PRU15 - Tingkatkan Kawalan Kesihatan Kendiri

Saksikan sekarang di https://vt.tiktok.com/ZSR3d9rPv/

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Ambil Peluang Dapatkan Dos Penggalak untuk Keselamatan Semasa PRU-15

Dengarkan esok di Gegarfm pada pukul 7.45 pagi bersama Dr. Wan Abdul Hannan Wan Ibadullah dari Bahagian Kawalan Penyakit, KKM

#ANMS
#KekalSihat
#COVID19
#LindungDiriLindungSemua
#sihatmilikku

Hampir setiap hari banyak tempat di Malaysia mengalami hujan ☔️.

Jadi, pastikan anda bersedia dengan payung (dan juga sepersalinan pakaian jika perlu!) sebelum keluar dari rumah! ☝🏼🌈

#ANMS
#KekalSihat
#StrongerTogether
#sihatmilikku

Kredit: UNICEF Malaysia

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

#HealthywithSantiana #07

Walaupun tidak merokok, seseorang sebenarnya terdedah kepada pelbagai penyakit seperti seorang perokok.

SPEAK OUT atau nyatakan rasa tidak selesa kepada orang yang merokok di sekeliling anda.

Namun, tegurlah dengan cara yang paling berhemah dan sopan.

Layari laman sesawang & ikuti media social MYhealthKKM untuk maklumat lanjut.

@myhealthkkm
@myhealthkkm
@myhealthkkm

#SihatSepanjangHayat #ANMS #MyHEALTHKKM #sihatmilikku

Kredit: Santiana Ramli

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Orang ramai dinasihatkan untuk menjalani ujian COVID-19 sekiranya bergejala.

Laporkan keputusan positif COVID-19 anda, jalani isolasi dan lakukan penilaian kesihatan kendiri dalam Home Assessment Tool (HAT) di aplikasi MySejahtera. Nasihat kesihatan yang berkaitan akan diberikan mengikut penilaian yang dilaporkan.

Dikongsikan langkah yang perlu dilakukan individu positif COVID-19 mengikut kategori gejala COVID-19

Sekarang semua calon sibuk berkempen PRU untuk raih undi rakyat namun kita jangan lupa, COVID masih ada bersama kita.

Sekiranya kempen tersebut boleh dihadiri secara online, kita hadir secara online je.. sekurang-kurangnya boleh mengurangkan risiko dijangkiti COVID-19.

Yang penting, jangan lupa keluar mengundi nanti!

#ANMS
#KekalSihat
#COVID19
#LindungdiridanpengundiPRU
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Mengapa perlu Dos Penggalak COVID-19?

Vaksin COVID-19 adalah sangat berkesan. Walau bagaimanapun, seperti kebanyakan vaksin lain, perlindungan yang dihasilkan oleh vaksin COVID-19 akan berkurangan selepas tempoh tertentu. Ini menyebabkan risiko mendapat jangkitan COVID-19 meningkat semula selepas beberapa bulan. Justeru pengambilan dos penggalak amat penting untuk memastikan perlindungan yang berterusan dan kita boleh menjalani kehidupan yang lebih selamat bersama virus COVID-19 yang sentiasa bermutasi.

KKM menyeru orang ramai untuk memantapkan perlindungan tubuh terhadap COVID-19 dengan mengambil vaksin yang lengkap diikuti dos penggalak mengikut jadual yang disyorkan disamping terus mengamalkan langkah kesihatan awam kendiri.

Oleh itu, sekiranya anda belum menerima dos penggalak, segera dapatkan temujanji melalui pautan MySejahtera.

LINDUNGI DIRI, LINDUNGI SEMUA TERMASUK ORANG YANG TERSAYANG.

Antara tip keselamatan makanan semasa banjir yang perlu diamalkan.

✅ Sentiasa minum air yang telah dimasak
✅ Elakkan makanan mentah
✅ Percayakan deria anda dan amalkan lihat, hidu dan rasa
✅ Jaga kebersihan diri dan persekitaran
✅ Sentiasa cuci tangan dengan betul.

