The Idealist
14.5K subscribers
821 photos
3 videos
1.84K links
Переводы лучших англоязычных статей. Обратная связь - [email protected]

По вопросам рекламы - @MrMoneyMoustache или @onlybars.

Наша страница ВК: https://vk.com/theidealistru
加入频道
Mentalfloss: 25 самых известных монстров, призраков и жутких вещей – откуда они взялись?

Людям нравится пугать друг друга, отсюда такая высокая популярность в массовой культуры различных монстров, страшных историй и городских легенд. Одни пришли к нам сквозь века, из уст давно канувших в лету народов. Другие - продукт 20 века и популярной литературы. Издание Mentalfloss разбирается в происхождении 25 самых известных "страшилок" поп-культуры, некоторые из которых по своей родословной оказываются забавными, а другие - по-настоящему пугающими.

"Метлы стали ассоциироваться с полетами из-за ведьминских зелий, содержащих различные галлюциногены вроде грибка спорыньи. Поскольку прием зелья перорально приводил к множеству неприятных побочных эффектов, ведьмы, гоняющиеся за кайфом, предположительно начали применять его через… другие отверстия. Сам процесс приёма напоминал полёт ведьмы на метле".

https://theidealist.ru/scarylegends/

#Mentalfloss #общество #история #культура #монстры #вампиры #ведьмы #вуду #магия
Дариус Форо: неприятная правда об офисной культуре, которую я познал сполна

Предполагается, что вы должны отлично ладить со своими коллегами. Все начинается с процесса найма. Рекрутеры, сотрудники отдела кадров, менеджеры по найму - все они пытаются убедить вас в том, что в организации, куда вы пришли работать, исключительно позитивная корпоративная культура. Что в ней все ценят командную работу и честность. Известный западный блогер и коуч Дариус Форо считает, что всё это чушь. Большинство организаций одинаковы, потому что одинаковы офисные сотрудники, конкурирующие друг с другом за положение и ресурсы. Но это не значит, что надо превращаться в нелюдимого сноба или беспринципную сволочь. Неприятную правду о современной офисной культуре надо знать, и уметь с ней эффективно взаимодействовать.

«Просто не воспринимайте своих коллег как друзей, потому что тогда вы будете ожидать от них слишком многого. Это совершенно другая динамика. На работе люди зарабатывают на жизнь. Как вы думаете, пожертвуют ли они своей зарплатой ради вашей дружбы? Навряд ли. Просто помните об этом и делайте свою работу. Оставайтесь профессионалом. И будьте благожелательны к коллегам, но рассматривайте ваши отношения как профессиональные. Не больше – но и не меньше».

https://theidealist.ru/officeculture/

#ДариусФоро #общество #человек #работа
CNET: Google знает о вас шокирующе много. Вот как с этим бороться

Никому не нравится находиться под наблюдением, даже если нас уверяют, что слежка – для нашего же блага, и копается в личных письмах и информации о местоположении не человек а машина. Полный отказ от шпионажа того же Google в современном мире практически невозможен (если вы, конечно, не откажетесь от всех устройств с выходом в интернет дома), и может создать значительные сложности в пользовании современными гаджетами. Однако, к счастью, корпорация (пока) даёт возможность тонко настроить инструмент её слежки за вами, хоть настройки и достаточно запутанны. Специалисты CNET решили внимательно разобраться в вопросе и подготовили небольшой гайд о том, как ограничить слежку без ущерба работе сервисов, а мы с удовольствием перевели его для вас.

Не забудьте занести эту страницу себе в закладки – поверьте, она вам ещё пригодится!

«Google собирает о вас огромное количество информации - возможно, даже больше, чем вы думаете. Корпорация запоминает каждый ваш поисковый запрос и каждое видео на YouTube, которое вы смотрите. Независимо от того, используете ли вы iPhone или телефон на Android, карты Google запоминают ваш маршрут везде, куда бы вы ни пошли, маршрут, время прибытия в определённую точку и убытия - даже если вы никогда не открываете приложение. Если вдруг вы решите внимательно изучить, что Google знает о вас, результаты могут показаться шокирующими, и даже немного пугающими. К счастью, есть несколько вещей, которые могут вам помочь».

https://theidealist.ru/googleshock/

#CNET #технологии #Google #приватность #интернет #Youtube #слежка
Outsideonline: болят колени? На самом деле это не повод не заниматься бегом

