Зачем нам быть сильными?
Спросили нашу команду и делимся с вами ответами
🌟 чтобы нести арбузик
🌟 чтобы крепко обниматься
🌟 чтобы держать на руках любимых ребёнков
🌟 чтобы заботиться о планете
и конечно...
🌟 чтобы рушить (прямо кувалдой!) стереотипы
_________________
Да, это пост-напоминалка про то, что уже завтра мы собираемся на тренировку, чтобы обсудить и прочувствовать свою силу, мощь гнева и кайф от его выплеска. А ещё... по секрету сообщаем, что после тренировки зал пустит нас погреться в сауне или хаммаме 💅
Суббота, 1 марта, 17:00
Место сообщаем после регистрации
Писать ботику: @WomensMarch2025_bot
Ну а если тренировки — это не ваше или вы уже нашли свою активность, то сегодня-завтра мы начнем регистрацию на событие следующих выходных — психологический девичник🌙
Спросили нашу команду и делимся с вами ответами
и конечно...
_________________
Да, это пост-напоминалка про то, что уже завтра мы собираемся на тренировку, чтобы обсудить и прочувствовать свою силу, мощь гнева и кайф от его выплеска. А ещё... по секрету сообщаем, что после тренировки зал пустит нас погреться в сауне или хаммаме 💅
Суббота, 1 марта, 17:00
Место сообщаем после регистрации
Писать ботику: @WomensMarch2025_bot
Ну а если тренировки — это не ваше или вы уже нашли свою активность, то сегодня-завтра мы начнем регистрацию на событие следующих выходных — психологический девичник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Левый коронный — правый похоронный (с)
Вчера мощно запустили Женский март!
Теперь делимся с вами мыслями с тренировки и из книги сестёр Нагоски «Выгорание»:
— Физическая нагрузка — это сигнал организму, что вы успешно пережили угрозу и находитесь в безопасности. Работает и в убегании от медведя, и в переживании рабочей недели.
— Нет «женских» и «мужских» видов спорта/активностей (но моменты типа цикла и особенностей набора массы стоит учитывать в процессе тренировок!)
— Элеонора Белебезьева ведёт тренировки по боксу в женской группе по вторникам и четвергам в 18:00)))))))))
Найти фоточки и посты нашей супер-тренерки можно по нику belnrv вы-понимаете-где(спойлер: не в тг) , а лично встретиться с ней — в зале Super Gym на Комсомольском.
Там же регулярно тусуется трое из "Соучастниц" — поэтому рекомендуем не по заданию, а по любви❤️
Вчера мощно запустили Женский март!
Теперь делимся с вами мыслями с тренировки и из книги сестёр Нагоски «Выгорание»:
— Физическая нагрузка — это сигнал организму, что вы успешно пережили угрозу и находитесь в безопасности. Работает и в убегании от медведя, и в переживании рабочей недели.
— Нет «женских» и «мужских» видов спорта/активностей (но моменты типа цикла и особенностей набора массы стоит учитывать в процессе тренировок!)
— Элеонора Белебезьева ведёт тренировки по боксу в женской группе по вторникам и четвергам в 18:00)))))))))
Найти фоточки и посты нашей супер-тренерки можно по нику belnrv вы-понимаете-где
Там же регулярно тусуется трое из "Соучастниц" — поэтому рекомендуем не по заданию, а по любви
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Встреча-беседа «Женщина в психотерапии» 🤩
— Как гендерная социализация создает плодородную почву для депрессии?
— Почему костюм «хорошей и исполнительной девочки» такой прилипчивый?
— Откуда брать топливо для великих свершений,даже если это «просто помыть голову»?
Наша соучастница, психотерапевтка Анна Эбель, работает в системном семейном и гештальт подходах. Она ответит на эти вопросы — и на те, которые появятся у вас в ходе встречи❤️
Приходите праздновать Восьмое марта и черпать силы для ментальной самозащиты!
Когда: 8 марта, 16:00
Донат: от 200 (предоплатой через ботика)
Где: место сообщит @WomensMarch2025_bot после регистрации
— Как гендерная социализация создает плодородную почву для депрессии?
— Почему костюм «хорошей и исполнительной девочки» такой прилипчивый?
— Откуда брать топливо для великих свершений,
Наша соучастница, психотерапевтка Анна Эбель, работает в системном семейном и гештальт подходах. Она ответит на эти вопросы — и на те, которые появятся у вас в ходе встречи
Приходите праздновать Восьмое марта и черпать силы для ментальной самозащиты!
Когда: 8 марта, 16:00
Донат: от 200 (предоплатой через ботика)
Где: место сообщит @WomensMarch2025_bot после регистрации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Давайте умничать! 🧠
Мы уже на финишной прямой подготовки к GIRL POWER POINT PARTY (aka мини-лекторию), которая пройдёт в пятницу, 14.03 в 18:30. И если вам есть про что рассказать — ждём ваших заявок!
