Образование.Советский.Минск
2.98K subscribers
81.9K photos
3.87K videos
20 files
10.7K links
Официальный Telegram-канал управления по образованию администрации Советского района г. Минска
加入频道
АЗБУКА ПИТАНИЯ🍏

Как поддержать здоровье ребёнка и защитить его от вирусов и простуды

🏫В детском саду знают простой способ, как пополнить запас детского организма витаминами💪:

🔸отвар шиповника;
🔸компот из клюквы;
🔸кисель из клюквенного припаса;
🔸компот лимонный🍋;
🔸ежедневная С-витаминизация дневного рациона.

📌Кстати: шиповник - чемпион по содержанию витамина С; клюква - природный иммуностимулятор; лимон - кладезь витаминов и минералов .

Важно! Не нужно покупать синтетические витамины💊, будьте ближе к природе.🏞

📍На заметку: делимся с вами рецептом клюквенного морса👇👇👇.
https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=64685
Запасаемся витаминами вместе ❗️

ЗА ЗДОРОВЬЕМ - В ДЕТСКИЙ САД!

#дошкольноеобразование #азбукапитания #витаминизация #советскийрайон
🍏АЗБУКА ПИТАНИЯ

Свекла - такой привычный для нас корнеплод, но в детском саду знают🧐, насколько она уникальна и необычайно полезна:

🔸 в течение всего года сохраняет витамины и микроэлементы;
🔸 очень ценится за содержание пектинов и антиоксидантов;
🔸 абсорбирует и выводит вредные вещества и гельминтов;
🔸 повышает гемоглобин, понижает нервно-мышечную возбудимость и укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Именно поэтому блюда🍽со свеклой ежедневно входят в рацион детей в детском саду.

📍Кстати: свекла - отличный природный🏞 доктор: свекольный сок с медом является замечательным средством от кашля и насморка.

❗️Важно! Не нужно покупать синтетические витамины, будьте ближе к природе🌳.

📌На заметку: делимся с вами рецептом очень вкусного и полезного салата "Свеколка" 👇👇👇
https://clck.ru/SEiDe

ЗА ЗДОРОВЬЕМ - В ДЕТСКИЙ САД!

#дошкольноеобразование #азбукапитания #витаминизация #советскийрайон
Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!


👨‍⚕️Сегодня рассмотрим вопросы витаминизации детей, что будет интересно как педагогам, так и родителям.
Повышаем иммунитет грамотно 🔜

💪Здоровьесберегающие технологии очень популярны в учреждениях образования🏫. Оздоравливающие процедуры, вроде закаливания, дыхательной гимнастики и витаминизации входят в программы обучения.

Специалисты выделяют основные формы витаминизации:
🔺Специализированные продукты питания;
🔺
Инстантные витаминизированные напитки;
🔺
Витаминизация премиксами;
🔺
Поливитаминные препараты.

📌Кстати, начать приобщение детей к витаминизации можно с просмотра мультфильма.

Принимая решение о пополнении диеты витаминами и минералами, следует учитывать, что излишнее их потребление может оказаться пагубным.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #витаминизация #советскийрайон