Рафаэль Надаль простился с болельщиками в Малаге 🇪🇸👱🏻♂️🎾
Легендарный теннисист Рафаэль Надаль завершил профессиональную карьеру. В четверть финале Кубка Дэвиса Надаль уступил нидерландскому теннисисту Ботику ван де Зандсхюлпу. Испанец трогательно попрощался с болельщиками 👏
"Моя профессиональная карьера продолжалась 20 лет. Все эти годы вы подставляли мне плечо. Вы помогали мне побеждать в хорошие моменты, и заставляли меня продолжать бороться в плохие".
"За твой боевой дух. За твою скромность и доброту. За все, что ты сделал для тенниса. Спасибо, Рафа". Это обращение к Надалю опубликовано в аккаунте Кубка Дэвиса на платформе Х.
Соперники и друзья Надаля со всего мира также подготовили для него видеоролик с пожеланиями удачи в будущем. У Надаля 92 титула, в том числе 22 трофея турниров Большого шлема. Он также завоевал золотую медаль на Олимпийских играх, как в одиночном, так и в парном разряде. 🇪🇸🏆
#Deportes_spain_inside
Легендарный теннисист Рафаэль Надаль завершил профессиональную карьеру. В четверть финале Кубка Дэвиса Надаль уступил нидерландскому теннисисту Ботику ван де Зандсхюлпу. Испанец трогательно попрощался с болельщиками 👏
"Моя профессиональная карьера продолжалась 20 лет. Все эти годы вы подставляли мне плечо. Вы помогали мне побеждать в хорошие моменты, и заставляли меня продолжать бороться в плохие".
"За твой боевой дух. За твою скромность и доброту. За все, что ты сделал для тенниса. Спасибо, Рафа". Это обращение к Надалю опубликовано в аккаунте Кубка Дэвиса на платформе Х.
Соперники и друзья Надаля со всего мира также подготовили для него видеоролик с пожеланиями удачи в будущем. У Надаля 92 титула, в том числе 22 трофея турниров Большого шлема. Он также завоевал золотую медаль на Олимпийских играх, как в одиночном, так и в парном разряде. 🇪🇸🏆
#Deportes_spain_inside
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Красивый жест Карлоса Алькараса во время WTA Charlotte🇺🇸👱♂️👏
После игры к спортсмену подошел мальчик с плакатом "сегодня мой ДР, я проехал 800 миль, чтобы увидеться", на что Карлос подарил ему свою ракетку 🎾
#Deportes_spain_inside
После игры к спортсмену подошел мальчик с плакатом "сегодня мой ДР, я проехал 800 миль, чтобы увидеться", на что Карлос подарил ему свою ракетку 🎾
#Deportes_spain_inside
Конгресс ФИФА утвердил проведение чемпионата мира 2030 года в Португалии 🇵🇹 Испании 🇪🇸 и Марокко 🇲🇦 а 2034 - в Саудовской Аравии 🇸🇦
Саудовская Аравия была официально утверждена ФИФА в качестве хозяйки чемпионата мира по футболу среди мужчин в 2034 году ⚽️
Заявку королевства, которая была единственной, аплодисментами одобрили более чем 200 федераций-членов ФИФА. Они приняли участие в онлайн-совещании, которое провел в среду в Цюрихе президент организации Джанни Инфантино.
Это решение было совмещено с утверждением единственного кандидата на проведение чемпионата мира 2030 года. Испания, Португалия и Марокко станут соорганизаторами проекта из шести стран, а еще по одному матчу турнира их 104 игр пройдет в Аргентине 🇦🇷 Парагвае 🇵🇾 и Уругвае 🇺🇾
ЧМ-2030 будет приурочен к столетней годовщине проведения Уругваем первого чемпионата мира по футболу в 1930 году 👏
Утверждение заявки Саудовской Аравии стала для богатого нефтью королевства, управляемого наследным принцем Мухаммедом бин Салманом и тратящего огромные средства на развитие спорта, бесценной наградой.
