Utamakan makanan berbanding rokok.

Pilih makanan yang sihat sebagai juadah berbuka puasa; rokok atau vape bukanlah pilihan bijak. Tapi, jangan membazir tau!

#ramadankekalsihatcergas #BerhentiMerokokTingkatkanImuniti #ANMS #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Kebiasaannya perokok akan berbuka puasa dengan merokok atau vape.

Apa kata ubah kepada tabiat lebih sihat dengan minum air kosong untuk berbuka.

#ramadankekalsihatcergas #BerhentiMerokokTingkatkanImuniti #ANMS #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Tahukah anda, masjid dan surau merupakan kawasan larangan merokok dan vape?

Jangan bawa rokok atau vape ke masjid dan surau.

#ramadankekalsihatcergas #BerhentiMerokokTingkatkanImuniti #ANMS #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Berhenti merokok adalah perjuangan bersama.

Ayuh teruskan berdoa agar kita dan pasangan kekal berhenti merokok.

#ramadankekalsihatcergas #BerhentiMerokokTingkatkanImuniti #ANMS #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Tahniah kerana berjaya meraikan Aidilfitri tanpa asap rokok dan vape.

Kekalkan perubahan tingkah laku positif untuk tidak merokok selama-lamanya.

#ramadankekalsihatcergas #BerhentiMerokokTingkatkanImuniti #ANMS #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama