Sihat Milikku - Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM
49.1K subscribers
18K photos
1.82K videos
53 files
7.67K links
Saluran ini adalah untuk Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia berkongsi maklumat pendidikan kesihatan dengan masyarakat.
加入频道
Tahukah anda?

4.5 Trilion puntung rokok dibuang bersamaan 767 juta kilogram buangan sisa toksik.

Utamakan makanan bukan rokok demi kesihatan.

#ANMS #KekalSihat #speakout #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Tanda-tanda Strok Haba Terjadi dan Tip Kekal Sihat bagi Kanak-kanak Semasa Musim Panas

Ibu bapa perlu memantau anak-anak daripada bermain di luar semasa cuaca panas.

Sekiranya mereka bermain di luar, pastikan mereka memakai topi, baju yang longgar dan pastikan mereka kekal terhidrat.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Awas! Bahaya Denggi

Sertai TikTok Live di www.tiktok.com/@myhealthkkm esok pada pukul 3.00 hingga 4.00 petang bersama Dr. Nooreen Farzana Mustapha, Ketua Penolong Pengarah Kanan dari Jabatan Kesihatan Negeri Selangor.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Sempena Hari Tanpa Tembakau 2023, Kementerian Kesihatan Malaysia akan mengadakan Kuiz Hari Tanpa Tembakau 2023 bertemakan "Utamakan Makanan Bukan Rokok Demi Kesihatan".

Sebanyak empat (4) set kuiz secara bersiri akan disiarkan sepanjang 30 Mei sehingga 13 Jun 2023. Jawab setiap siri secara mingguan menggunakan emel yang sama dan nyatakan slogan paling menarik dipenghujung siaran siri 4. Berikut adalah tarikh siaran siri 1-4 Kuiz Hari Tanpa Tembakau 2023.

Siri 1: 30 Mei 2023
Siri 2: 6 Jun 2023
Siri 3: 10 Jun 2023
Siri 4: 13 Jun 2023

Kuiz Siri 1/4 boleh diakses melalui laman berikut : https://docs.google.com/forms/d/1T3qtrcW5qx0_VzlD75Yu2wz2tIbi4ghZyXSxr3D-DGQ/viewform?edit_requested=true

Tunggu apa lagi, jom sertai Kuiz Hari Tanpa Tembakau 2023 dan berpeluang memenangi sehingga RM500! Untuk terma dan syarat rujuk pautan berikut https://drive.google.com/file/d/1YNEhVXB2K3OXrVHQOilM76QV7GRsI1A9/view?pli=1

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Cakna Kawasan Larangan Merokok

Dengarkan di Nasionalfm esok pada pukul 10.30 pagi bersama Ts. Mohamad Ridzuan bin Mohamad Salleh, Ketua Sektor Inspektorat & Perundangan dari Bahagian Perkembangan Kesihatan Awam, KKM.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Menahan Diri Daripada Belenggu Asap Rokok di Tanah Suci

Saksikan menerusi FB Live TV Alhijrah esok pada pukul 3.00 petang bersama En. Muhammad Syahrul Nidzam Akmal bin Hairi, Pegawai Pendidikan Kesihatan dari Hospital Taiping.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Selamat Menyambut Hari Tanpa Tembakau 2023

Utamakan makanan bukan rokok demi kesihatan.

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Panduan Penjagaan Warga Emas dengan Demensia / Masalah Kognitif Semasa Cuaca Panas.

👉 Beri minuman yang berperisa sekiranya mereka tidah mahu minum air kosong
👉 Buat pemeriksaan paras glukosa dalam darah secara berkala sekiranya mereka mempunyai masalah Diabetes
👉 Pastikan pengambilan nutrisi mencukupi
👉 Pastikan waktu mandi tetap dan teratur

Segera dapatkan rawatan jika mereka tidak sihat.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Awas! Bahaya Denggi

Jangan lupa sertai TikTok Live di www.tiktok.com/@myhealthkkm pada pukul 3.00 hingga 4.00 petang bersama Dr. Nooreen Farzana Mustapha, Ketua Penolong Pengarah Kanan dari Jabatan Kesihatan Negeri Selangor.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Kesihatan sangat bernilai dan berharga kerana lanya tidak dapat dibeli dengan wang ringgit.
Mengamalkan budaya hidup yang sihat dan berkualiti pasca pandemik dapat mewujudkan
masyarakat yang bebas daripada penyakit.

Layari laman sesawang & ikuti media sosial MyHEALTHKKM untuk maklumat lanjut.

#SihatSepanjangHayat #ANMS #MyHEALTHKKM
#sihatmilikku

Kredit: Thiyagu B

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Rokok dikenal pasti sebagai penyebab kebanyakan bencana kebakaran, termasuklah kebakaran hutan yang menyebabkan kemerosotan kualiti udara, kemusnahan tanaman, haiwan dan nyawa manusia.

Utamakan makanan bukan rokok demi kesihatan.

#ANMS #KekalSihat #speakout #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Anda mempunyai tanggungan yang ingin divaksinasi?

Gunakan fungsi Tambah Tanggungan dalam aplikasi Mysejahtera dan sila ikuti langkah-langkah yang disediakan di atas.

#AplikasiKesihatanAwam
#GerbangKesejahteraanDigitalAnda
#MySejahtera

Sumber: MySejahtera
Lindungi Anak Kita Daripada HFMD
Saksikan dalam rancangan Selamat Pagi Malaysia di TV1

Tarikh : 1 Jun 2023 (Khamis)
Masa : 8.10 pagi
Panel :
Dr. Norita bt. Shamsudin
Pakar Perubatan Kesihatan Awam
Bahagian Kawalan Penyakit, KKM

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku
Sempena Perayaan Gawai dan cuti sekolah, pasti kitak orang bercadang balik kampung kan.

Tapi, sebelum meninggalkan rumah, luangkan masa 10 minit untuk cari dan hapus tempat pembiakan nyamuk Aedes.

#KekalSihat
#sihatmilikku
#10minitseminggu
#CariDanMusnah

Sumber: Promosi Kesihatan JKN Sarawak
Dalam kegembiraan kita menyambut perayaan Gawai, pastikan jangan lupa melakukan langkah pencegahan Denggi.

#CegahDenggi
#KekalSihat

Sumber: Jabatan Kesihatan Negeri Sarawak