Хочется напомнить, что так называемый «рекреационный бокс» - оздоровительная форма бокса, получившая в 1980-е гг. широкое распространение в США, Франции и других странах, как эффективное средство для борьбы с ожирением.

Рекреационный бокс не предполагает спаррингов и высокоинтенсивных тренировок. Основная идея проекта – показать, что фитнес бокс доступен всем людям независимо от пола и возраста.

Особенную актуальность данная форма бокса приобретает в пожилом возрасте, когда замедляются обменные процессы, ухудшается память, мыслительные процессы, нарушается координация движений, реакция, ослабляется тонус мышц, что несомненно ведет к разрушению организма.

Замедлить возрастные нарушения и поддержать хорошую форму поможет посильная физическая активность, которая осуществляется через занятия боксом.

ГК Технодар выступает официальным партнером проекта «Рекреационный бокс или фитнес-бокс 50+», поддерживая его высокую социальную значимость. В течение января в Клубе открыт набор женщин и мужчин 50 лет и старше на тренировки по фитнес-боксу. Занятия бесплатные.

Приглашаем к участию!

Запись в группу на странице проекта https://vk.com/fitnessboxing50 , подробности процесса на Youtube-канале Клуба https://youtu.be/3cBNb5ggwDc.

#технодар #спорт #сейд #фитнесбокс #рекреационныйбокс #карелывделе