Sihat Milikku - Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM
49.1K subscribers
18K photos
1.82K videos
53 files
7.67K links
Saluran ini adalah untuk Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia berkongsi maklumat pendidikan kesihatan dengan masyarakat.
加入频道
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Memilih makanan yang selamat penting untuk mengelakkan keracunan makanan.

Sebagai pengguna, amalkan budaya 3M.

Layari laman sesawang & ikuti media sosial MyHEALTHKKM untuk maklumat lanjut .

#SihatSepanjangHayat #ANMS #MyHEALTHKKM #sihatmilikku

Kredit: Ranjeetha Sivam

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
TIBI masih wujud.

Sertai TikTok Live di www.tiktok.com/@myhealthkkm pada pukul 3.00 hingga 4.00 petang bersama Dr. Siti Hafsah Abdul Halim, Pakar Perubatan Kesihatan Awam dari Bahagian Kawalan Penyakit, KKM.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
PANDUAN PEMBUNGKUSAN MAKANAN BERMASAK OLEH KATERER / PENGUSAHA MAKANAN SEDIAAN DI RUMAH (HOME-BASED FOOD)

Guna bekas yang bersih
Asingkan kedudukan bahagian nasi dan lauk-pauk
Asingkan bungkusan lauk-pauk & bungkusan nasi

⚠️ Ingat, cara pembungkusan yang betul amat penting bagi memastikan sesuatu makanan itu selamat untuk dimakan❗️

#KeselamatanMakananTanggungjawabBersama

Sumber: Bahagian Keselamatan dan Kualiti Makanan, KKM
TIP PENYIMPANAN MAKANAN DALAM PETI SEJUK

Pengendali Makanan Di Rumah Kediaman (HomeBased)
⚠️ Pastikan :

TIDAK MELEBIHI MUATAN MAKSIMUM

❄️ SUHU DALAM JULAT YANG BETUL

🐔 🍱ASINGKAN RUANG BAHAN JUALAN & MAKANAN DIRUMAH

BEKAS & RAK PENYIMPANAN BERSIH

#KeselamatanMakananTanggungjawabBersama

Sumber: Bahagian Keselamatan dan Kualiti Makanan, KKM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Mengapakah pesakit yang dijangkiti COVID-19 digalakkan untuk mendapatkan Paxlovid?

Kajian telah membuktikan, Paxlovid berjaya mengurangkan risiko kemasukan pesakit COVID-19 ke hospital, mengurangkan kadar kematian di kalangan pesakit COVID-19 dan mengurangkan risiko individu yang telah dijangkiti COVID-19 mengalami gejala long covid di masa hadapan.

#ANMS #KekalSihat #COVID19 #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Soalan-soalan lazim Fungsi Janji Temu MySejahtera

6. Bagaimanakah cara untuk saya menempah slot janji temu klinik pergigian melalui Aplikasi MySejahtera?

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
TIBI masih wujud.

Saksikan sekarang di https://www.tiktok.com/@myhealthkkm/live

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Assalamualaikum dan salam sejahtera,
Institut Perubatan Respiratori (IPR) bakal menyingkap tirai bulan puasa dengan menganjurkan sesi Webinar Nafas Baharu Bermula Ramadan bertemakan 'Menjemput Berkat, Menolak Mudarat' pada:

Tarikh: 23 Mac 2023 (Khamis)
Masa: 2-4 petang

Klik pautan berikut untuk menyertai webinar ini:
https://zoom.us/j/94249261517...
Atau imbas QR Code di poster untuk menyertainya.

Semoga webinar ini mampu menjadi pendorong kepada perokok aktif, termasuk perokok pasif untuk membantu insan tersayang agar terus meninggalkan tabiat buruk tersebut.
Sekian, terima kasih.

Sumber: Institut Perubatan Respiratori
Perkenalkan MyCHAMPION Community Health Agent kepada komuniti anda.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Setiap minggu kes demam denggi meningkat. Min berasa bimbang dengan tren peningkatan ini. Bukan apa, dalam kesibukan kita menyambut Ramadan pasti kita akan alpa untuk menghapuskan tempat-tempat pembiakan Aedes. Jangan nanti orang lain sibuk mengerjakan amal ibadat tapi kita terlantar di hospital. Jadikan rumah kita bebas daripada pembiakan Aedes. Jom amalkan 10 minit seminggu walaupun dalam bulan puasa.

#TiadaAedesTiadaDenggi
#10minitseminggu
#CariDanMusnah

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Salam Ramadan buat semua yang beragama Islam. Min dan team Cari Dan Musnah nak minta jasa baik semua agar menjaga kebersihan terutama di bazar Ramadan. Jangan jadikan bazar Ramadan tempat pembiakan Aedes. Bersama-samalah kita menghapuskan tempat pembiakan nyamuk Aedes.

#TiadaAedesTiadaDenggi
#10minitseminggu
#CariDanMusnah

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Soalan-soalan lazim Fungsi Janji Temu MySejahtera

7. Dimanakah saya boleh mencari senarai Klinik Kesihatan/Klinik Pergigian yang menerima tempahan janji temu?

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Soalan-soalan lazim Fungsi Janji Temu MySejahtera

8. Bagaimanakah langkah untuk saya menyemak kembali maklumat janji temu yang telah saya tempah?

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Perkhidmatan Pusat Talian Krisis Kesihatan Mental sudah beroperasi pada bulan Oct 2022. Talian heal 15555 dapat memberikan bantuan sokongan emosi dan psikososial serta intervention awal apabila tertekan dan berdepan dengan krisis. Beroperasi dari jam 8pagi sehingga 12 tgh mlm
Sepanjang Ramadan ini, KKM ingin menasihatkan masyarakat agar mengamalkan konsep “Sama-sama: Perhati dan Pilih Juadah di Bazar Ramadan”. Pastikan anda memilih gerai yang bersih dan mengamalkan pengendalian makanan yang baik. Para peniaga juga dinasihatkan supaya membasuh terlebih dahulu bahan mentah termasuk telur sebelum digunakan dalam penyediaan makanan dan tidak menyediakan makanan yang berisiko tinggi untuk basi secara terlalu awal daripada waktu untuk dijual (contohnya makanan berasaskan santan dan sebagainya).

Orang ramai juga dinasihatkan agar menggunakan kuasa membeli yang ada pada mereka dengan membeli makanan di premis yang bersih. KKM sentiasa peka dan prihatin terhadap perkara-perkara yang boleh mengancam keselamatan pengguna. Melalui pelaksanaan pemantauan dan penguatkuasaan yang berterusan, KKM memberi jaminan bahawa tahap keselamatan dan kualiti makanan adalah terkawal.

Baca kenyataan penuh di https://kpkesihatan.com/2023/03/22/kenyataan-media-kpk-22-mac-2023-nasihat-keselamatan-makanan-sempena-bulan-ramadan-al-mubarak/