#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

PRU-15 : Ambil Dos Penggalak Kedua Sebelum Mengundi

Dengarkan di Erafm esok pada pukul 7.30 pagi bersama Dr. Mohd Ihsani Mahmood dari Bahagian Kawalan Penyakit, KKM.

#ANMS #KekalSihat #COVID19 #LindungDiriLindungSemua #sihatmilikku

Antara tindakan selepas banjir

✅ Pakai alat pelindung diri semasa melakukan kerja pembersihan
✅ Hapuskan punca pembiakan lipas, lalat, tikus dan nyamuk
✅ Lupuskan sampah dan bangkai binatang dengan cara yang betul
✅ Segera dapatkan rawatan sekiranya mengalami demam, cirit birit, muntah dan lain-lain masalah kesihatan.

#ANMS
#KekalSihat
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

When you're out and about, make sure your essentials are with you at all times! ✍🏼

Don't forget to regularly sanitise your hands to stay safe! ✌🏼

#ANMS
#KekalSihat
#COVID19
#StrongerTogether
#sihatmilikku

Kredit: UNICEF Malaysia

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Hapus Aedes sangat mudah. Hanya luangkan 10 Minit Cari Dan Musnahkan Tempat-Tempat Pembiakan Nyamuk Aedes. #10minit

Layari laman sesawang & ikuti media sosial MyHEALTHKKM untuk maklumat lanjut .

#SihatSepanjangHayat #ANMS #MyHEALTHKKM #sihatmilikku

Kredit: IG coach_tham

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

🗞𝐀𝐊𝐇𝐁𝐀𝐑 𝐊𝐎𝐒𝐌𝐎!

𝐃𝐞𝐫𝐦𝐚 𝐎𝐫𝐠𝐚𝐧, 𝐒𝐞𝐥𝐚𝐦𝐚𝐭𝐤𝐚𝐧 𝐍𝐲𝐚𝐰𝐚

Pelbagai aktiviti promosi dijalankan bagi meningkatkan kesedaran pendermaan organ di Malaysia.

#dermaorgan
#caknademikehidupan
#sihatmilikku

https://www.facebook.com/100064599223275/posts/pfbid022LuvT6xs1qpX8hs3Buq8psXjCK4uNhGfewtyCCCgKJBArznFMC6dKWxddP2XdhXul/

Individu yang dijangkiti COVID-19 sebelum gelombang Omicron atau lebih daripada 6 bulan terdahulu mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk dijangkiti semula. Begitu juga sekiranya dos terakhir vaksin adalah lebih daripada 6 bulan yang lepas.

Segera dapatkan vaksinasi COVID-19 khususnya dos penggalak pertama bagi yang berumur 12 hingga 17 tahun atau dos penggalak kedua bagi yang berumur 18 tahun dan ke atas.

Vaksinasi boleh diperolehi di Klinik Kesihatan yang berdekatan atau di Pusat Pemberian Vaksin (PPV) yang disenaraikan di bawah ProtectHealth Corporation Sdn. Bhd. (PHCorp) melalui portal https://vaksincovid.protecthealth.com.my/find.

Janji temu dos penggalak boleh dibuat melalui pautan dalam aplikasi MySejahtera.

#ANMS #KekalSihat #COVID19 #LindungDiriLindungSemua #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

#想要得到更准确的健康资讯
#可以直接到这infosihat网站查询❤️

Dapatkan maklumat kesihatan yang tepat, sahih dan terkini melalui laman sesawang Infosihat.✔️

Layari laman sesawang & ikuti media sosial MYhealthKKM untuk maklumat lanjut . (@myhealthkkm)

#SihatSepanjangHayat #ANMS #MyHEALTHKKM #sihatmilikku

Kredit: Katherine Chin

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Ibu Mengandung? Jom Bersenam

Sertai sesi FB Live anjuran Wellness Hub Sungai Petani esok pada pukul 10.00 pagi bersama Coach Anis dan Coach Nadia.

#ANMS
#KekalSihat
#kekalaktif
#sihatmilikku