Kebersihan tandas tanggungjawab bersama.

Bersama jaga kebersihan tandas bagi menjamin keselesaan semua.

#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku

𝐋𝐚𝐧𝐠𝐤𝐚𝐡 𝐒𝐢𝐡𝐚𝐭 @ 𝐁𝐚𝐭𝐮 𝐂𝐚𝐯𝐞𝐬 𝐒𝐞𝐦𝐩𝐞𝐧𝐚 𝐁𝐮𝐥𝐚𝐧 𝐌𝐚𝐥𝐚𝐲𝐬𝐢𝐚 𝐒𝐢𝐡𝐚𝐭 𝐒𝐞𝐣𝐚𝐡𝐭𝐞𝐫𝐚

𝟐𝟕𝟐 𝐚𝐧𝐚𝐤 𝐭𝐚𝐧𝐠𝐠𝐚 𝐢𝐤𝐨𝐧𝐢𝐤 𝐝𝐢 𝐌𝐚𝐥𝐚𝐲𝐬𝐢𝐚! 𝐀𝐲𝐮𝐡 𝐤𝐢𝐭𝐚 𝐧𝐚𝐢𝐤 𝐭𝐚𝐧𝐠𝐠𝐚 𝐛𝐞𝐫𝐬𝐚𝐦𝐚!

Bila? 16 Oktober 2022, Ahad
Di mana? Semestinya di Tangga Batu Caves
Dapat apa? Kecergasan yang menyeronokkan di samping TShirt khas BMSS. Cabutan bertuah & e-sijil

𝐋𝐚𝐧𝐠𝐤𝐚𝐡 𝟏: 𝐃𝐚𝐟𝐭𝐚𝐫 𝐬𝐞𝐤𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠 https://bmss.my/langkah-sihat-batu-caves/
• Sukakan cabaran? Pilih Kategori 𝗖𝗮𝗯𝗮𝗿𝗮𝗻 𝗟𝗮𝗻𝗴𝗸𝗮𝗵 𝗦𝗶𝗵𝗮𝘁. Terhad kepada 50 peserta sahaja.
• Nak rasa naik tangga Batu Caves? Ayuh bersama! Pilih Kategori 𝗟𝗮𝗻𝗴𝗸𝗮𝗵 𝗦𝗶𝗵𝗮𝘁 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗮𝗶. Tiada had penyertaan.

𝐋𝐚𝐧𝐠𝐤𝐚𝐡 𝟐: 𝐀𝐦𝐛𝐢𝐥 𝐤𝐢𝐭 𝐩𝐞𝐧𝐲𝐞𝐫𝐭𝐚𝐚𝐧 𝐝𝐢 𝐊𝐚𝐮𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐏𝐞𝐧𝐝𝐚𝐟𝐭𝐚𝐫𝐚𝐧 𝐩𝐚𝐝𝐚 𝟏𝟔 𝐎𝐤𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫 𝟐𝟎𝟐𝟐
Dapatkan kit penyertaan di tapak aktiviti bermula 6.30 pagi. Pelepasan untuk naik tangga 7.25 pagi.

𝐋𝐚𝐧𝐠𝐤𝐚𝐡 𝟑: 𝐑𝐚𝐢𝐤𝐚𝐧 𝐤𝐞𝐣𝐚𝐲𝐚𝐚𝐧!
Raikan kejayaan sampai ke anak tangga tertinggi & nantikan cabutan bertuah menarik & hadiah cabaran (untuk kategori Cabaran sahaja)

Peringatan:
📌 Penyertaan terbuka kepada individu berumur 18 tahun ke atas. Peserta dalam kalangan ibu bapa boleh membawa anak berumur di bawah 18 tahun untuk naik tangga bersama tetapi di atas tanggungjawab sendiri.

📌 𝐃𝐈𝐖𝐀𝐉𝐈𝐁𝐊𝐀𝐍 𝐮𝐧𝐭𝐮𝐤 𝐦𝐞𝐦𝐚𝐤𝐚𝐢 𝐛𝐚𝐣𝐮 𝐬𝐮𝐤𝐚𝐧 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐬𝐨𝐩𝐚𝐧. Seluar pendek dan baju tanpa lengan adalah TIDAK DIBENARKAN.

