Известная журналистка, блогер, а с недавних пор политический деятель Леся Рябцева теперь радует своими текстами не только читателей "Эха Москвы", но и пользователей телеграма в своём канале @lesyaryabtseva.

Подписаться можно тут:

https://yangx.top/lesyaryabtseva

The New York Times: цифровой разрыв между богатыми и бедными детьми – не в цене гаджетов, а кое в чем другом

Современным детям, с одной стороны, повезло: они родились и живут в достаточно спокойную эпоху, в которой каждый день технологии творят настоящие чудеса. Но одновременно с этим их психика стала площадкой для грандиозного социального эксперимента, который устроили технокомпании. Ни одно поколение до этого не сталкивалось с таким обилием "экранов" вокруг себя, что обязательно должно сказаться в будущем на поведении, развитии, социализации. И в западных странах всё больше родителей, которые осознают опасность, запрещают своим детям пользоваться гаджетами, выбирают школы, основанные на традиционных системах обучения. Но вот беда: такие школы могут позволить себе лишь богатые родители, по иронии судьбы как раз зачастую работающие в Силиконовой долине. А бедняки ходят в муниципальные образовательные учреждения, для которых широкое использование гаджетов - отличный способ сэкономить на настоящих учителях и образовательных программах.

"Не так давно в обществе было распространено беспокойство, что богатые ученики раньше получат доступ к интернету, в результате смогут приобрести востребованные технические навыки, что приведёт к «цифровому разрыву» между бедными и богатыми. Школы окончательно перейдут на выполнение домашних заданий онлайн, а ведь только около двух третей людей в США имеют широкополосный интернет-доступ. Но сегодня богатые родители Силиконовой долины все больше паникуют из-за воздействия экранов на своих детей и всё больше отказываются от них, что питает опасения по поводу совсем другого цифрового разрыва. Может случиться так, что дети более бедных родителей окажутся прикованы к экранам, а дети элиты Силиконовой долины получат деревянные игрушки и роскошь человеческого общения.

«Все наши дети – под колпаком одного из самых больших социальных экспериментов, за долгое время... Что случиться с моей дочерью, если она будет общаться за ужином - как она найдет себе супруга? Как она сможет подготовиться к собеседованию?»

https://theidealist.ru/screendanger/

#NYTimes #общество #технологии #экраны #гаджеты #дети #здоровье #психология #психика #зависимость #образование #будущее

ИноСми накануне опубликовали перевод достаточно занятного материала Института Мильтона Фридмана (Италия), посвящённого результатам исследования, в котором измерялся уровень одобрения мировых лидеров гражданами их стран. Первым в рейтинге стал китайский лидер Си Цзиньпин, которому удалось укрепить экономическую роль своей страны и добиться прогресса в социальной сфере. Второе место досталось Владимиру Путину, высокая внутренняя поддержка которого позволила ему сосредоточиться на внешней политике и добиться высокого уровня одобрения во всём остальном мире. Третье место ожидаемо занимает Дональд Трамп, который несмотря на всю критику внутри страны остаётся главой одного из самых могущественных государств мира. Четвертое место досталось "хромой утке" Меркель, а пятое - Эммануэлю Макрону. Британский же премьер Тереза Мей не попала даже в пятёрку.

За подробностями - добро пожаловать по ссылке:

https://inosmi.ru/politic/20181121/244063656.html

CNN: Отсутствие упражнений вреднее для здоровья, чем курение, диабет и болезни сердца

Вы курите и иногда любите выпить, вас мучает совесть из-за неправильного образа жизни? Не знаем, успокоит ли вас это или нет, но то же курение - не главный негативный фактор для вашего здоровья (хотя и весьма существенный). А вот отсутствие занятий спортом и общая низкая двигательная активность могут привести вас в могилу гораздо быстрее сигареты. Таковы данные нового научного исследования американских кардиологов, которые предлагают рассматривать малое количество двигательной активности как болезнь, которую надо серьёзно лечить.