Критики этого решения, отмечают, что оно завершило непрозрачный 15-месячный процесс рассмотрения заявок, который президент ФИФА Джанни Инфантино помог направить в пользу Саудовской Аравии, не замечая предупреждений правозащитных групп, которые говорят о том, что организация турнира поставит под угрозу жизни рабочих-мигрантов 🙆🏽♂️
Представители ФИФА и Саудовской Аравии, со своей стороны утверждают, что проведение чемпионата мира в 2034 году может ускорить перемены, включая расширение свобод и прав женщин 🤲🏼
Королевство планирует потратить десятки миллиардов долларов на проекты, связанные с организацией турнира, в рамках масштабной программы Vision 2030, направленной на модернизацию саудовского общества и экономики 💶
В прошлом году ФИФА приняла план трех континентов по проведению чемпионата мира по футболу 2030 года, возглавляемый Испанией, Португалией и Марокко. В среду эта заявка также получила одобрение.
#Deportes_spain_inside
Саудовская Аравия была официально утверждена ФИФА в качестве хозяйки чемпионата мира по футболу среди мужчин в 2034 году ⚽️
Заявку королевства, которая была единственной, аплодисментами одобрили более чем 200 федераций-членов ФИФА. Они приняли участие в онлайн-совещании, которое провел в среду в Цюрихе президент организации Джанни Инфантино.
Это решение было совмещено с утверждением единственного кандидата на проведение чемпионата мира 2030 года. Испания, Португалия и Марокко станут соорганизаторами проекта из шести стран, а еще по одному матчу турнира их 104 игр пройдет в Аргентине 🇦🇷 Парагвае 🇵🇾 и Уругвае 🇺🇾
ЧМ-2030 будет приурочен к столетней годовщине проведения Уругваем первого чемпионата мира по футболу в 1930 году 👏
Утверждение заявки Саудовской Аравии стала для богатого нефтью королевства, управляемого наследным принцем Мухаммедом бин Салманом и тратящего огромные средства на развитие спорта, бесценной наградой.
Критики этого решения, отмечают, что оно завершило непрозрачный 15-месячный процесс рассмотрения заявок, который президент ФИФА Джанни Инфантино помог направить в пользу Саудовской Аравии, не замечая предупреждений правозащитных групп, которые говорят о том, что организация турнира поставит под угрозу жизни рабочих-мигрантов 🙆🏽♂️
Представители ФИФА и Саудовской Аравии, со своей стороны утверждают, что проведение чемпионата мира в 2034 году может ускорить перемены, включая расширение свобод и прав женщин 🤲🏼
Королевство планирует потратить десятки миллиардов долларов на проекты, связанные с организацией турнира, в рамках масштабной программы Vision 2030, направленной на модернизацию саудовского общества и экономики 💶
В прошлом году ФИФА приняла план трех континентов по проведению чемпионата мира по футболу 2030 года, возглавляемый Испанией, Португалией и Марокко. В среду эта заявка также получила одобрение.
#Deportes_spain_inside
Бразилец стал лауреатом премии "Лучший игрок по версии ФИФА 2024" и посетил торжественное мероприятие в Дохе, чтобы получить приз из рук президента ФИФА Инфантино 🥇
В прошлом сезоне он выиграл Ла Лигу, Лигу чемпионов и Суперкубок Испании с мадридским «Реалом» 🏟
Ему удалось забить 24 гола и отдать 9 результативных передач ⚽️
#Deportes_spain_inside
В прошлом сезоне он выиграл Ла Лигу, Лигу чемпионов и Суперкубок Испании с мадридским «Реалом» 🏟
Ему удалось забить 24 гола и отдать 9 результативных передач ⚽️
#Deportes_spain_inside
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Команда Ferrari отдала дань уважения семье Сайнц, выступавшей вместе на трассе Фьорано: «Вы сделали дедушку очень счастливым» 🏎🇪🇸
Карлос Сайнц-младший окончательно попрощался с итальянской командой и удостоился оваций в присутствии своего отца 👏
62-летний дедушка тестировал Ferrari в Формуле 1 и в итоге выиграл «Дакар», - говорит новый гонщик Williams.