Tunggu apa lagi? Daftar sekarang di 🌐 https://bmss.my/aktiviti/langkah-sihat-batu-caves/

Bulan OKTOBER adalah BULAN MALAYSIA SIHAT SEJAHTERA (BMSS).

Ayuh kita budayakan hidup sihat demi kesejahteraan kesihatan

Majlis Pelancaran HePiLI Go Digital @ Delima.

Sertai TikTok Live @myhealthkkm esok pada pukul 10.00 pagi.

Majlis pelancaran ini akan disempurnakan oleh YBhg. Datuk Dr. Norhayati Rusli, Timbalan Ketua Pengarah Kesihatan (Kesihatan Awam) di Sekolah Jenis Kebangsaan (Cina) Dengkil.

#ANMS
#KekalSihat
#hepili
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Kesihatan Mental dan Stigma

Saksikan dalam rancangan Bicara DR esok di TV1.

Tarikh : 12 Oktober 2022
Masa : 9.00 malam

Panel :
Dr. Nurashikin Ibrahim
Pakar Perubatan Kesihatan Awam
Bahagian Kawalan Penyakit, KKM

#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku

Kemurungan Bukan Tidak Siuman

Dengarkan di minnalfm esok pada pukul 9.15 pagi bersama Dr. Punitha Arinima dari Klinik Kesihatan Semenyih.

#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku

Kesihatan Mental : Caknakah kita?

Saksikan menerusi TikTok Live @MyHealthKKM pada pukul 3.00 hingga 4.00 petang bersama Dr. Nurashikin Ibrahim , Pakar Perunding Perubatan Kesihatan Awam & Ketua Sektor Kesihatan Mental (MesVIPP) dari Bahagian Kawalan Penyakit, KKM.

#ANMS
#KekalSihat
#letstalkmindasihat
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Sekiranya anda mampu melihat kuman dengan mata kasar, sudah pasti anda akan membersihkan tangan selepas menyentuh permukaan atau objek di tempat awam! 🦠

Jadi, apa tunggu lagi? Jom amalkan kebersihan tangan dengan sebaiknya! 🖐🏻

#ANMS
#KekalSihat
#COVID19
#StrongerTogether
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Kenali perasaan anda.

Jika perasaan anda mengganggu emosi, luahkan kepada orang yang anda percayai.

Let's TALK ke arah kesejahteraan mental.

#ANMS
#KekalSihat
#letstalkmindasihat
#sihatmilikku

Majlis Pelancaran HePiLI Go Digital @ Delima

Saksikan sekarang di https://vt.tiktok.com/ZSRqwWF9B/

Walaupun tidak merokok, seseorang sebenarnya terdedah kepada pelbagai penyakit seperti seorang perokok.

SPEAK OUT atau nyatakan rasa tidak selesa kepada orang yang merokok di sekeliling anda.

Namun, tegurlah dengan cara yang paling berhemah dan sopan.

Layari laman sesawang
www.myhealth.gov.my
& ikuti media social MYhealthKKM untuk maklumat lanjut . (Kementerian Kesihatan Malaysia - Portal Myhealth)

#SihatSepanjangHayat
#ANMS
#MyHEALTHKKM
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Hepili Go Digital @ Delima

Program HePiLI Go Digital merangkumi pakej untuk sekolah rendah dan sekolah menengah. Antara mesej kesihatan yang ada di dalam pakej ini adalah seperti kebersihan diri, kebersihan persekitaran, makan secara sihat, minda sihat dan tak nak merokok.

Layari https://sites.google.com/moe-dl.edu.my/hepili untuk maklumat lanjut.

#ANMS
#KekalSihat
#hepili
#sihatmilikku

Waspada Banjir.

Bahaya bermain dengan air banjir !

Pantau dan nasihat anak-anak agar terlindung daripada penyakit bawaan air.

#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku

Kesihatan Mental : Caknakah kita?

Saksikan sekarang di https://vt.tiktok.com/ZSRbJAqkp/