ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО...😉

"А знаете ли Вы, что..."сегодня, 2 июня☀️, отмечают День здорового питания🥗 и отказа от излишеств в еде🍖

День отказа от излишеств в еде🍱 – способ объяснить, что переход на правильное питание🥗 требует осознания, вдумчивости и принятия. Следует осознать, что еда🍔 зачастую удовлетворяет не физиологическую потребность, а – психоэмоциональную✨. Вредными «вкусняшками»🌭 мы заедаем стрессы🌩, переживания, отсутствие понимания и любви💔.

Задача человека🧍‍♂ в малоподвижную эру с максимумом сытой пищи🌯 и многочасовым сидением за компьютером💻 – спасти себя, выработать четкий алгоритм📊 личной активности🏊‍♀ и питания🥒 на каждый день, который бы вошел в приятную привычку. 

#ПАРТИЗАНСКИЙ #сад569

​​Детская психология

Лучшее, что могут сделать родители для своих детей – это искренне любить их.

Это самый важный момент в детской психологии. Если родители будут любить своего ребенка, тогда все необходимые знания по тому, как нужно его воспитывать, чтобы помогать ему развиваться и становиться сильнее, умнее, быть приспособленным к жизни, ими обязательно будут найдены и освоены.

Сегодня нет проблем с информацией, необходимой для решения различных проблем и задач, несмотря на то, что ее очень много и поэтому в ней легко запутаться. Проблема в основном заключается в невостребованности полезной и нужной для жизни информации.
К той же детской психологии далеко не все люди, имеющие детей или собирающиеся их завести, проявляют достаточный интерес.

Как правило, психология детей интересна прежде всего тем людям, которые по-настоящему любят своих детей и вообще всех детей, и для которых дети являются ценностью, а не просто теми, кого можно родить, а потом бросить на произвол судьбы.

Родители и Дети #ПАРТИЗАНСКИЙ #сад569

🟡🔜Дети нас не слышат.
Дети на нас смотрят.

#мысль_в_подарок
#ПАРТИЗАНСКИЙ #сад569

Что нужно знать о подростковом возрасте

Позвольте подросткам совершать ошибки.

Не надо повторять, что «вы, мол, говорили, а он вас не послушал». Это только вызовет раздражение и желание сделать назло.
Ребенок не должен быть таким, каким вы были в его возрасте, или таким, каким вы хотите его видеть.

Воспитывайте финансовую грамотность и обсуждайте материальные вопросы.

Подростки должны понимать, откуда берутся деньги и как они вам достаются. Приучайте детей к планированию своих расходов: начните выдавать карманные деньги единовременно на неделю или на месяц, пусть ребенок учится самостоятельно распределять бюджет.

Если подросток говорит вам неправду, это может быть сигналом вашей авторитарности и чрезмерного контроля.

Ребенок таким образом устанавливает защиту от вашего вмешательства на его территорию. Поэтому не стоит впадать в истерику, лучше проанализируйте ваше отношение.

Родители и Дети #ПАРТИЗАНСКИЙ #сад569

Последствия ссор при ребенке

Психические расстройства. Под влиянием стресса страдает, конечно, и психика малыша.

Крайними проявлениями могут стать страхи, ночные кошмары, заикание, энурез (недержание мочи), нервные тики или даже психические заболевания. При этом последствия могут наступать не сразу, а спустя годы. Либо они могут быть просто вовремя не замечены родителями, увлеченными «междоусобными войнами».

Манипулятивное поведение.

Некоторые родители, поссорившись на глазах у ребенка, ощущают свою вину перед ним. Пытаясь искупить ее, они дарят подарки, снимают запреты или покупают сладости.

Такое поведение ведет к появлению маленького манипулятора в семье: он понимает, что может попросить все, что хочет, после ссоры родителей.

Родители и Дети
#ПАРТИЗАНСКИЙ #сад569

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО...😉

А "Знаете ли Вы, что..."сегодня,9 июня☀️,отмечают🎉 Международный день друзей👫

Дружба👫 – важнейшая социально-нравственная ценность. Это мощный оплот для поддержки человека🧍‍♀ в жестком и зачастую живущем по особым законам, далеком от гуманности, мире🌏. Особая прелесть близкого человеческого🧍 общения заключается в ощущении принятия, понимания и «чувства плеча»🫂. Друзей👫 не может быть много, но их наличие необходимо для полноты и гармоничности бытия✨. Честная и искренняя дружба👫 позволяет обходиться без услуг психологов👩‍💼 и психотерапевтов🧑‍💼. «Фундамент» дружественных связей у людей👭 схож с взаимоотношениями в животном мире. Дружба👬 базируется на навыке удерживать сильную и уверенную позицию, которая привлекает и объединяет единомышленников. Однако и с неуклюжими людьми стараются подружиться🤝, поскольку такое «неловкое» поведение, по мнению психологов, также располагает к человеку🧍‍♀.

