— А точно про наш разговор не узнают мои родители?

— У меня большие неприятности, но я пока не готов(-а) про них говорить дома и в школе!

— Не знаю, что мне делать. Если доверюсь психологу, не будет ли еще хуже?


🫣Одна из главных причин неготовности обратиться к психологам Детского телефона доверия – страх, что личное станет публичным и ваша откровенность будет использована против вас. Особенно это касается проблем, связанных с конфликтами в семье, с обидами на родителей и опасным поведением, за которое может последовать наказание.

💬ФАКТ: разговоры с абонентами не записываются, и даже не определяются номера телефонов: психолог никогда не узнает, кто и откуда ему позвонил.

Детский телефон доверия гарантирует анонимность и конфиденциальность.

🔹  психологи не видят, как вы выглядите;
🔹  номера не определяются;
🔹  знают о вас только с ваших слов, можно не сообщать свои данные и представиться любым именем;
🔹  не просят информации о ваших родителях, школе, друзьях;
🔹  не будут передавать информацию третьим лицам, социальным службам. Звонки не записываются и не прослушиваются;
🔹  специалисты меняются, и если вы позвоните несколько раз, то будете общаться с разными людьми.


Психолог Детского телефона доверия знает как помочь начать разговор, задаст уточняющие вопросы, внимательно выслушает и поддержит во время беседы. Обращение за помощью к психологам — первый шаг на пути избавления от тяжелого груза обид, вины и тревог. Это доступный способ найти возможность выговориться, посмотреть на ситуацию с другой стороны, предотвратить обострение и найти путь решения проблемы🔅


«Телефон доверия» для детей и подростков
(анонимно, круглосуточно)
☎️Городской: +375-(17)-263-03-03

Детская телефонная линия (анонимно, круглосуточно):
📞8 801 100 16 11

#профилактика #психолог_и_я

✒️ЭКЗАМЕНЫ БЕЗ СТРЕССА📚💡

Экзамены – лишь одно из жизненных испытаний. Многие еще предстоит пройти. Не придавайте событию слишком высокую важность, чтобы не увеличивать волнение. Сами выбирайте своё отношение к ситуации.

🔎#профилактика #психолог_и_я #выпускнику