🧐Почему в детском саду дети кушают лучше, чем дома?
🔹питание в детском саду разнообразно,
🔹организовано на основе примерных двухнедельных сезонных рационов;
🔹продукты соответствуют возрасту детей;
🔹меню сбалансировано по количеству БЖУ, учтены калории;
🔹питание является рациональным по способам приготовления блюд.
📌Кстати: если ребёнок 👶 отказывается есть непривычное для него блюдо🍲, то попробуйте предложить ему, например, вместо обычных вареников "творожных снеговичков" ☃️. 👇👇
https://pitaniemalysha.ru/recepty/vareniki-dlja-detej-ot-goda-2-prostyh-recepta/
❗️ Фантазируйте, ведь детей всегда можно заинтриговать.
🍎🍏🍓🍊Стремитесь к качеству блюд и балансу полезных веществ!
#азбукапитания
#детскоеменю #дошкольноеучреждение #детскоепитание #советскийрайон #дети
🔹питание в детском саду разнообразно,
🔹организовано на основе примерных двухнедельных сезонных рационов;
🔹продукты соответствуют возрасту детей;
🔹меню сбалансировано по количеству БЖУ, учтены калории;
🔹питание является рациональным по способам приготовления блюд.
📌Кстати: если ребёнок 👶 отказывается есть непривычное для него блюдо🍲, то попробуйте предложить ему, например, вместо обычных вареников "творожных снеговичков" ☃️. 👇👇
https://pitaniemalysha.ru/recepty/vareniki-dlja-detej-ot-goda-2-prostyh-recepta/
❗️ Фантазируйте, ведь детей всегда можно заинтриговать.
🍎🍏🍓🍊Стремитесь к качеству блюд и балансу полезных веществ!
#азбукапитания
#детскоеменю #дошкольноеучреждение #детскоепитание #советскийрайон #дети
АЗБУКА ПИТАНИЯ🍏
Как поддержать здоровье ребёнка и защитить его от вирусов и простуды❓
🏫В детском саду знают простой способ, как пополнить запас детского организма витаминами💪:
🔸отвар шиповника;
🔸компот из клюквы;
🔸кисель из клюквенного припаса;
🔸компот лимонный🍋;
🔸ежедневная С-витаминизация дневного рациона.
📌Кстати: шиповник - чемпион по содержанию витамина С; клюква - природный иммуностимулятор; лимон - кладезь витаминов и минералов .
✅Важно! Не нужно покупать синтетические витамины💊, будьте ближе к природе.🏞
📍На заметку: делимся с вами рецептом клюквенного морса👇👇👇.
https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=64685
Запасаемся витаминами вместе ❗️
ЗА ЗДОРОВЬЕМ - В ДЕТСКИЙ САД!
#дошкольноеобразование #азбукапитания #витаминизация #советскийрайон
Как поддержать здоровье ребёнка и защитить его от вирусов и простуды❓
🏫В детском саду знают простой способ, как пополнить запас детского организма витаминами💪:
🔸отвар шиповника;
🔸компот из клюквы;
🔸кисель из клюквенного припаса;
🔸компот лимонный🍋;
🔸ежедневная С-витаминизация дневного рациона.
📌Кстати: шиповник - чемпион по содержанию витамина С; клюква - природный иммуностимулятор; лимон - кладезь витаминов и минералов .
✅Важно! Не нужно покупать синтетические витамины💊, будьте ближе к природе.🏞
📍На заметку: делимся с вами рецептом клюквенного морса👇👇👇.
https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=64685
Запасаемся витаминами вместе ❗️
ЗА ЗДОРОВЬЕМ - В ДЕТСКИЙ САД!
#дошкольноеобразование #азбукапитания #витаминизация #советскийрайон
🍏АЗБУКА ПИТАНИЯ
Свекла - такой привычный для нас корнеплод, но в детском саду знают🧐, насколько она уникальна и необычайно полезна:
🔸 в течение всего года сохраняет витамины и микроэлементы;
🔸 очень ценится за содержание пектинов и антиоксидантов;
🔸 абсорбирует и выводит вредные вещества и гельминтов;
🔸 повышает гемоглобин, понижает нервно-мышечную возбудимость и укрепляет сердечно-сосудистую систему.
Именно поэтому блюда🍽со свеклой ежедневно входят в рацион детей в детском саду.
📍Кстати: свекла - отличный природный🏞 доктор: свекольный сок с медом является замечательным средством от кашля и насморка.
❗️Важно! Не нужно покупать синтетические витамины, будьте ближе к природе🌳.
📌На заметку: делимся с вами рецептом очень вкусного и полезного салата "Свеколка" 👇👇👇
https://clck.ru/SEiDe
ЗА ЗДОРОВЬЕМ - В ДЕТСКИЙ САД!
#дошкольноеобразование #азбукапитания #витаминизация #советскийрайон
Свекла - такой привычный для нас корнеплод, но в детском саду знают🧐, насколько она уникальна и необычайно полезна:
🔸 в течение всего года сохраняет витамины и микроэлементы;
🔸 очень ценится за содержание пектинов и антиоксидантов;
🔸 абсорбирует и выводит вредные вещества и гельминтов;
🔸 повышает гемоглобин, понижает нервно-мышечную возбудимость и укрепляет сердечно-сосудистую систему.
Именно поэтому блюда🍽со свеклой ежедневно входят в рацион детей в детском саду.