Он попрощался с командой во Фьорано, пожелав всем счастливого Рождества и до встречи на трассе в следующем году» 😊
#Deportes_spain_inside
Карлос Сайнц-младший окончательно попрощался с итальянской командой и удостоился оваций в присутствии своего отца 👏
62-летний дедушка тестировал Ferrari в Формуле 1 и в итоге выиграл «Дакар», - говорит новый гонщик Williams.
Он попрощался с командой во Фьорано, пожелав всем счастливого Рождества и до встречи на трассе в следующем году» 😊
#Deportes_spain_inside
Среднестатистический взрослый человек может жить на 5 лет дольше, если будет больше заниматься спортом, показало исследование 👀⚽️🏃🏻♂️
Как увеличить продолжительность жизни? Авторы нового исследования нашли ответ на этот вопрос
Если бы все люди были так же активны, как их самые одержимые тренировками соотечественники, то смогли бы увеличить продолжительность своей жизни в среднем на пять лет. К такому выводу пришли авторы нового исследования.
Хорошо известно, что люди, регулярно занимающиеся спортом, подвержены меньшему риску сердечных заболеваний, диабета, депрессии, слабоумия и множества других проблем со здоровьем.
Но новый анализ, опубликованный в журнале British Journal of Sports Medicine, подчеркивает мощную роль физической активности в нашем долголетии и то, насколько значительны различия между наиболее и наименее активными группами населения.
В рамках исследования ученые разделили взрослых американцев в возрасте 40 лет и старше на четыре группы в зависимости от уровня их физической активности в период с 2003 по 2006 год, а затем проследили за состоянием их здоровья в течение нескольких лет.
В этот период у наиболее активных людей было на 73% меньше шансов умереть от любой причины, чем у наименее активных.
"Если есть что-то, что можно сделать, чтобы снизить риск смерти более чем в два раза, то это физическая активность, которая обладает огромной силой", - сказал Леннерт Веерман, ведущий автор исследования и профессор общественного здравоохранения в Университете Гриффита в Австралии.
Самые активные взрослые занимались спортом на уровне, эквивалентном ходьбе в течение двух часов и 40 минут в день. Чтобы догнать их, наименее активным взрослым придется добавить к своему ежедневному распорядку почти два часа ходьбы.
Но если они это сделают, то смогут прожить в среднем на 10,9 лет дольше, показывают расчеты. Для самых активных взрослых это означает дополнительные 6,3 часа жизни за каждый час ходьбы.
Примечательно, что часовая прогулка не будет иметь большого значения для самых активных взрослых, которые, возможно, уже "выжали максимум" из физических упражнений, говорит Веерман.
Повышение уровня физической активности позволило бы увеличить среднюю продолжительность жизни в США до 83,7 лет по сравнению с 78,6 годами в 2017 году.
По словам исследователей, полученные результаты подчеркивают важность физических упражнений для здоровья. И это следует учитывать при проектировании населенных пунктов.
Если сделать города более удобными для прогулок и езды на велосипедах, "мы сможем не только увеличить продолжительность жизни, но и снизить нагрузку на системы здравоохранения и окружающую среду", - убежден Веерман.
#Deportes_spain_inside
Как увеличить продолжительность жизни? Авторы нового исследования нашли ответ на этот вопрос
Если бы все люди были так же активны, как их самые одержимые тренировками соотечественники, то смогли бы увеличить продолжительность своей жизни в среднем на пять лет. К такому выводу пришли авторы нового исследования.
Хорошо известно, что люди, регулярно занимающиеся спортом, подвержены меньшему риску сердечных заболеваний, диабета, депрессии, слабоумия и множества других проблем со здоровьем.
