📸ШЕСТОЙ ШКОЛЬНЫЙ ДЕНЬ📸
🤸🏻♂️Выходные дни - отличное время, чтобы "перезагрузиться". ❗️Чем лучше отдохнем, тем продуктивнее будем работать и учиться💯
⛸ В День здоровья 1️⃣3️⃣ января старшеклассники Средней школы № 187 г.Минска отправились на "перезагрузку" в Ледовый дворец спорта.
📌ТОП плюсов от катания на коньках:
1️⃣Фигура. Во время движения, все ткани нашего организма обогащаются кислородом, который в свою очередь способствует активизации обмена веществ. За час активного катания сгорает около 400 ккал.
2️⃣Кости. Прочность костей сильно зависит от того, какое давление оказывают на них близлежащие мышцы. Во время движения на катке задействуются не только мышцы ног, но и мышцы рук и корпуса. Соответственно плотность кости в этих местах увеличивается.
3️⃣Позвоночник. Кататься на коньках нужно с прямой спиной, иначе удержать равновесие будет сложно. Благодаря этому тренируются мышцы, поддерживающие позвоночник, и улучшается осанка.
#советскийрайон
#sch187 #мыЗаЗОЖ
#шестойшкольныйдень
🤸🏻♂️Выходные дни - отличное время, чтобы "перезагрузиться". ❗️Чем лучше отдохнем, тем продуктивнее будем работать и учиться💯
⛸ В День здоровья 1️⃣3️⃣ января старшеклассники Средней школы № 187 г.Минска отправились на "перезагрузку" в Ледовый дворец спорта.
📌ТОП плюсов от катания на коньках:
1️⃣Фигура. Во время движения, все ткани нашего организма обогащаются кислородом, который в свою очередь способствует активизации обмена веществ. За час активного катания сгорает около 400 ккал.
2️⃣Кости. Прочность костей сильно зависит от того, какое давление оказывают на них близлежащие мышцы. Во время движения на катке задействуются не только мышцы ног, но и мышцы рук и корпуса. Соответственно плотность кости в этих местах увеличивается.
3️⃣Позвоночник. Кататься на коньках нужно с прямой спиной, иначе удержать равновесие будет сложно. Благодаря этому тренируются мышцы, поддерживающие позвоночник, и улучшается осанка.
#советскийрайон
#sch187 #мыЗаЗОЖ
#шестойшкольныйдень
⚡️⚡️ ПРЯМО СЕЙЧАС⚡️⚡️
⚡️⚡ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battlе ❄️ "ЗИМНИЙ СЕЗОН 2.0". Финал 😉🎓
в котором играют
КОМАНДЫ УЧЕНИКОВ
ШКОЛ И ГИМНАЗИИ
СОВЕТСКОГО РАЙОНА.
🏆 КТО станет ОБЛАДАТЕЛЕМ
бронзовой СОВЫ🦉?
ВЕДЬ ВМЕСТЕ МЫ - МЕГАЗНАНИЯ🏆🥇🔝
#мызазож
#советскийрайон #умникииумницы #команда8 #нашидети
⚡️⚡ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battlе ❄️ "ЗИМНИЙ СЕЗОН 2.0". Финал 😉🎓
в котором играют
КОМАНДЫ УЧЕНИКОВ
ШКОЛ И ГИМНАЗИИ
СОВЕТСКОГО РАЙОНА.
🏆 КТО станет ОБЛАДАТЕЛЕМ
бронзовой СОВЫ🦉?
ВЕДЬ ВМЕСТЕ МЫ - МЕГАЗНАНИЯ🏆🥇🔝
#мызазож
#советскийрайон #умникииумницы #команда8 #нашидети
⚡️⚡️ ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ ⚡️⚡️
⚡️⚡ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battlе ❄️ "ЗИМНИЙ СЕЗОН 2.0". Финал 😉🎓
в котором играют
КОМАНДЫ УЧЕНИКОВ
ШКОЛ И ГИМНАЗИИ
СОВЕТСКОГО РАЙОНА.
ВЕДЬ ВМЕСТЕ МЫ - МЕГАЗНАНИЯ🏆🥇🔝
#мызазож
#советскийрайон #умникииумницы #команда8 #superbattle #нашидети
⚡️⚡ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battlе ❄️ "ЗИМНИЙ СЕЗОН 2.0". Финал 😉🎓
в котором играют
КОМАНДЫ УЧЕНИКОВ
ШКОЛ И ГИМНАЗИИ
СОВЕТСКОГО РАЙОНА.