📍Кстати: свекла - отличный природный🏞 доктор: свекольный сок с медом является замечательным средством от кашля и насморка.
❗️Важно! Не нужно покупать синтетические витамины, будьте ближе к природе🌳.
📌На заметку: делимся с вами рецептом очень вкусного и полезного салата "Свеколка" 👇👇👇
https://clck.ru/SEiDe
ЗА ЗДОРОВЬЕМ - В ДЕТСКИЙ САД!
#дошкольноеобразование #азбукапитания #витаминизация #советскийрайон
🍏АЗБУКА ПИТАНИЯ
🥚Не простое, а золотое! В чём польза куриных яиц для детей? В детском саду вам расскажут об этом с удовольствием:
🔹 природа собрала в яйце все питательные вещества - белок, витамины B, C, D, E и микроэлементы;
🔹 яйцо содержит фосфор, железо, йод;
🔹 ценный источник фолиевой кислоты, холина и биотина;
🔹 содержат "полезный" холестерин, необходимый для сердечно-сосудистой системы, и лецитин, который питает мозг и улучшает память.
👶🏼Чтобы дети получали все эти полезные вещества, в детском саду готовят вкуснейшие блюда из яиц🍳.
📌Кстати: уже доказано, что яйца не влияют на накопление вредного холестерина и отложений его в виде сосудистыых бляшек. Они полностью реабилитированы и признаны ценным диетическим продуктом .
❗️ Важно: яйца лежат в основе диеты, которая поможет детям вырасти здоровыми, сильными и умными.
📍На заметку: приготовьте с нами пышный омлет как в детском садике
ЗА ЗДОРОВЬЕМ - В ДЕТСКИЙ САД!
#дошкольноеобразование #азбукапитания
#полезноепитание
🥚Не простое, а золотое! В чём польза куриных яиц для детей? В детском саду вам расскажут об этом с удовольствием:
🔹 природа собрала в яйце все питательные вещества - белок, витамины B, C, D, E и микроэлементы;
🔹 яйцо содержит фосфор, железо, йод;
🔹 ценный источник фолиевой кислоты, холина и биотина;
🔹 содержат "полезный" холестерин, необходимый для сердечно-сосудистой системы, и лецитин, который питает мозг и улучшает память.
👶🏼Чтобы дети получали все эти полезные вещества, в детском саду готовят вкуснейшие блюда из яиц🍳.
📌Кстати: уже доказано, что яйца не влияют на накопление вредного холестерина и отложений его в виде сосудистыых бляшек. Они полностью реабилитированы и признаны ценным диетическим продуктом .
❗️ Важно: яйца лежат в основе диеты, которая поможет детям вырасти здоровыми, сильными и умными.
📍На заметку: приготовьте с нами пышный омлет как в детском садике
ЗА ЗДОРОВЬЕМ - В ДЕТСКИЙ САД!
#дошкольноеобразование #азбукапитания
#полезноепитание
АЗБУКА ПИТАНИЯ 🍏
🍚Полезная каша — энергия наша!
В детском саду на завтрак детям готовят вкусные каши, которые заряжают энергией⚡, настраивают на продуктивный день.
🧐Каши богаты углеводами, клетчаткой, растительным белком, витаминами группы В.
📌Кстати: каша каше рознь!
▪️ овсяная содержит сложные углеводы, надолго сохраняют чувство сытости, поэтому овсянка - идеальный завтрак;
▪️ гречневая богата железом, выводит из организма холестерин и ионы тяжелых металлов;
▪️ рисовая очищает организм от ненужных веществ, содержит фолиевую кислоту;
▪️ пшённая каша укрепляет сердечную мышцу, очищает сосуды и желчный пузырь.
👆Важно: идеальная каша для ребёнка - которую вы сварили сами, а не залили кипятком. Её вкус может показаться пресным. Но всё в ваших руках: добавьте настоящие яблоки🍏, ягоды🍓, орехи🥜, изюм🍇 или мёд🍯 и наслаждайтесь.
📌На заметку: приготовьте рисовую кашу с яблоками как в детском садике
💪ЗА ЗДОРОВЬЕМ - В ДЕТСКИЙ САД!
#азбукапитания
🍚Полезная каша — энергия наша!
В детском саду на завтрак детям готовят вкусные каши, которые заряжают энергией⚡, настраивают на продуктивный день.
🧐Каши богаты углеводами, клетчаткой, растительным белком, витаминами группы В.
📌Кстати: каша каше рознь!
▪️ овсяная содержит сложные углеводы, надолго сохраняют чувство сытости, поэтому овсянка - идеальный завтрак;
▪️ гречневая богата железом, выводит из организма холестерин и ионы тяжелых металлов;
▪️ рисовая очищает организм от ненужных веществ, содержит фолиевую кислоту;
▪️ пшённая каша укрепляет сердечную мышцу, очищает сосуды и желчный пузырь.
👆Важно: идеальная каша для ребёнка - которую вы сварили сами, а не залили кипятком. Её вкус может показаться пресным. Но всё в ваших руках: добавьте настоящие яблоки🍏, ягоды🍓, орехи🥜, изюм🍇 или мёд🍯 и наслаждайтесь.
📌На заметку: приготовьте рисовую кашу с яблоками как в детском садике
💪ЗА ЗДОРОВЬЕМ - В ДЕТСКИЙ САД!
#азбукапитания