Dapatkan pelbagai maklumat kesihatan di youtube MyHEALTHKKM.

Jom subscribe dan tekan butang loceng untuk menjadi yang pertama menerima notifikasi video baru dari kami.

#ANMS
#sihatsepanjanghayat
#malaysiasihatsejahtera
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Fun Aero

Sertai sesi FB Live anjuran Wellness Hub Telok Datok sempena Hari Bapa : Kasih Bapa Pelindung Keluarga esok pada pukul 10.00 pagi bersama Instruktur Faizal.

#ANMS
#sihatsepanjanghayat
#MalaysiaSihatSejahtera
#kekalaktif
#sihatmilikku

Di Malaysia, kanser prostat merupakan kanser yang paling kerap berlaku pada lelaki selepas kanser kolon dan paru-paru.Dikongsikan amalan pencegahan kanser prostat sebagai panduan.

Lakukan ujian saringan secara berkala. Jika penyakit ini dapat dikesan pada peringkat awal, peluang sembuh adalah tinggi.

Fun Aero

Sertai sesi FB Live anjuran Wellness Hub Telok Datok sempena Hari Bapa : Kasih Bapa Pelindung Keluarga pada pukul 10.00 pagi bersama Instruktur Faizal.

#ANMS
#sihatsepanjanghayat
#MalaysiaSihatSejahtera
#kekalaktif
#sihatmilikku

Karnival Jelajah Agenda Nasional Malaysia (ANMS) Perlis 2022.

✅ 25 - 27 Jun 2022
✅ Dataran Dato' Sheikh Ahmad
✅ 9.00 pagi hingga 7.00 petang

Karnival yang menggabungkan pelbagai agensi yang terlibat dalam ANMS dengan tawaran perkhidmatan dan demonstrasi berkaitan.

Jemput hadir yaaa semua .... pakat bawa adik beradik, jiran dan kawan kawan mai memeriahkan Karnival ANMS pada tahun ini.

#ANMS #anmsperlis #perlisjomsihat #budayahidupsihat #MalaysiaSihatSejahtera #karnivalanmsperlis2022


https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3158266217757982&id=117031961705162

Sumber: FB Jabatan Kesihatan Negeri Perlis

Lakukan 150 hingga 300 minit aktiviti fizikal seminggu untuk kekal sihat

Pelbagai aktiviti yang boleh dilakukan. Antaranya seperti berbasikal, pergi ke gimnasium, panjat gunung dan joging.

Jom ikut Makcik Kiah dan Gayah kekal sihat!

#ANMS
#sihatsepanjanghayat
#malaysiasihatsejahtera
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Aerobik sempena Hari Bapa

Sesi FB Live anjuran Wellness Hub Telok Datok jam 10 pagi tadi bersama Coach Faizal!

Hari Bapa : Kasih Bapa Pelindung Keluarga

https://www.facebook.com/WellnessHubTelokDatok/videos/720408729251826/

#sihatmilikku
#budayahidupsihat
#bapakusado
#ANMS
#SihatMilikSelangor

Majlis Perasmian Karnival Jelajah Agenda Nasional Malaysia Sihat Peringkat Negeri Perlis

https://fb.watch/dSeoxBEpi_/

Hai hampa semua ✨👋🏼

Jom lah, kalau tengah free and bosan dekat rumah tu boleh datang ke Karnival Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS) - Perlis untuk mengetahui dengan lebih lanjut tentang Kesihatan. Anjuran di bawah KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA

Jom datang dan semak kelayakan #PeKaB40 🎉

📍Dataran Dato’ Sheikh Ahmad, Kangar, Perlis
🗓25 & 26 Jun 2022 (Sabtu & Ahad)
⏰ 8 pagi - 6 petang

🟡 Vitiligo atau sopak merupakan masalah pigmentasi kulit yang menyebabkan tompok-tompok putih di bahagian badan dengan sebaran secara simetri pada kulit manusia.