«Бег вреден, он «сажает» колени» - любят повторять те, для кого главным «спортивным снарядом» является любимый диван. Это не так, исследования четко и ясно установили, что никакого вреда для коленей бегунов-любителей любимый спорт не приносит. Но заболевания ног, в том числе остеоартрит, могут поразить вас и без него. Можно ли в такой ситуации заниматься бегом? Разбираемся вместе с исследователями Outsideonline

«В ходе многочисленных исследований врачи сравнивали группы людей, занимавшихся бегом и тех, кто этого не практиковал течение многих десятилетий, и не обнаружили никаких доказательств того, что у бегунов чаще развивается остеоартрит коленного сустава или требуется замена коленного сустава. Фактически, согласно исследованиям у бегунов реже возникают проблемы с коленом, возможно, из-за их меньшего веса, сниженного системного воспаления и способности хряща адаптироваться и становиться сильнее в ответ на регулярные физические упражнения».

https://theidealist.ru/badknees/

#Outsideonline #человек #остеоартрит #бег #спорт #колени #здоровье
INC: если вы овладеете этой техникой, то сможете «слышать» то, что люди не говорят вслух

Не каждый имеющий уши умеет действительно слышать собеседника, этот процесс может быть пассивным ожиданием своей очереди говорить, а может быть активным актом созидания. Для того, чтобы научиться использовать скрытый потенциал любой беседы, бизнес-тренер Кэти Салит предлагает изучить несколько упражнений, которые позволят вам «слышать» то, что ваш собеседник не говорит прямо.

«В каждой беседе существуют скрытые предложения. Даже если кажется, что дело обстоит иначе. Игнорирование вашего вопроса коллегой – это предложение. Клиент, говорящий, что он не заинтересован в вашей продаже - предлагает. Смех над вашей шуткой - предложение. Ваш начальник не смотрит на вас, когда вы заходите в его кабинет - предложение. Все это - хорошее, плохое и неопределённое - предложение, которое можно интерпретировать и использовать себе на пользу, если вы услышите его».

https://theidealist.ru/listeningskill/

#INC #человек #общество #лидерство #лидерство
Принятие своих самых мрачных эмоций - ключ к психологическому здоровью

В эпоху "культуры позитива" обычно принято скрывать или подавлять негативные чувства. Однако психологические исследования показали, что принятие негативных эмоций является более надежным путем восстановления и поддержания душевного равновесия. Для этого, правда, придётся парадоксальным образом отказаться от "стремления к счастью", но при правильной работе над собой именно это способно сделать вас здоровее и счастливее.

"Принятие считается хорошей штукой - по крайней мере, среди ученых. Но как и почему это работает, мало изучено, рассказывает Бретт Форд, профессор психологии в университете Торонто. «Принятие включает в себя не попытку изменить то, как мы чувствуем, но попытку оставаться на связи со своими чувствами и воспринимать их такими, какие они есть». Но как, вопрошает она, принятие отрицательных эмоций парадоксально связано с психологической устойчивостью? Магия принятия заключается в том, что оно притупляет эмоциональные реакции на стрессовые события. Это тот механизм, который со временем может привести к психологической устойчивости, включая более высокий уровень удовлетворенности жизнью. Другими словами, принятие темных эмоций, таких как беспокойство или ярость, не приведет вас в уныние и не усилит эмоциональный опыт. Но это и не сделает вас «счастливыми» - по крайней мере, не напрямую".

https://theidealist.ru/darkestemotions/

#Quartz #человек #психология #депрессия #эмоции #здоровье
Barrons: глобализация заканчивается. Пора готовиться к тому, что будет дальше

Глобализация достигла своего пика, и существует значительный риск того, что в ближайшие годы мир погрузится в обратный процесс - деглобализацию. Но бояться этого процесса не надо, он обусловлен историческим развитием. Навряд ли мы окажемся по разные стороны нового «железного занавеса» или погрузимся в новую «феодальную раздробленность», но вот, например, электронные сервисы в разных частях света будут, скорее всего, работать по-разному, а экономический протекционизм и локальные финансовые кризисы покинут страницы учебников и рискуют вновь войти в нашу жизнь.