#ПАРТИЗАНСКИЙ #сад569

​​Почему ребёнок не может постоять за себя

Чаще всего не может постоять за себя ребёнок тех родителей, которые и сами в детстве были не в состоянии дать отпор обидчикам и агрессорам.

Прежде чем приступить к решению проблемы разберитесь, почему дочка или сын не умеют себя защищать.

В большинстве случаев на самооценку и поведение воспитанника влияют слова родителей. И чем чаще мама и папа говорят фразы в стиле «Будь хорошим!», «Уступи!», «Не смей драться», тем скорее малыш поймёт, что проявление эмоций – это плохо. Из-за этого ребёнок не сможет и в дальнейшем ответить обидчику.

Дети сами могут за себя постоять. При первой же ссоре малыша и соседского мальчишки не бегите с кулаками на его мать. Иначе ребёнок привыкнет, что у него всегда есть защитник. И в таком случае он сможет бороться самостоятельно.

Порой родители сами взращивают в воспитаннике страх неудачи и неумение постоять за себя. Не у каждого мальчика с первой попытки получается дать отпор обидчику. И если, придя домой, он услышит в ответ такие слова как «слюнтяй» или «трус», то окончательно в себе зажмётся и перестанет доверять родителям. В одиночку он бороться тоже не сможет.

Родители и Дети
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#сад569

​​Недолюбленные дети

Отсутствие доверия к окружающим.
Чтобы не искать в людях подвоха, ребенка с детства должны окружать позитивно настроенные и уравновешенные родственники. Если в семье нормой являются скандалы, истерики, выяснение отношений на повышенных тонах, это пугает малыша. Впоследствии дети, юные годы которых прошли в подобных условиях, ждут подвоха от каждого, кто встречается на их жизненном пути.

Боязнь ошибиться.
Любящие родители постоянно мотивируют свое чадо, хвалят, поощряют добиваться большего. Недолюбленные дети этого лишены. Впоследствии, во взрослом возрасте они страдают чувством собственной неполноценности: боятся сделать что-то не так. В итоге стоят на месте, не могут реализовать заложенный в них от природы потенциал.

Неумение построить личную жизнь.
Ребенок, не познавший в полной мере, что такое любовь, инстинктивно выбирает себе в партнеры человека, который его точно также не любит, как когда-то родители. Впоследствии, такие личности во взрослом возрасте склонны вступать в истощающие морально токсичные отношения и страдают от комплекса жертвы.

Родители и Дети
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#сад569

​​Негативные установки от родителей

Не мешай, не лезь, не бери.
Эти фразы нужно употреблять с особой аккуратностью. Это не значит, что в модели воспитания должна процветать вседозволенность. Пускай ограничений будит не много, но соблюдать их нужно беспрекословно.

Уйди, отстань, не мешай.
Постоянно прогоняя ребенка, вы отбиваете все его желание вам помочь, довериться или пообщаться. Такая тактика достаточно быстро обернется против вас.

Ты грязнуля, поросенок, неряшливый.
Прекратите оскорблять своего кроху, какие бы выражения для этого не применялись. Вы прививаете ему комплексы и формируете низкую самооценку.

Ты не сможешь, у тебя не получится.
Говоря эти установки, вы буквально проклинаете другого человека на вечные неудачи.

Ты растяпа, неумеха, у тебя кривые руки.
Любые варианты таких «комплиментов» унижают достоинство маленького человека, и отразятся не самым лучшим образом на его дальнейшей жизни.

Родители и Дети
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#сад569
#психологи_советуют

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО...😉

А "Знаете ли Вы, что..."сегодня,14 июня☀️,отмечают🎉Всемирный день донора крови🩸

Цель праздника🎉 – побудить людей👫 сдавать кровь🩸, осведомить общество о болезнях крови🩸, их течении и последствиях. Каждый год он проходит под новой темой.

В этот день устраиваются конференции, форумы, семинары, просветительские лекции. Благотворительные фонды собирают средства на помощь людям🧍‍♂ с болезнями кроветворительной системы. Доноров👫 награждают дипломами📃, почетными грамотами📄. В эфире телевидения🖥 и радиостанций📻 транслируют передачи о заболеваниях крови🩸, успехах в их лечении💊. Специалисты🧑‍⚕ дают советы по сохранению здоровья.

#ПАРТИЗАНСКИЙ
#сад569
#праздник_каждый_день

​Правило пяти «Почему?»

Бывает ли у Вас так, что очень хотите решить какую-то проблему в воспитании/ отношениях/бизнесе/ саморазвитии, но:
▫️сливаетесь
▫️начинаете использовать методы, которые только провоцируют проблему
▫️решив, не ощущаете радости
▫️понимаете, что это как-то не то, что Вы хотели или даже совсем не то.

На самом деле это случается зачастую потому, что не всегда понимаем…
— Чего мы на самом деле хотим?
— Ваше это желание или же оно навязано обществом?