«Сердечно-сосудистые заболевания и диабет — самые дорогие заболевания в Соединенных Штатах. Мы тратим более 200 миллиардов долларов в год на лечение этих заболеваний и их осложнений. Вместо того, чтобы платить огромные суммы за лечение, следует поощрять наших пациентов и сообщества к активному движению и занятиям спортом» — говорит д-р Иордан Метцль, врач спортивной медицины в больнице специальной хирургии и автор книги «Лечение физкультурой». Доктор Джабер в свою очередь отмечает: другое большое открытие исследования заключается в том, что фитнес ведет к более продолжительной жизни, вне зависимости от того, какого типа упражнения используются. Исследователи ранее были обеспокоены тем, что «ультра» тренировки могут привести более высокому риску смерти, но исследование показало, что это не так».

https://theidealist.ru/sportprofit/

#наука #человек #здоровье #спорт #долголетие #фитнес #медицина #смертность #старость

Entrepreneur: 7 причин, по которым ваш малый бизнес или карьера фрилансера не приносят достаточно денег

Представьте, что вы наконец бросили постылую работу и решились на открытие собственного бизнеса. Либо же полностью перешли на фриланс-заработок. И вроде бы дела идут неплохо: заказов много, клиенты довольны... Да только доход и близко не приближается к тем деньгам, которые вы имели, работая "на дядю". Что же делать и как исправить ситуацию? Специалист по развитию карьеры Кэролайн Кениза-Левин из компании SixFigureStart разбирает типичные ошибки фрилансеров и руководителей малого бизнеса, которые не позволяют им выйти на приемлемый уровень прибыли.

"Допустим, ваши затраты минимальны, а цены соответствуют рынку. Прибыль кажется высокой каждый раз, когда вы совершаете продажу, но денег в пересчёте на неделю, месяц или квартал - немного. Ваша конкретная продажа может быть прекрасной, но их недостаточно. Например, проблемы упомянутого в самом начале материала читателя могут быть вызваны слишком длительным циклом продаж или сознательным решением не брать на себя много работы. Если ограничение количества клиентов - сознательный выбор, тогда надо определиться с правильной стоимостью каждого клиента".

https://theidealist.ru/freelanceproblems/

#entrepreneur #общество #бизнес #работа #фриланс #деньги

MIT Technology Review: цифровое бессмертие. Как ваши личные данные формируют «двойника», который сможет жить вечно

Тысячелетиями люди умирали, бесследно исчезая из памяти человечества, оставляя в лучшем случае после себя нескольких потомков, единицы - память в летописях. Но человек 21 века имеет вполне реальные шансы на "бессмертие" - как минимум в памяти цивилизации. Ведь "цифровых следов", которых он оставляет каждый день, огромное количество. Что если кто-то после нашей смерти захочет их использовать? Быть может мы превратимся в "цифровых помощников", у которых наши близкие смогут спросить совет в сложный момент. Или же злая технокомпания сделает из нас ботов, убедительно рекламирующих различные товары? Этических вопросов вокруг наших личных данных и того, что с ними должно происходить после смерти великое множество. Об этом, а также о немного пугающем будущем, которое нас ждёт - материал MIT Technology Review в переводе "Идеалиста"

"Цифровой аватар также может пригодиться даже если вы живы. ИИ может помочь превратить ваш профессиональный опыт из разрозненной письменной записи в стройную систему знаний, с которой смогут взаимодействовать другие люди. Адвокат, услуги которого стоят сотни долларов в час, может позволить людям проконсультироваться со своим цифровым аватаром по гораздо более низкой цене. Знаменитости, политики и другие общественные деятели могут передать часть своего публичного взаимодействия собственным цифровым версиям. ИИ позволит нам консультироваться с экспертами, с которыми мы никогда не сможем встретиться в реальной жизни. Способность представлять и делиться опытом, говорит Рахнама, «может реально способствовать новым бизнес-моделям в Интернете». Вместо того, чтобы говорить с помощником Siri или Alexa, вы могли бы спросить выдающегося ученого, политика или коллегу. И зачем посещать деловую встречу, когда вы можете отправить на неё свой аватар?"

https://theidealist.ru/digitalimmortality/

#MITTechnologyReview #общество #человек #бессмертие #информация #приватность #бизнес

The Atlantic: Подростки «постоянно» сталкиваются с травлей в Instagram

Травля или буллинг - отвратительное явление, с которым сталкиваются многие подростки. Жестокость в молодёжной среде существовала всегда, однако с развитием интернета её масштаб стал просто колоссальным. Издевательства в сети могут длиться 24 часа в сутки, а участие в них принимают как близкие знакомые жертвы, так и совершенно чужие люди. Обозреватель The Atlantic Тейлор Лоренц на наглядных примерах рассказывает о том, как происходит травля на одной из самых популярных подростковых онлайн-платформ - Instagram, и как администрация сервиса, по сути, игнорирует проблему, прячась за стены формализма.