ВЕДЬ ВМЕСТЕ МЫ - МЕГАЗНАНИЯ🏆🥇🔝
#мызазож
#советскийрайон #умникииумницы #команда8 #superbattle #нашидети
⚡️⚡️ ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ ⚡️⚡️
⚡️⚡ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battlе ❄️ "ЗИМНИЙ СЕЗОН 2.0". Финал 😉🎓
в котором играют
КОМАНДЫ УЧЕНИКОВ
ШКОЛ И ГИМНАЗИИ
СОВЕТСКОГО РАЙОНА.
ВЕДЬ ВМЕСТЕ МЫ - МЕГАЗНАНИЯ🏆🥇🔝
#мызазож
#советскийрайон #умникииумницы #команда8 #superbattle #нашидети
⚡️⚡ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ super battlе ❄️ "ЗИМНИЙ СЕЗОН 2.0". Финал 😉🎓
в котором играют
КОМАНДЫ УЧЕНИКОВ
ШКОЛ И ГИМНАЗИИ
СОВЕТСКОГО РАЙОНА.
ВЕДЬ ВМЕСТЕ МЫ - МЕГАЗНАНИЯ🏆🥇🔝
#мызазож
#советскийрайон #умникииумницы #команда8 #superbattle #нашидети
⚡️⚡️ИТОГИ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОГО super battlе ❄️ "ЗИМНИЙ СЕЗОН 2.0" 😉🎓
📸 Знакомьтесь! Победители турнира! 🤵🏻♀🤵🏻🏆
🥇 место - команда Гимназии 23 - "Деды морозы".
🏆 Лучший игрок - Алексей Сидорук.
🥈 место - команда Гимназии 6 - "Мыслители";
🥈 место - команда Гимназии 8 - "Шесть вишенок на торте".
🥉место - команда Гимназии 30 - "Дети умных сов";
🥉место - команда Средней школы 19 - "Титаны";
🥉место - команда Средней школы 34 - "Хранители знаний ".
ВЕДЬ ВМЕСТЕ МЫ - МЕГАЗНАНИЯ🏆🥇🔝
🔝 Ещё больше ФОТО совсем скоро! Следите за событиями в нашем telegram-канале 📲
#советскийрайон #мызазож #умникииумницы #нашидети #команда8
📸 Знакомьтесь! Победители турнира! 🤵🏻♀🤵🏻🏆
🥇 место - команда Гимназии 23 - "Деды морозы".
🏆 Лучший игрок - Алексей Сидорук.
🥈 место - команда Гимназии 6 - "Мыслители";
🥈 место - команда Гимназии 8 - "Шесть вишенок на торте".
🥉место - команда Гимназии 30 - "Дети умных сов";
🥉место - команда Средней школы 19 - "Титаны";
🥉место - команда Средней школы 34 - "Хранители знаний ".
ВЕДЬ ВМЕСТЕ МЫ - МЕГАЗНАНИЯ🏆🥇🔝
🔝 Ещё больше ФОТО совсем скоро! Следите за событиями в нашем telegram-канале 📲
#советскийрайон #мызазож #умникииумницы #нашидети #команда8
ЯРКИЕ,
ТВОРЧЕСКИЕ,
АКТИВНЫЕ,
СПОРТИВНЫЕ,
ХАРИЗМАТИЧНЫЕ,
УЛЫБЧИВЫЕ,
СМЕШНЫЕ,
НЕПОСРЕДСТВЕННЫЕ...
ЛЮБИМЫЕ
Ух и ярко сыграли в суперфинале интеллектуального супербаттла ❄️ "ЗИМНИЙ СЕЗОН 2.0". 😉🎓
ГОРДИМСЯ ВСЕМИ
И КАЖДЫМ В ОТДЕЛЬНОСТИ!
#советскийрайон
#мызазож #умникииумницы #команда8 #нашидети
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
VK
Вместе МЫ - МЕГАЗНАНИЯ / СУПЕРФИНАЛ – 94 photos
Вместе МЫ - МЕГАЗНАНИЯ / СУПЕРФИНАЛ - Гимназия №8 г. Минска - 94 photos
📸 ФОТОФАКТ|Спортивный турнир "Весёлые старты" состоялся в Гимназии 8 для учащихся 4 классов 👧🏻👦🏻 ⚡️⚡️
Здоровье, сила, ловкость -
Вот спорта пламенный завет.