Есть классная техника, которая поможет в решении любой проблемы и в достижении ЛЮБОЙ ЦЕЛИ. С ее помощью Вы сможете докапаться до истинной причины и найти более эффективное решение. Ведь истинные мотивы крайне редко лежат на поверхности.

Суть техники - задать себе вопрос «Почему?» - 5 раз в конкретной ситуации.

Рассмотрим на примере проблем в воспитании деток

Пример 1.
1️⃣Я ору на ребенка, когда он мне грубит, хотя порой понимаю, что он просто устал и день у него не задался и ему нужна поддержка - почему?
2️⃣Потому, что меня это очень злит - почему?
3️⃣Потому, что я чувствую, что я теряю авторитет и это пугает - почему?
4️⃣Потому, что я боюсь, что он попадет в дурную компанию - почему?
5️⃣Потому, что его друзья часто его используют не в самых хороших целях - почему?
❗️Потому, что он не умеет за себя постоять - вот истинная причина по которой мама ругается в ответ на грубость (хотя понимает, что ребенку нужна поддержка)

И вопрос - помогает ли крик в том, чтобы научить ребенка отстаивать свои интересы? Конечно, нет! Наоборот усугубляет проблему

Пример 2.
1️⃣ Я требую от ребенка, чтобы от учился на 4 и 5 - почему?
2️⃣ Потому, что хочу, чтобы он смог поступить в хороший Вуз - почему?
3️⃣ Потому, что хочу, чтобы он был успешен в жизни - почему?
4️⃣ Потому, что успешные люди имею много возможностей и я хочу, чтобы они были у него - почему?
5️⃣ Потому, что так я не хочу, чтобы его жизнь была похожа на мою - почему?

❗️Потому, что вся моя жизнь крутиться вокруг детей и семьи, я отказалась от своих желаний и самореализации - вот истинное желание мамы, жить своей жизнью! И как оно стыкуется с оценками ребенка??? Да никак!

Эту технику классно применять с детьми - Вы сможете научить их докапываться до истинных желаний.

Пример
1️⃣ Мама, я хочу новую машинку - почему?
2️⃣ Чтобы отнести ее в садик - почему?
3️⃣ Чтобы играть с ребятами - почему?
4️⃣ Чтобы подружиться с друзьями- почему?
5️⃣ Чтобы пригласить их в гости - почему?

❗️Потому, что я люблю, когда к нам приходят друзья.
Соответственно желание ребенка - потусить с друзьями на своей территории и для этого не нужно покупать новую игрушку.

И эта техника применима к любой ситуации, проблеме, желанию - очень классно подсвечивает истинные запросы.

Родители и Дети
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#сад569

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО...😉

А "Знаете ли Вы, что..."сегодня,15 июня☀️,отмечают🎉Всемирный день ветра💨

Главная цель праздничного🎉 мероприятия - постараться решить проблемы экологического🌲, энергетического💡 и экономического💴 характера, не разбазаривая не восполняемые источники жизнеобеспечения💨. Ресурсы🌊 нашей планеты🌏 не бесконечны и, возможно, когда-нибудь этот альтернативный источник энергии💡 станет основным❗️. Как же отмечают день ветра💨 в мире🌏? Людей👫, интересующихся вышеперечисленными проблемами, знакомят с ветроэнергетикой💨. Им на практике показывают, как используется сила ветра🌬, для чего людей👫 приглашают на такие популярные мероприятия, как экскурсии на ветровые станции🏭. В области теории - и для увеличения интереса к этому альтернативному источнику энергии💡 - проводят лекции и семинары, приглашают экспертов🧑‍💼 и лекторов👨‍💼.

#ПАРТИЗАНСКИЙ
#сад569
#праздник_каждый_день

​​Папа важен!

Смелая, вся в папу

Пока дочка маленькая, именно папа помогает встать на коньки, первый раз прокатиться на велосипеде. А когда она подрастет, посадит за руль автомобиля, расскажет о правилах безопасности на дороге. Кроме папы никто не водит дочерей на экстремальные аттракционы. И все для того, чтобы дочь выросла сильной и смелой, не пасовала перед трудностями.

Папа + мама = любовь

Если в семье царит любовь и уважение, дочь никогда не ошибется с выбором партнера. Никто, кроме отца не сумеет утешить дочь, если ее бросил парень. Именно отец скажет, что предыдущий друг ей не пара.

Папа за независимость дочери

Конечно, нельзя сказать, что папу не интересуют успехи дочери в учебе, работе. Но для него важнее, чтобы дочка была самостоятельной, не сгибалась и не пасовала перед трудностями. Тогда он будет спокоен.

Отец – образец мужественности

Папа для дочки образец мужественности. Именно на него она ориентируется, когда выбирает спутника жизни. И не важно, что пятилетняя дочка вязала папе бантики, это ничего не меняет.

Родители и Дети
#ПАРТИЗАНСКИЙ
#сад569