"Самое страшное в создании страниц ненависти, по словам подростков - то, что вы не знаете, кто вас атакует. «Когда издевательства происходят в реальной жизни, вы хотя бы видите врага в лицо» - говорит 14-летний юноша Скай - «в сети же это может быть кто угодно. Кто-то, кого вы знаете, или не знаете что знаете. В школе взрослые могут сказать издевательствам «стоп», но не в интернете".

https://theidealist.ru/instabullying/

#TheAtlantic #общество #подростки #буллинг #интернет #instagram #жестокость

Английское Queer значит «странный, подозрительный, сомнительный». Именно такие люди чаще всего становятся объектами травли и буллинга.

https://knife.media/cyberbulling/

Андрей Фрольченков - независимый специалист по social media и личному брендингу, который трудится в этой сфере уже более 7 лет. В ходе своей карьеры работал в таких агентствах, как Advance Digital, Red Keds, и Digital BBDO, а также на стороне клиента – Агентство инноваций Москвы (Правительство Москвы) и Связной. Один из основателей и PR-директор сервиса LocalFeed, спикер множества отраслевых конференций, лектором крупнейших вузов России и СНГ, один из лидеров мнений на Фейсбуке.

В своем блоге @fro1ch Андрей рассказывает о тонкостях жизни независимого SMMщика, делится историями о том, что интересного происходит в мире social media, не забывает и о личных интересных историях, связанных с работой и путешествиями.

Уютный и интересный канал, на который стоит подписаться:

https://yangx.top/fro1ch

Ars Technica: Хранители Интернета? «Некоторые называют нас хранителями - мне нравится говорить, что мы архивариусы»

Многие слышали про существование и работу такого инструмента, как Wayback Machine, но мало кто представляет себе весь его масштаб, а также то, как работает и где располагается эта организация. В ходе недавнего мероприятия Online News Association 2018 директор WM Марк Грэм впервые приоткрыл завесу этих тайн, и теперь все мы можем оценить колоссальный масштаб хранилища: 22 петабайта информации (которая дублируется на случай поломок оборудования) ежегодно увеличиваются почти на 20% и содержат в себе всё: от снапшотов главной страницы Google и редких аудиозаписей 70х годов, до снимков из Snapchat и публичных telegram-чатов.

"Конечно, в наши дни Интернет-архив предлагает гораздо больше, чем текст. К примеру, в нём есть архив более 1,6 млн. записей программ новостей с возможностью упорядочивания и доступа, по ключевым словам (трансляции становятся доступны через 24 часа в виде двухминутных кусов с возможностью поиска). Растущая аудио- и музыкальная часть интернет-архива охватывает радионовости, подкасты и физические медиа (например, сборник из 200 000 пластинок, недавно пожертвованный библиотекой Бостона). А ещё организация может похвастаться обширной классической коллекцией видеоигр, которую каждый может загрузить в эмулятор в браузере для исследований или развлечений. Официально этот раздел включает в себя более 300 000 игр и программ, «поэтому вы можете фактически играть в Oregon Trail на старом компьютере Apple C через браузер прямо сейчас — без рекламы и отслеживания ваших действий» — говорит Грэм"

https://theidealist.ru/internetkeepers/

#ArsTechnica #общество #технологии #интернет #история #архив #WaybackMachine

Дариус Форо: начните писать ежедневно. Это улучшит вашу жизнь

Почему писать тексты - это важная практика, которой стоит заниматься ежедневно даже если вы не хотите стать профессиональным автором? Писатель и публицист Дариус Форо, переводы текстов которого уже появлялись на нашем сайте, считает, что всё дело в том, что писательский труд помогает прежде всего познать себя, своё мышление, ведь в ходе письма активнее всего работает внутренний диалог. Познание же собственных мыслей вкупе с самодисциплиной - ключ к успеху почти во всех человеческих сферах.