Покажем нашу дружбу, смелость!
Веселым стартам шлем привет! 🏀
#гимназия_8 #gymn8 #мызазож #шестойшкольныйдень
Здоровье, сила, ловкость -
Вот спорта пламенный завет.
Покажем нашу дружбу, смелость!
Веселым стартам шлем привет! 🏀
#гимназия_8 #gymn8 #мызазож #шестойшкольныйдень
🔊 🎶 СКОРО! 🎶
🕓 3 ФЕВРАЛЯ в 17.00! В актовом зале Гимназии 8!
⚡️⚡️ Танцевальный баттл⚡️⚡️
ГУО «Гимназия №8 г.Минска» приглашает посетить РАЙОННУЮ ДИСКОТЕКУ учащихся 8-11 классов
🎵 ГУО "Средняя школа №76 г.Минска";
🎵 ГУО "Гимназия №8 г.Минска";
🎵 ГУО "Гимназия №15 г.Минска";
🎵 ГУО "Гимназия №30 им. Героя Советского Союза Б.С.Окрестина г.Минска";
🔝Мы приготовили для вас много хорошей музыки 💿🎙 и отличное настроение 😎!
#гимназия_8 #gymn8
#мызазож #советскийрайон
#команда8 #dancebattle
🕓 3 ФЕВРАЛЯ в 17.00! В актовом зале Гимназии 8!
⚡️⚡️ Танцевальный баттл⚡️⚡️
ГУО «Гимназия №8 г.Минска» приглашает посетить РАЙОННУЮ ДИСКОТЕКУ учащихся 8-11 классов
🎵 ГУО "Средняя школа №76 г.Минска";
🎵 ГУО "Гимназия №8 г.Минска";
🎵 ГУО "Гимназия №15 г.Минска";
🎵 ГУО "Гимназия №30 им. Героя Советского Союза Б.С.Окрестина г.Минска";
🔝Мы приготовили для вас много хорошей музыки 💿🎙 и отличное настроение 😎!
#гимназия_8 #gymn8
#мызазож #советскийрайон
#команда8 #dancebattle
🔊 🎶 Сегодня в ГУО «Гимназия №8 г.Минска» прошла РАЙОННАЯ ДИСКОТЕКА для учащихся 8-11 классов.
🎵 ГУО "Средняя школа №76 г.Минска";
🎵 ГУО "Гимназия №8 г.Минска";
🎵 ГУО "Гимназия №15 г.Минска";
🎵 ГУО "Гимназия №30 им. Героя Советского Союза Б.С.Окрестина г.Минска".
#гимназия_8 #gymn8
#мызазож #советскийрайон
#команда8 #dancebattle
🎵 ГУО "Средняя школа №76 г.Минска";
🎵 ГУО "Гимназия №8 г.Минска";
🎵 ГУО "Гимназия №15 г.Минска";
🎵 ГУО "Гимназия №30 им. Героя Советского Союза Б.С.Окрестина г.Минска".
#гимназия_8 #gymn8
#мызазож #советскийрайон
#команда8 #dancebattle
⚡️⚡️ ПРЯМО СЕЙЧАС⚡️⚡️
ФИНАЛ РЕСПУБЛИКАНСКИХ СОРЕВНОВАНИЙ "Снежный снайпер"
Учащиеся и педагоги Советского района болеют за команду города Минска на соревнованиях по биатлону "Снежный снайпер", который проходит в Раубичах 🎿⛷
Сегодня победители школьных, районных и областных этапов "Снежного снайпера" соревнуются в масс-старте и смешанных эстафетах в разных возрастных группах!
🇧🇾БОЛЕЕМ ЗА НАШИХ!♥️
#советскийрайон
#мызазож
ФИНАЛ РЕСПУБЛИКАНСКИХ СОРЕВНОВАНИЙ "Снежный снайпер"
Учащиеся и педагоги Советского района болеют за команду города Минска на соревнованиях по биатлону "Снежный снайпер", который проходит в Раубичах 🎿⛷
Сегодня победители школьных, районных и областных этапов "Снежного снайпера" соревнуются в масс-старте и смешанных эстафетах в разных возрастных группах!
🇧🇾БОЛЕЕМ ЗА НАШИХ!♥️
#советскийрайон
#мызазож