Но новый анализ, опубликованный в журнале British Journal of Sports Medicine, подчеркивает мощную роль физической активности в нашем долголетии и то, насколько значительны различия между наиболее и наименее активными группами населения.
В рамках исследования ученые разделили взрослых американцев в возрасте 40 лет и старше на четыре группы в зависимости от уровня их физической активности в период с 2003 по 2006 год, а затем проследили за состоянием их здоровья в течение нескольких лет.
В этот период у наиболее активных людей было на 73% меньше шансов умереть от любой причины, чем у наименее активных.
"Если есть что-то, что можно сделать, чтобы снизить риск смерти более чем в два раза, то это физическая активность, которая обладает огромной силой", - сказал Леннерт Веерман, ведущий автор исследования и профессор общественного здравоохранения в Университете Гриффита в Австралии.
Самые активные взрослые занимались спортом на уровне, эквивалентном ходьбе в течение двух часов и 40 минут в день. Чтобы догнать их, наименее активным взрослым придется добавить к своему ежедневному распорядку почти два часа ходьбы.
Но если они это сделают, то смогут прожить в среднем на 10,9 лет дольше, показывают расчеты. Для самых активных взрослых это означает дополнительные 6,3 часа жизни за каждый час ходьбы.
Примечательно, что часовая прогулка не будет иметь большого значения для самых активных взрослых, которые, возможно, уже "выжали максимум" из физических упражнений, говорит Веерман.
Повышение уровня физической активности позволило бы увеличить среднюю продолжительность жизни в США до 83,7 лет по сравнению с 78,6 годами в 2017 году.
По словам исследователей, полученные результаты подчеркивают важность физических упражнений для здоровья. И это следует учитывать при проектировании населенных пунктов.
Если сделать города более удобными для прогулок и езды на велосипедах, "мы сможем не только увеличить продолжительность жизни, но и снизить нагрузку на системы здравоохранения и окружающую среду", - убежден Веерман.
#Deportes_spain_inside
British Journal of Sports Medicine
Physical activity and life expectancy: a life-table analysis
Objective Low physical activity (PA) levels are associated with increased mortality. Improved measurement has resulted in stronger proven associations between PA and mortality, but this has not yet translated to improved estimates of the disease burden attributable…
Историческое событие: Международная федерация баскской пелоты (FIPV) признала Федерацию баскской пелоты Эускади (EEPF) своим полноправным членом 👥
Это означает, что противостояние между сборными Испании и Страны Басков может состояться на любом международном соревновании 👀
EEPF уже много лет пыталась получить международное признание, и на этот раз она добилась своего.
#Deportes_spain_inside
Это означает, что противостояние между сборными Испании и Страны Басков может состояться на любом международном соревновании 👀
EEPF уже много лет пыталась получить международное признание, и на этот раз она добилась своего.
#Deportes_spain_inside
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вирусное видео: уважительное отношение Карлоса Алькараса к работнику на Открытом чемпионате Австралии, который вызвал аплодисменты публики 🇦🇺
Теннисист из Мурсии был очень внимателен ко всем сотрудникам турнира, и его отношение вызвало овации болельщиков на первом турнире Большого шлема в этом году 👏
Победит ли он на этом шлеме? Пока это открытый вопрос 🎾
#Deportes_spain_inside
Теннисист из Мурсии был очень внимателен ко всем сотрудникам турнира, и его отношение вызвало овации болельщиков на первом турнире Большого шлема в этом году 👏
Победит ли он на этом шлеме? Пока это открытый вопрос 🎾
#Deportes_spain_inside
Самый большой тренажерный зал Европы находится в Каталонии 🥇💪🏼🇪🇸
Fibre Max Granollers — самый большой тренажерный зал в Европе, находится в Гранольерс, Испания.
Зал оснащен более чем 500 тренажерами на площади 3000 м².
Ориентирован на индивидуальные занятия фитнесом и силовыми тренировками, без групповых занятий.
Доступны месячные абонементы с различными ценами: 59, 49 и 29 евро в зависимости от времени тренировок.