Если вы согласны с подобным подходом - обязательно прочитайте небольшую заметку Дариуса в переводе на нашем сайте. В ней, помимо 5 причин важности письма, ФОро называет 4 приёма, которые позволяют воспитать её в себе на регулярной основе.

"Часто люди дают банальный совет: «просто начни!» И в этом есть правда. Начать — очень важно. Но гораздо важнее другое: каждый может писать день, два или три. Однако очень мало людей, которые постоянно пишут в течение многих лет. А чем дольше вы занимаетесь написанием текстов, тем больше выгод получаете. Так что начните писать. И делайте это регулярно."

https://theidealist.ru/writinghabit/

#Dariusforoux #человек #саморазвитие #писательство #мышление #самодисциплина

Jotform: не слушайте гуру продуктивности. Пробуждение в 6 утра не сделает вас успешными

В мире охотников за максимальной продуктивностью существует золотой стандарт, которому должен строго следовать каждый падаван, вставший на этот непростой путь: подъём в 6 утра и упорядоченная рутина действий, нацеленная на достижение максимального уровня личной энергии. Известный бизнес тренер и основатель стартапа Jotform Айтекин Танк признаёт важность личного порядка и дисциплины, но призывает не зацикливаться на конкретном времени. Вместо этого, по мнению Айтекина, надо внимательно изучить циркадные ритмы своего тела, и сделать упор на время максимальной продуктивности, которое есть в дне каждого - так называемый личный прайм-тайм.

"Вероятно, вы слышали о циркадных ритмах, которые влияют на наши циклы сна и бодрствования, температуру тела и уровни гормонов. Однако в средний рабочий день мы сталкиваемся с пиками и падениями ультрадианных ритмов, которые происходят в 90-120-минутных циклах. Ультрадианные ритмы объясняют, почему вы можете начать задание в хорошей форме, а затем через два часа отвлекаетесь на проверку Instagram и перекусы. Энергетические пики и падения нормальны (и неизбежны), поэтому важно понимать собственные ритмы и работать в команде с ними, а не против них. Автор Юлия Яганова предлагает провести трехнедельный эксперимент, в котором вы сможете оценить свою энергию, фокус и мотивацию в конце каждого часа, используя шкалу от одного до десяти. Заполнение таблиц продуктивности и карт энергии может показаться утомительным, но вы быстро обнаружите шаблоны".

https://theidealist.ru/primetime/

#Jotform #человек #АйтекинТанк #продуктивность #работа #креативность #циркадныеритмы

The Atlantic: Американская эпидемия пустых церквей

Нравится это кому или нет, но количество религиозных людей в США уменьшается c каждым годом, а значит сокращается и количество действующих церквей. Огромные величественные здания, расположенные, как правило, в кварталах с дорогой недвижимостью, приходят в запустение: их содержание обходится слишком дорого. В этой ситуации перед местными христианами встаёт непростой выбор: допустить разрушение храма либо же его нецелевое использование, или искать новый подход в привлечении как денег, так и прихожан.

"Ларри Даггинс бросил успешную карьеру в инвестиционном банке десять лет назад, чтобы посещать семинарию в Южном методистском университете. Там он встретил профессора евангелистики по имени Элейн Хит, с которой объединил усилия в помощи умирающим церквям. Пара, в конечном счете, основала Фонд Миссия Мудрости, который функционирует как своего рода мозговой центр для «альтернативных форм христианского сообщества и пытается помочь традиционным церквям, сталкивающимся с трудностями». «Несколько лет назад церковь по соседству была местом, в котором собиралось множество людей, где люди общались друг с другом, своими соседями» - говорит Даггинс. «Но эта модель больше не актуальна для многих, поэтому церкви должны творчески переосмыслить идею того, как помочь людям встречаться с другими и с Богом в их повседневной жизни»."

https://theidealist.ru/usemptychurches/

#TheAtlantic #общество #США #религия #церковь #христианство #деньги