в хронологическом порядке, начиная с эпохи немого кино и заканчивая временами 2010-х. По мнению автора они нисколько не устарели и достойны просмотра даже сегодня.

«Во-первых, в целях краткости и здравомыслия в этот раз мы будем говорить только об англоязычных комедийных фильмах. Во-вторых, ничто не стареет быстрее, чем комедия, поэтому некоторые фильмы не попали сюда в силу того, что мы смотрим их через призму 2020-х годов. И в-третьих, комедия — вещь крайне субъективная, так что, если ваш фаворит не попал в список… эй, по крайней мере, он все еще заставляет вас смеяться».

https://theidealist.ru/30bestcomedies/

#MentalFloss #общество #культура #кино #комедии
​​Futurism: ученые обнаружили возможные признаки жизни в облаках Венеры

Ученые обнаружили новые доказательства возможного существования жизни в атмосфере Венеры. Исследования показывают наличие аммиака и фосфина — газов, которые на Земле ассоциируются с биологической активностью. Хотя эти находки далеки от окончательного доказательства, они интригуют и требуют дальнейшего изучения. Возможно, жизнь на Венере когда-то существовала и могла адаптироваться к экстремальным условиям планеты, выжив в облаках.

«Именно аммиак позволяет нейтрализовать кислоту в облаках, создавая условия, в которых могла бы выжить жизнь».

https://theidealist.ru/venuslife/

#Futurism #наука #космос #Венера #жизнь
​​Spectator: почему дети перестали читать

Современные дети все меньше читают книги. Это факт. В чем же дело? Мешают гаджеты? Современные книги стали хуже? А может быть во всем виноваты методы преподавания литературы в школе, способные отбить интерес к чтению даже у самых любопытных? Тем временем ученые бьют тревогу: исчезновение привычки к чтению может негативно сказаться на развитии эмпатии и мышления.

«Чтобы сохранить способность к сопереживанию, необходимо читать книги, которые помогают понять чужие чувства и мотивы».

https://theidealist.ru/chbooks/

#Spectator #общество #чтение #дети #образование
​​The Walrus: познакомьтесь с бабушками-флюенсерами

В эпоху, когда социальные сети зачастую ассоциируются с молодёжью, пожилые люди активно завоёвывают аудиторию, показывая, что стиль, мудрость и уверенность не зависят от возраста. Эти «грандфлюенсеры» привлекают внимание не только сверстников, но и молодых людей, которые ищут вдохновение и жизненные советы. Их истории учат, что старость может быть этапом, полным возможностей и радости.

«Их секрет успеха в том, что они никогда не боятся быть собой».

https://theidealist.ru/grandfluencers/

#Walrus #общество #старость #интернет
​​Psyche: как перестать жить на автопилоте

Задолбались чувствовать будто не живете, а существуете? Чувство может быть крайне неприятным, но выход есть. В сегодняшнем руководстве представлены методы, основанные на диалектической поведенческой терапии (ДПТ), которые помогут осознанно определить свои истинные цели и достичь их, создавая «жизнь, достойную жизни». Это пошаговое руководство поможет разобраться в собственных ценностях и предпочтениях, а также сформулировать конкретные цели для более полной самореализации.

«Важно жить, а не просто существовать».

https://theidealist.ru/lifeworthliving/

#Psyche #человек #психология #саморазвитие
​​APNews: согласно данным нового исследования под поверхностью Марса может находиться целый водный океан

Марс продолжает скрывать внутри себя множество загадок, и одна из самых интригующих - была ли на этой планете когда-либо жизнь? А может она и сейчас там есть? Новое исследование предполагает наличие обширных запасов воды под поверхностью Марса. Сейсмические данные зонда NASA InSight указывают, что вода могла просачиваться в подземные породы миллиарды лет назад.

«Наши выводы означают, что существуют среды, которые, возможно, пригодны для жизни».

https://theidealist.ru/marswater/

#APNews #наука #космос #вода #Марс
​​Университет Колумбии: у бактерий обнаружены скрытые гены за пределами своего генома – что насчет нас?

Настоящая научная сенсация: у бактерий обнаружены скрытые гены, не входящие в их основной геном. Это переворачивает привычное представление о генетике и открывает новые перспективы для биомедицины и генной инженерии. Исследователи из Колумбийского университета предполагают, что подобные гены могут существовать и у человека, что способно привести к революции в науке.

«Это открытие перевернуло представление о том, что хромосома содержит полный набор инструкций для клеток».

https://theidealist.ru/strangegenomes/

#Columbia #наука #генетика #бактерии
​​CNTraveller: о том, как путешествуют миллиардеры

Проплыть на венецианской гондоле может почти каждый, как правило это вопрос свободного времени и денег. Но существуют путешествия особого вида, доступные только для сверхбогатых. Суть таких туров - в их уникальности, и доступе к тому, что простым смертным недоступно. Именно о таком туризме идет речь в сегодняшнем материале.

