Бережём своё здоровье:
🔝советы доктора Неболейкина!

Бульон – это выварка жира, части белков, углеводов, экстрактивных веществ, минералов, а иногда и токсинов, антибиотиков, пищевых добавок из мяса и рыбы. Бульоны бывают разные: овощные, рыбные, грибные, мясные.

👨‍⚕️Сегодня мы расскажем о пользе бульона.

В старые времена его давали ослабленному больному для накапливания сил, бульон официально прописывали врачи в качестве лекарства. Ведь не зря куриный бульон называют пенициллином💊.

☝️Его рекомендуют кушать людям в период реабилитации после длительной болезни –  бульон способствует укреплению истощенного  организма. Простейшее блюдо обладает многими полезными свойствами.

🤔Полезные ссылки:
🔸Рецепты бульона.

📌Кстати, готовый бульон🍜 можно остудить, разлить в пакетики для хранения и заморозить❄️, тогда не будет необходимости варить его каждый раз, когда вы хотите заправить им кашу или приготовить суп.

Быть здоровым — это здорово!

#советынеболейкина #бульон #советскийрайон