🏥 Penyakit ini tidak dapat sembuh sepenuhnya.
Mereka yang menghidap penyakit ini digalakkan bertemu dengan pakar kulit untuk mendapatkan jenis rawatan yang sesuai.

Rawatan yang diberi bertujuan untuk menghasilkan semula pigmentasi dan menstabilkan proses kehilangan pigmentasi.

⚽ Bola sepak. Sukan dan aktiviti riadah pilihan ramai termasuk di Malaysia.

⚠️ Namun, ianya juga boleh menyebabkan kecederaan.Seperti kata pepatah “mencegah lebih baik dari merawat”.

⚽ Dikongsikan langkah yang boleh diikuti bagi memastikan keselamatan semasa bermain.

⚽ Tip ini boleh digunakan setiap kali anda bermain bola sepak samada semasa perlawanan atau bermain santai bersama rakan dan keluarga.

💥 Perut boroi berlaku apabila lemak berkumpul di bahagian abdomen atau perut.

✅Dikongsikan langkah yang boleh kita lakukan untuk menghapuskan perut boroi.

❤️Selain membantu mendapatkan tubuh badan ideal, ia juga mengurangkan risiko penyakit berjangkit seperti penyakit jantung, darah tinggi dan kencing manis.

Fitness Zone @ Jelajah ANMS Negeri Perlis

➡️ Body Composition
➡️ Fitness Assessment
➡️ Bosu Challenge
➡️ Rowing Challenge
➡️ Dance Challenge
➡️ Virtual Bike Challenge

Turut berkolaborasi bersama ialah mahasiswa UiTM Arau, Perlis bagi memeriahkan aktiviti kecergasan bersama masyarakat Perlis dalam usaha pembudayaan hidup sihat.

https://facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02a3PRLf1XH4EvrE3Nho2tV27ELgGiQ4EjgJi7b1YFuXhiYW5D3XV4BenKaYQ3vNsql&id=100068159346549

#ANMS
#MalaysiaSihatSejahtera
#sihatsepanjanghayat
#JelajahANMS
#sihatmilikku

Jelajah ANMS Perlis disempurnakan oleh DYTM Tuanku Syed Faizuddin Putra Ibni Tuanku Syed Sirajuddin Jamalullail, Tuanku Raja Muda Perlis bersama DYTM Tuanku Hajah Lailatul Shahreen Akashah Khalil, Tuanku Raja Puan Muda Perlis dan YB Khairy Jamaluddin, Menteri Kesihatan Malaysia

Jemput hadir yaaa semua .... pakat bawa adik beradik, jiran dan kawan kawan mai memeriahkan Karnival ANMS pada tahun ini.

https://facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid027QwMiXYkGmAx2fmrRfcrYmGouo8Dv9P1bmZqQpuRCFTuUHezg5wLFgrWChcB1Hdtl&id=100068159346549

#ANMS
#anmsperlis
#perlisjomsihat
#budayahidupsihat
#MalaysiaSihatSejahtera #karnivalanmsperlis2022

Jangan menggunakan produk kosmetik yang tidak mempunyai kelulusan❗

⚠️ Ia dikhuatiri mengandungi bahan terlarang yang berbahaya kepada kulit.

✅ Pengguna dan orang ramai adalah dinasihatkan untuk menyemak status notifikasi sesuatu produk kosmetik dengan melayari laman sesawang rasmi NPRA http://www.npra.gov.my

Kanser Ovari

Dengarkan di Gegarfm esok pada pukul 8.00 pagi bersama Dr. Nor Saleha Ibrahim Tamin, Pakar Perubatan Kesihatan Awam dari Bahagian Kawalan Penyakit, KKM

#ANMS
#sihatsepanjanghayat
#MalaysiaSihatSejahtera
#sihatmilikku

Boost COVID-19 Vaccination Rate, Urges Health Expert

https://www.nst.com.my/amp/news/nation/2022/06/807878/boost-covid-19-vaccination-rate-urges-health-expert