«Наши клиенты знают, что мы можем сделать невозможное — будь то закрытие Святой Софии или пропуск карантина во время пандемии».

https://theidealist.ru/richtours/

#CNTraveller #общество #путешествия #туризм #миллиардеры
​​Psyche: как достичь творческого прорыва с помощью 10 шагов

Без творческих озарений наверняка не существовало бы ни современной науки, ни великой классической литературы. Титанический труд нашего подсознания может иногда представлять потрясающие, прорывные мысли, сюжеты, открытия. Но можно ли поспособствовать ему, чтобы озарения посещали нашу жизнь чаще? Как ни странно да. В сегодняшнем гайде Ник Кабрель делится 10 шагами, которые помогут вашему мозгу переключиться на подобный процесс. Среди них - исследование новых идей, смена фокуса и создание благоприятной среды для креативного мышления.

«В следующий раз, когда окажетесь в тупике, не расстраивайтесь — это первый шаг к моменту «Ага!».

https://theidealist.ru/ahamoments/

#Psyche #человек #саморазвитие #мышление #психология
​​Eurekalert: ученые предлагают революционный метод нагрева Марса

Ученые из Чикагского и Северо-Западного университетов предложили инновационный метод нагрева Марса, который может сделать его пригодным для жизни микроорганизмов. Используя частицы пыли, способные усиливать парниковый эффект, планета может нагреться на 50 градусов по Фаренгейту. Метод требует значительно меньше ресурсов, чем предыдущие попытки терраформирования, и может стать первым шагом к созданию обитаемой среды.

«Барьер на пути к потеплению Марса для получения жидкой воды не так велик, как считалось ранее».

https://theidealist.ru/hottingmars/

#Eurekalert #наука #технологии #космос #Марс
​​HCN: Несправедливость жары

Экстремальная жара угрожает всем, но наиболее уязвимы бедные и бездомные люди, которые не имеют доступа к кондиционированию и безопасным убежищам. В таких условиях городские бедствия становятся неравными: жаркие температуры чаще смертельны для тех, кто живет в плохо изолированных домах и районах без зеленых насаждений. Предлагаемые решения включают создание прохладных коридоров, посадку деревьев и обеспечение доступного охлаждения для малообеспеченных.

«Отсутствие возможности смягчить жару и оставаться устойчивым к ней распределено неравномерно».

https://theidealist.ru/hotinequality/

#HCN #общество #экология #жара #урбанизм
​​Livescience: это прозрачное морское существо может обратить вспять свое старение

Ученые обнаружили уникальное морское существо — атлантического гребневика, который может обращаться к более ранней стадии своего развития, восстанавливая утраченные способности, включая размножение. Это существо, встречающееся в Атлантическом океане, способно выживать в экстремальных условиях, изменяя свою форму для адаптации к нехватке пищи и повреждениям. Открытие расширяет представления о биологическом старении и может послужить моделью для будущих исследований в области регенерации.

«Обратное развитие может быть более распространённым, чем считалось ранее».

https://theidealist.ru/backtoyoung/

#Livescience #наука #биология #старение
​​Aeon: народные сказки, как философия, заставляют нас переосмыслить наши ценности

Народные сказки заставляют нас задуматься о наших моральных и философских ценностях. Эти древние истории выходят за рамки привычной философии, привлекая внимание к темам, которые до сих пор оставались за пределами академической дискуссии. Сказки помогают осмыслить страхи, чудеса и смысл жизни, часто предлагая свежие перспективы и давая голос маргинализованным группам. Они вдохновляют на пересмотр устоявшихся нравственных ориентиров.

«Фольклор и философия встречаются на перекрестке, где удивление и страх сходятся в нечто одновременно тревожное и чудесное».

https://theidealist.ru/fairyvalues/

#Aeon #человек #литература #философия #мышление #сказки
​​The Guardian: ученые с помощью искусственного интеллекта проанализируют 1,6 млн снимков мозга, чтобы разработать инструмент, предсказывающий риск деменции

Искусственный интеллект помогает ученым из Шотландии создать инструмент, способный предсказывать риск развития деменции на основе анализа более 1,6 млн снимков мозга. Эта технология обещает улучшить раннюю диагностику и упростить разработку методов лечения, что особенно важно на фоне прогнозов значительного увеличения случаев деменции к 2050 году. Цель проекта — интеграция этих решений в повседневную практику радиологов.

«Более эффективное использование простого сканирования мозга для прогнозирования деменции приведет к лучшему пониманию и более ранней диагностике».

https://theidealist.ru/dempred/

#TheGuardian #технологии #наука #здоровье #ИИ #деменция