Будьте здоровыми и красивыми!

2 июня отмечается Всемирный день правильного питания с целью привлечения внимания к важности здорового образа жизни. Этот день является отличной возможностью пересмотреть свой рацион и убедиться, что ваша еда не только вкусная, но и полезная.

Правильное питание в России становится все более важным и модным направлением, люди заботятся о своем здоровье и стараются следить за тем, что они едят, а это позитивно сказывается на общем состоянии организма.

Хочу представить Вашему вниманию лёгкий освежающий Смузи из огурца, яблока и базилика.

Рецепт:
Среднего размера огурец и половинку сладкого яблоко помыть, порезать на кусочки.

Сложить в чашу блендера, добавить листочки базилика и взбить на высокой скорости до однородности.

Добавить пластинку лимона, порезанную на кусочки и еще раз взбить. Освежающее и ароматное воспоминание о лете готово.

Перелить в бокалы. Угощайтесь!
#ЗдоровоеПитание #МесяцСпортаВВЕРХ #магазинГТО