— Выберите тему, связанную с женщинами (в науке, культуре, медиа или вашей жизни — от крутых личностей до сложных вопросов)
— Напишите нашей модераторке @prinzessinkarotten
— Подготовьте презентацию и речь на 5-10 минут (кстати, чуть-чуть мемов никогда не повредят))
— Приходите просветить соучастниц и послушать интересного
— Тадам, вы восхитительны!
____________________________________
А если вы хотите прийти исключительно как зрительница — включайте уведомления канала. Регистрацию откроем 10 марта ❤️🔥
Мы уже на финишной прямой подготовки к GIRL POWER POINT PARTY (aka мини-лекторию), которая пройдёт в пятницу, 14.03 в 18:30. И если вам есть про что рассказать — ждём ваших заявок!
— Выберите тему, связанную с женщинами (в науке, культуре, медиа или вашей жизни — от крутых личностей до сложных вопросов)
— Напишите нашей модераторке @prinzessinkarotten
— Подготовьте презентацию и речь на 5-10 минут (кстати, чуть-чуть мемов никогда не повредят))
— Приходите просветить соучастниц и послушать интересного
— Тадам, вы восхитительны!
____________________________________
А если вы хотите прийти исключительно как зрительница — включайте уведомления канала. Регистрацию откроем 10 марта ❤️🔥
Булшит-бинго к 8 марта 💝
Милые дамы, вы — настоящее украшение нашего коллектива, почаще радуйте нас своими улыбками и... Ладно, хватит)))
Собрали для вас мини-бинго, чтобы поздравления на работе и учёбе слушать было немного легче и веселее. Вычеркивайте элементы, постите в сторис или кидайте в комменты к этому посту 🙃
_______________________
Что не так с пожеланием "почаще улыбаться" и почему эти вроде бы позитивные слова — вредные?
Про это и не только поговорим уже завтра на встрече с психологиней. Записывайтесь через ботика @WomensMarch2025_bot
Вся информация — на два поста выше:)
Милые дамы, вы — настоящее украшение нашего коллектива, почаще радуйте нас своими улыбками и... Ладно, хватит)))
Собрали для вас мини-бинго, чтобы поздравления на работе и учёбе слушать было немного легче и веселее. Вычеркивайте элементы, постите в сторис или кидайте в комменты к этому посту 🙃
_______________________
Что не так с пожеланием "почаще улыбаться" и почему эти вроде бы позитивные слова — вредные?
Про это и не только поговорим уже завтра на встрече с психологиней. Записывайтесь через ботика @WomensMarch2025_bot
Вся информация — на два поста выше:)
Forwarded from малышки 💖 (Aksi)
предлагаем поздравлять всех кто борется за права женщин!
многие права для нас кажутся естественным, но мы их получили не так давно, а за некоторые так и приходится бороться
ВСЕ ЛЮДИ - СЁСТРЫ
жить так непросто
но все люди - сёстры
все люди - звёзды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Регистрация на мини-лекторий — открыта 🎲
В формате Power-point party за 5-10 минут наши лекторки расскажут про:
— Подводные камни дейтинг-приложений
— Влияние гендерных стереотипов на диагностику РАС и СДВГ
— Жизнь в формате 50:50 (и такое ли это честное соотношение как кажется)
— Языковую картину мира — и женщин в ней
— Бимбо-гёрлз, винишко-тян и почему людей так и тянет прицепить ярлыки на женщин 💅
— и другие крутые штуки...
Если вы почувствовали, что хотите добавить к этому списку свой рассказ — скорее пишите @prinzessinkarotten, местечки для выступающих ещё есть ❤️🔥
______________
Дата: 14.03 (пятница), 18:30
Место: сообщит ботик после регистрации (ориентир на центр города и ул. Усова)
Донат: от 200 (для выступающих — бесплатно)
Регистрация закрыта 👻
В формате Power-point party за 5-10 минут наши лекторки расскажут про:
— Подводные камни дейтинг-приложений
— Влияние гендерных стереотипов на диагностику РАС и СДВГ
— Жизнь в формате 50:50 (и такое ли это честное соотношение как кажется)
— Языковую картину мира — и женщин в ней
— Бимбо-гёрлз, винишко-тян и почему людей так и тянет прицепить ярлыки на женщин 💅
— и другие крутые штуки...