Часы работы: с 6:00 до 23:00 по будням и с 9:00 до 21:00 по выходным.
#Deportes_spain_inside
Fibre Max Granollers — самый большой тренажерный зал в Европе, находится в Гранольерс, Испания.
Зал оснащен более чем 500 тренажерами на площади 3000 м².
Ориентирован на индивидуальные занятия фитнесом и силовыми тренировками, без групповых занятий.
Доступны месячные абонементы с различными ценами: 59, 49 и 29 евро в зависимости от времени тренировок.
Часы работы: с 6:00 до 23:00 по будням и с 9:00 до 21:00 по выходным.
#Deportes_spain_inside
Теперь мы знаем "цену поцелуя" 😀 "Экс-президент футбольной федерации Испании Луис Рубиалес приговорен к штрафу за поцелуй спортсменки 💶💋👱♂️
Луису Рубиалесу будет запрещено приближаться к Дженнифер Эрмосо ближе чем на 200 метров в течение одного года.
Бывшего президента Королевской футбольной федерации Испании (RFEF) Луиса Рубиалеса признали виновным в сексуализированном насилии и приговорили к штрафу в размере 10.950 евро. Скандал вокруг Рубиалеса разыгрался в 2023 году на чемпионате мира по футболу. Тогда, после победы испанской женской сборной над англичанками, Рубиалес поцеловал в губы футболистку Дженни Эромосо.
По словам спортсменки, она не давала согласие на поцелуй. Рубиалес охарактеризовал свой поступок как "выражение привязанности" и утверждал, что был "абсолютно уверен", что футболистка дала согласие на поцелуй.
Судьи сочли Рубиалеса невиновным в оказании давления на спортсменку. Но запретили ему приближаться более чем на 200 метров к Эрмосо и общаться с ней в течение года.
Вердикт суда оказался более мягким, чем первоначальное требование прокуратуры, которая просила приговорить Рубиалеса к двум с половиной годам лишения свободы.
По делу также проходили экс- тренер женской сборной Испании Хорхе Вильда, бывший спортивный директор Королевской испанской футбольной федерации Альберт Луке и бывший глава ее маркетингового отдела Рубен Ривера. Обвинение утверждало, что они оказывали давление на Эрмосо с тем, чтобы она сказала, что поцелуй произошел с ее согласия. Суд признал мужчин невиновными в оказании давления на спортсменку.
#Deportes_spain_inside
Луису Рубиалесу будет запрещено приближаться к Дженнифер Эрмосо ближе чем на 200 метров в течение одного года.
Бывшего президента Королевской футбольной федерации Испании (RFEF) Луиса Рубиалеса признали виновным в сексуализированном насилии и приговорили к штрафу в размере 10.950 евро. Скандал вокруг Рубиалеса разыгрался в 2023 году на чемпионате мира по футболу. Тогда, после победы испанской женской сборной над англичанками, Рубиалес поцеловал в губы футболистку Дженни Эромосо.
По словам спортсменки, она не давала согласие на поцелуй. Рубиалес охарактеризовал свой поступок как "выражение привязанности" и утверждал, что был "абсолютно уверен", что футболистка дала согласие на поцелуй.
Судьи сочли Рубиалеса невиновным в оказании давления на спортсменку. Но запретили ему приближаться более чем на 200 метров к Эрмосо и общаться с ней в течение года.
Вердикт суда оказался более мягким, чем первоначальное требование прокуратуры, которая просила приговорить Рубиалеса к двум с половиной годам лишения свободы.
По делу также проходили экс- тренер женской сборной Испании Хорхе Вильда, бывший спортивный директор Королевской испанской футбольной федерации Альберт Луке и бывший глава ее маркетингового отдела Рубен Ривера. Обвинение утверждало, что они оказывали давление на Эрмосо с тем, чтобы она сказала, что поцелуй произошел с ее согласия. Суд признал мужчин невиновными в оказании давления на спортсменку.
#Deportes_spain_inside