А знаете ли вы, что...
«Исследователи обнаружили, что при чтении мы проигрываем в уме все, что происходит в книге, а это стимулирует наши нейроны и создаёт новые нервные связи. Чтение повышает эмпатию и влияет на благополучие.»
Хелен Расселл, "Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света"
#хочу_все_знать
#это_интересно
#советский_район
«Исследователи обнаружили, что при чтении мы проигрываем в уме все, что происходит в книге, а это стимулирует наши нейроны и создаёт новые нервные связи. Чтение повышает эмпатию и влияет на благополучие.»
Хелен Расселл, "Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего света"
#хочу_все_знать
#это_интересно
#советский_район
У всех у нас бывают удачные и ... не очень удачные дни...
🤔Как сделать неудачный день прекрасным?
1⃣Надо сбросить физическое и интеллектуальное напряжение. Обнулить программу!
☝️Главное на этом этапе - 20 минут активного движения!
2⃣Сделайте что-нибудь хорошее. Неожиданное, бескорыстное и приятное!
Подарите кому-нибудь внимание или добрые слова. 25 минут бескорыстных добрых дел переведут Вас и Ваше настроение в топ-10 самых счастливых людей в мире!
P.S. Счастье — это аромат, который невозможно излить на других людей, не уронив на себя хотя бы несколько капель.
Ральф Уолдо Эмерсон
#ЗОЖ
#хочу_все_знать
#это_интересно
#советский_район
🤔Как сделать неудачный день прекрасным?
1⃣Надо сбросить физическое и интеллектуальное напряжение. Обнулить программу!
☝️Главное на этом этапе - 20 минут активного движения!
2⃣Сделайте что-нибудь хорошее. Неожиданное, бескорыстное и приятное!
Подарите кому-нибудь внимание или добрые слова. 25 минут бескорыстных добрых дел переведут Вас и Ваше настроение в топ-10 самых счастливых людей в мире!
P.S. Счастье — это аромат, который невозможно излить на других людей, не уронив на себя хотя бы несколько капель.
Ральф Уолдо Эмерсон
#ЗОЖ
#хочу_все_знать
#это_интересно
#советский_район