Если вы почувствовали, что хотите добавить к этому списку свой рассказ — скорее пишите @prinzessinkarotten, местечки для выступающих ещё есть ❤️🔥
______________
Дата: 14.03 (пятница), 18:30
Место: сообщит ботик после регистрации (ориентир на центр города и ул. Усова)
Донат: от 200 (для выступающих — бесплатно)
Регистрация закрыта 👻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Новость для мам, старших сестёр и всех, кто хочет встретиться с нами в пятницу, но должен сидеть с бебиками 🎉
Пространство, в котором пройдет наш мини-лекторий, сотрудничает с двумя игровыми в Лампочке(да, вот так вот мы почти раскрыли наше местоположение) : Flip и Страна Конструктория (с кучей лего!)
По секретному паролю-промокоду вы сможете получить скидку 20%. Пароли-явки выдает @meeeshcherova в личках или организаторки на месте)))
Так что приходите к нам с детьми! Передадим их в надежные руки)
Пространство, в котором пройдет наш мини-лекторий, сотрудничает с двумя игровыми в Лампочке
По секретному паролю-промокоду вы сможете получить скидку 20%. Пароли-явки выдает @meeeshcherova в личках или организаторки на месте)))
Так что приходите к нам с детьми! Передадим их в надежные руки)
Forwarded from Твоя сестра психолог
Девочки, девушки, женщины, смотрите! В эту субботу в 10:00 (Мск) коллеги из Mental Health Center проводят бесплатный семинар о груминге.
Особенно рекомендую:
✅ мамам, чтобы знать, как защитить детей от этого
✅ женщинам, у кого в детстве и юности были травмирующие отношения с дисбалансом власти
✅ юным девушкам, чтобы научиться противостоять манипуляциям и давлению в сексуальной сфере
Ссылка на регистрацию
*Груминг - долговременное установление взрослым близких, доверительных отношений с ребёнком или подростком с целью его совращения, сексуального использования.
Особенно рекомендую:
Ссылка на регистрацию
*Груминг - долговременное установление взрослым близких, доверительных отношений с ребёнком или подростком с целью его совращения, сексуального использования.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Места на лекторий — всё 😱
Но это не последнее наше событие... И для следующего нам понадобится ваша помощь!
Расскажите в комментах, какие фильмы, мультики и сериалы повлияли на вас в детстве? Про каких героинь вы думали "хочу быть как она, когда вырасту"? А с какими ассоциируете себя сейчас?
____________________
Да, 23 марта (воскресенье) нас ждут КИНОДЕБАТЫ. Анонс с подробностями — уже в понедельник🌙
Но это не последнее наше событие... И для следующего нам понадобится ваша помощь!
Расскажите в комментах, какие фильмы, мультики и сериалы повлияли на вас в детстве? Про каких героинь вы думали "хочу быть как она, когда вырасту"? А с какими ассоциируете себя сейчас?
____________________
Да, 23 марта (воскресенье) нас ждут КИНОДЕБАТЫ. Анонс с подробностями — уже в понедельник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Кинодебаты? Нет, кинодиспуссия 💅💅💅
Что общего у Сейлор Мун, Беллы Свон, Эль Вудс и Галины Сергеевны? Они сделали нас теми, кто мы есть сейчас!
Приглашаем вас поговорить про кино, мультики и аниме, которые повлияли на то, как мы воспринимаем себя — и женщин в целом. Идеи для обсуждения принимаются под постом выше!
Встречаемся в образовательном кафе Кафедра, вход по чекам (покупаете себе капучинку с сиропом или фильтр на Кении — и проходите на событие бесплатно))
РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА
Ждём как всегда в ботике: @WomensMarch2025_bot
P.S. название событию придумали под земляничным пивом после лектория, не судите строго 💞
Что общего у Сейлор Мун, Беллы Свон, Эль Вудс и Галины Сергеевны? Они сделали нас теми, кто мы есть сейчас!
Приглашаем вас поговорить про кино, мультики и аниме, которые повлияли на то, как мы воспринимаем себя — и женщин в целом. Идеи для обсуждения принимаются под постом выше!
Встречаемся в образовательном кафе Кафедра, вход по чекам (покупаете себе капучинку с сиропом или фильтр на Кении — и проходите на событие бесплатно))
РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА
Ждём как всегда в ботике: @WomensMarch2025_bot
Срочное включение! 🙂
Мы сравнили две наши афиши и очень похихикали. Делимся с вами!
А чтобы добавить посту полезности, напомним: предварительная регистрация на этот ивент всё ещё нужна. Ботик ждёт: @WomensMarch2025_bot
Иначе рискуем не влезть в аудиторию или оказаться в ситуации "никто не пришел на фан-встречу" 🤷♀️
Мы сравнили две наши афиши и очень похихикали. Делимся с вами!
А чтобы добавить посту полезности, напомним: предварительная регистрация на этот ивент всё ещё нужна. Ботик ждёт: @WomensMarch2025_bot
Иначе рискуем не влезть в аудиторию или оказаться в ситуации "никто не пришел на фан-встречу" 🤷♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM