Пока тут коллеги обсуждают, какие новогодние шоу вышли на ютубах и аналогах, мы прознали, что грядет на Первой кнопке накануне 2025. Оказывается, Софья Эрнст и ее программа по возвеличиванию народно-фольклерного ДК «Исток» наведут немалого шороха. Она заколлабилась с режиссером Дашей Прибищук, которая некогда начинала с лучших вечеринок «Русский аттракцион», душевность которых никто так и не смог повторить, а в последние годы особенно запомнилась как режиссер концертов (а по слухам теперь и клипов — ведь он принципиально, кажется, не выбирает женщин-режиссеров) Хаски.

Придумали собрать всех новомодных зумеров (Токсис) звезд десятилетия (царица Анна Асти) и пару олдов и не на голубой огонек, а на артхаусную постановку про Балду и жителей волшебного ТСЖ «Лукоморье».

Сценарий там удивил бы Наталью Мещанинову, а список артистов — это лайн-ап идеальной безумной вечеринки, которая невозможна, как оказалось нигде, кроме Первого.
Скажем пока одно — там будет ещё Dj Stonik1917 ради выступлений которого #культурнаяСтоляр ездила на самые всратые площадки Москвы. Вот уж умеет чета Эрнст удивить.

А что случилось с некогда модным заведением Cobra Games House? #культурнаяСтоляр хотела погеймить за кинотеатром «Октябрь», а там уже какой-то магазин.

Москва серьезно намерена массово приобщить жителей к искусству – помимо всех выставок и арт-ивентов прошлого года, искусство теперь может быть доступно каждому москвичу – и мы не про граффити хулиганов, а про «Московские постаматы», которые устанавливают прямо в домах. Изящные устройства с классным дизайном от победителей конкурса ПостамАрт для молодых художников обещают разместить и в бизнес-центрах.

Действительно крутая инициатива, #культурнаяСтоляр одобряет такое мягкое приобщение к прекрасному.

Наша #культурнаяСтоляр весь год ходила на сходки «Звука» и считает, что это лучшее, что случилось с отечественной музыкой.

И неудивительно, судя по интервью Blueprint продукт делают ребята реально влюбленные в музыку, проекты и пользователей – мы полностью согласны, что за WOW подходом будущее и бизнеса, и маркетинга.

#культурнаяСтоляр и #светскойПош сходили в гости к Саше Сулим в новогодний тру крайм выпуск ( напоминаем, что Саша в ответ пришла к нам - ждём монтаж подкаста), где под мандарины рассказали о своих трэшовых новых годах и предсказали главные тренды телеграма будущего, Настя Ивлеева привет.

Кто в этом году не придумал, где праздновать или день готовить, держите подборку едален, где можно гульнуть под бой курантов.

В особняке Erwin Pavillion на Патриарших ночью 31-ого будет камерно. В меню от шефа Павла Швецова: устрицы с крабом соседствуют с традиционными оливье и селедкой под шубой. Обещают джаз, а потом и диджей-сет. Дед Мороз со снегурочкой тоже будут, да-да. Стоимость на одну персону здесь – 50 000 рублей.

В Техникуме на Большой Дмитровке решили Новый год отметить в стиле 90-х (ни на кого сериал «Комбинация» еще так не влиял). Уже видим плакаты «Ласкового мая» на стенах, a #культурнаяСтоляр надеется на елку с игрушками из детства, да чтоб пахла так же. Дресс-код, думаем, всем понятен. Билет вам обойдется в 20 000 рублей.

В баре «Стрелка» 31-ого будет вечеринка в стиле зимнего курорта A$$A NEW YEAR. Ребята делают ее вместе с каналом psycho daily и описывают так: «Когда группа «Кино» врывается в элегантный Дом отдыха». Куранты для гостей пробьют на легендарной террасе бара. Входной билет — 5 000 рублей.

Если 2025 хочется встретить и в пышном интерьере, и с новогодним меню от Артема Мухина — вам в Savoy. Будет микс французской и традиционной русской кухни.

В панорамном Buono на 29 этаже Рэдиссона тоже обещают много шампанского и праздничный сет от Джузеппе Дави и Андреа Галли. Играть будет Artemiev Band.

В MO Friends Bar&Dining в новогоднюю ночь выступать будет группа «Непара». Тут фиксированной цены нет, система очень даже демократичная: можно сесть за барной стойкой, включены будут настойки, игристое и оливье, стол же за депозит, а там уже все, что угодно.

Ну и если у кого-то душа просит Новый год встретить с видом на Кремль, рекомендуем ERWIN.Река: в новогоднюю ночь судно отправится по Москве-реке и да, под бой курантов окажется прямо под башнями Кремля.

Если уже невмоготу слушать Мэрайю Кэри и Джорджа Майка, держите свежие музыкальные открытия, которые совершила #культурнаяСтоляр на недавней вечеринке ДК Кристалл(тут вообще сейчас лучшие тусе, если не были - справляйтесь) x 25-летие Афиши.
Итак, из лайн-апа совершенно мне незнакомых групп дико понравились две. Первая — группа Beautiful Boys, там такой солист с голосом напоминающим молодого Егора Летова, поет на разрыв про любовь, то ли инди, то ли рок. Да так, что прям на стадион выпускай.

Второй must — группа Uncle Pecos. Это выпускники театральный вузов, все как мы любим, исполняющие шаловливые и даже хулиганские песни. В лидерах у них мегаактивный блондин по имени Виталий, который как спиннер носился по сцене и кричал, что этот концерт вы запомните. И не врал же.

#культурнаяСтоляр смотрит по второму кругу новогоднее шоу ТСЖ Лукоморье, о котором мы писали ранее. Мне лично зашла и постирония, и Дмитрий Маликов, высмеивающий сам себя, и музыканты, которых знают только сотня слушателей и артхаусный стиль сценария. Бабушка же моя, который этот канал только и смотрит, сообщила, что видела вчера на Первом “что-то странное, что ничего не поняла”. По мне да, оч прогрессивно для телека.

Рекомендации для тех, кто в первый рабочий день нового года отправился в спортзал, чтобы ликвидировать последствия оливье. Газета The New York Times предупреждает: не существует одной чудо-тренировки, которая позволит легко накачать пресс или быстро избавить вас от лишнего веса. Даже если её советует блогер с миллионами подписчиков. Лучшее решение в начале нового года - выбрать вид активности, будь то теннис или определенные упражнения в зале, которые вам нравятся и сделать их регулярными.

Спортивные эксперты напоминают, что худшее, что вы можете сделать для своего здоровья - это насмотреться челленжей или ТикТок-тренировок. Взять популярный челлендж «75Hard», который завирусился пару лет назад. Его адепты предлагают в течение 75-ти дней соблюдать строгую диету (полностью исключив на этот период алкоголь), выпивать по 4 литра воды, заниматься спортом дважды в день по 45 минут и вдобавок читать минимум по 10 страниц умного нон-фикшна. Так, уверяют авторы прокачки, можно развить умственную и физическую выносливость. Однако специалисты называют его «худшим способом выработать полезные привычки».

«Занятия спортом дважды в день, особенно если вы новичок, - легкий способ нанести себе травму и создать совершенно нереалистичные ожидания относительно упражнений», - заявляет физиотерапевт и основательница проекта Train Smart Run Strong Виктория Секели. По её мнению, лучше выбрать хотя бы одно простое упражнение, которое понравится вам настолько, чтобы хотелось выполнять его постоянно. А самое верное решение - нанять личного тренера и разработать с ним индивидуальный план.

Другие полезные советы:

Не выстраивайте свой рацион в соответствии с роликами из соцсетей - они пропагандируют диеты, которые подходят далеко не всем. «У каждого из нас разный рост и разный вес», - предупреждает доктор Эми Командер из Массачусетской больницы. Кроме того, следование непроверенной диете может привести к расстройству пищевого поведения. А многие блогеры иногда грешат и выкладывают в сеть далеко не весь свой рацион (или же продвигают конкретные продукты, за рекламу которых им заплатили).

Не зацикливайтесь на статистике своих фитнес-трекеров. Многие люди, говорит кардиолог Кэтрин Ларсон из Клиники Мэйо, настолько одержимы данными своих фитнес-браслетов (и сравнением их с другими пользователями в соцсетях), что «теряют фокус на самих упражнениях», забывая о том, для чего они их на самом деле выполняют (тут задумалась #культурнаяСтоляр, которая считает себя рабом эплвотч). Цифры мало что значат без контекста. Поэтому важно сосредоточиться на своём теле - если чувствуете себя хорошо, забудьте о том, какие показатели видны на вашем устройстве.

Не стоит переживать, если пульс во время тренировок не находится во второй зоне - а об этой зоне постоянно верещат фитнес-блогеры. Существует пять пульсовых зон. И считается, что тренировки в «зоне 2» (60-70% от максимальной частоты сердечных сокращений) - секрет наилучшей физической формы. Такие упражнения действительно могут помочь развить выносливость, но зацикливания на пульсе может контрпродуктивно сказаться на тренировках. На частоту сердечных сокращений могут влиять многие факторы: стресс, погода, режим сна. Кроме того, данные с фитнес-трекеров не всегда бывают точными. Вместо этого, советуют врачи, стоит ориентироваться на то, как в реальности ощущается сама тренировка.

Не погружайтесь в холодную воду, если вы не Павел Дуров и не Криштиану Роналду, не хотите. И хотя некоторые исследования действительно утверждают, что плавание в ледяной воде может улучшить настроение и самочувствие, данных всё ещё недостаточно, заявляет доктор Эми Командер.