«На одном конце спектра мы можем видеть мягкую форму регионализации, при которой производство сосредоточено в соседних странах, а не на другом конце планеты. С другой стороны, мир может расколоться на конкурирующие блоки (например, один во главе с США, а другой — с Китаем). В промежутке между этими событиями мы можем наблюдать рост тарифов в ответ на действия отдельных стран. В большинстве сценариев влияние на мировую экономику будет отрицательным, но управляемым. Умеренная степень регионализации не будет большой проблемой, учитывая, что большая часть торговли уже происходит между соседними странами, и регионы, вероятно, будут достаточно большими, чтобы поддерживать компании, которые достигнут максимальной экономии за счет масштаба».

https://theidealist.ru/globaleconomics/

#Barrons #политика #экономика #глобализация #США #Китай
The Verge: Китай признал уголовным преступлением публикацию видеофейков и фальшивых новостей без соответствующей пометки

Китай - один из мировых лидеров по регуляции Сети. Однако не все инициативы китайского правительства носят репрессивный характер, а некоторые даже копируются законодателями западных стран. Так "Поднебесная" стала первой страной, которая вводит уголовное наказание за распространение «фейк-ньюс» и «дипфейков» - видео, созданных с помощью нейросетей, в которых лицо одного человека реалистично заменяется на лицо другого. С 1 января 2020 года такие видео можно будет публиковать только с пометкой о том, что ролик создан с использованием соответствующей технологии.

«Правительство Китая оставляет за собой право преследовать в судебном порядке за несоблюдение этих правил как пользователей, так и службы хостинга изображений и видео. Аналогичное законодательство для борьбы с подделками постепенно появляется и в США»

https://theidealist.ru/antifake-2/

#TheVerge #технологии #общество #фейкньюс #deepfake #реклама #соцсети
The Atlantic: хищник, который приводит в ужас даже белую акулу

Большая белая акула - страшный хищник, который способен наводить ужас не только на обитателей океанов, но даже и человека. Однако и у этих красивых и мощных существ есть естественные враги, которых мы привыкли считать гораздо более милыми и дружелюбными существами - косатки. Появление пары косаток в окрестностях приводит к тому, что целые группы белых акул в ужасе скрываются из соответствующего ареала, ведь акулья печень - любимое лакомство знаменитых китов. Да, перед вами очередная научная статья Эда Янга, одного из лучших англоязычных журналистов по теме популярной науки.

«Известно, что косатки – одновременно сильные и умные существа — убивают акул удивительно сложными способами. Некоторые гонят свою добычу на поверхность, а затем добивают с помощью ударов хвостом по голове. Другие могут держать акул вверх брюхом, чтобы вызвать паралитическое состояние, называемое тонической неподвижностью. И когда они сталкиваются с большими белыми акулами, эти встречи обычно очень плохо заканчиваются для последних».

https://theidealist.ru/orcas/

#TheAtlantic #наука #животные #хищники #акулы #косатки
Atlasofobscura: в основе культуры викингов была настольная игра

Викинги - воинственный северный народ, оказавший колоссальное влияние на развитие культуры Европы. Однако свирепым воинам, в страхе державшим огромные человеческие пространства древности, не чужды были интеллектуальные развлечения. Одним из таких развлечений была забытая ныне настольная игра хнефатафл, одновременно напоминающая Го и шахматы. Значение её для викингов было столь велико, что наборы для игры находят даже в захоронениях уважаемых воинов той эпохи. Удивительно, но лишь в начале 20 века учёные в полной мере оценили влияние, которое хнефатафл оказал на культуру этого народа: очень долго доски и наборы относили к другим настольным играм.

«До начала 20-го века мало кто отличал хнефатафл от других настольных игр того времени. Ранние издания саг опирались на несопоставимые переводы средневековых исландских текстов, что также вносило сумятицу в вопрос. Поскольку самые старые сохранившиеся копии этих документов часто именуют игру «тафл» — германское слово, обозначающее «доска» или «стол», — переводчики регулярно путают её с шахматами. Это привело к неправильным интерпретациям среди исследователей 19-го века не только загадки Одина королю Хейдреку, но также и заметной сцены в саге Фритиофа, в которой герой использует игру в качестве сложной метафоры для описания военной стратегии».

https://theidealist.ru/hnefatafl/

#Atlasofobscura #общество #история #викинги #хнефатафл #игры #шахматы