Sihat Milikku - Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM
49.1K subscribers
18K photos
1.82K videos
53 files
7.67K links
Saluran ini adalah untuk Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia berkongsi maklumat pendidikan kesihatan dengan masyarakat.
加入频道
Obor-obor merupakan haiwan yang tidak bertulang dan beberapa spesies boleh menyebabkan sengatan bisa yang mungkin mengakibatkan alahan teruk serta kematian.

Sengatan bisa boleh terjadi melalui sentuhan daripada sesungut yang mempunyai pundi bisa mengandungi racun dipanggil sebagai ‘nematosit’.

Orang ramai dinasihatkan untuk mengambil langkah pencegahan agar tidak mandi atau bermain air di kawasan yang terdapat spesies obor-obor berbahaya.

#ANMS #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ada masanya ibu yang menyusukan bayi juga tidak sihat dan perlu mengambil ubat-ubatan untuk merawat namun khuatir ubat-ubatan tersebut memudaratkan anak anda.

Tonton video untuk mendapatkan tip penyusuan bayi dan pengambilan ubat-ubatan.

#ANMS #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Saringan kesihatan membantu dalam mengesan faktor risiko penyakit sebelum wujudnya sebarang gejala dan/atau tanda-tanda penyakit. Saring awal, ambil peluang untuk cegah atau rawat dari awal dengan lebih mudah dan efektif.

Daftar janji temu saringan kesihatan melalui aplikasi MySejahtera sekarang. Pilih ‘NHSI’ untuk Saringan Kesihatan Asas. Mudah je kan?

Saring Awal, Cegah Awal, Sihat Sepanjang Hayat!

#ANMS #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Bulan Ramadan hampir tiba.

Adakah anda berkejaran ke klinik pergigian untuk menyelesaikan rawatan pergigian sebelum bulan Ramadan tiba?

Adakah anda mengelak untuk mendapatkan pemeriksaan dan rawatan pergigian pada bulan Ramadan?

Ikuti risalah berikut untuk mengetahui adakah amalan pergigian membatalkan puasa dan cara penjagaan kesihatan pergigian kendiri sepanjang bulan Ramadan nanti.

Sumber: Program Kesihatan Pergigian KKM
‼️𝐁𝐞𝐠𝐮𝐤 𝐚𝐝𝐚𝐥𝐚𝐡 𝐣𝐚𝐧𝐠𝐤𝐢𝐭𝐚𝐧 𝐯𝐢𝐫𝐮𝐬 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐬𝐚𝐧𝐠𝐚𝐭 𝐦𝐮𝐝𝐚𝐡 𝐛𝐞𝐫𝐣𝐚𝐧𝐠𝐤𝐢𝐭 dan biasanya menjangkiti kanak-kanak, kerana ia mudah dijangkiti dan merebak menerusi titisan daripada mulut, hidung dan tekak.

Dikongsikan komplikasi, tanda dan gejala yang boleh berlaku kepada kanak-kanak sekiranya dijangkiti beguk.

Ambil cakna setiap perubahan dan keadaan kesihatan anak anda sekiranya mempunyai tanda dan gejala penyakit beguk dengan segera mendapatkan rawatan susulan bagi mencegah sebarang komplikasi yang boleh membawa risiko kesihatan.
Jaga Makan, Kekal Sihat : Kisah Penyakit Jarang Jumpa

Jom sertai TikTok Live @MyHealthKKM pada pukul 3.00 hingga 4.00 petang esok bersama Puan Maslina Mohamad, Pegawai Dietetik dari Hospital Kuala Lumpur

#ANMS #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Sambut Ramadan dengan Budaya 3M, Elakkan Keracunan Makanan

Dengarkan di ikimfm esok pada pukul 8.30 pagi esok bersama En. Syamil Bin A Samad, Pegawai Teknologi Makanan dari Program Keselamatan dan Kualiti Makanan, KKM

#ANMS #sihatmilikku
KAWAL DIABETIS: RAMADHAN LEBIH MANIS

📌 Jom semua ambil tahu tips menghadapi bulan Ramadhan untuk pesakit diabetes.

Bersama Khalilah binti Azhar & Pn Aisyah binti Muhamad pegawai dietetik akan membicarakan topik Kawal Diabetes, Ramadhan lebih manis 😉

Kami akan bersiaran :
📆 6 Mac 2024
3:00 petang
▶️https://www.facebook.com/WellnessHubBatuPahat/

Sumber: Wellness Hub Batu Pahat
Jom Derma Darah!

Dengarkan di asyikfm pada pukul 11.30 pagi bersama Dr. Mohd Tarmizi bin Mohamad Mahyedin, Pakar Perubatan Transfusi dari Pusat Darah Negara.

#ANMS #sihatmilikku
Jaga Makan, Kekal Sihat : Kisah Penyakit Jarang Jumpa

Jangan lupa sertai TikTok Live @MyHealthKKM pada pukul 3.00 hingga 4.00 petang bersama Puan Maslina Mohamad, Pegawai Dietetik dari Hospital Kuala Lumpur

#ANMS #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Jom teliti apakah tanda-tanda amaran atau red flags untuk perkembangan anak-anak anda.

#ANMS #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Jaga Makan, Kekal Sihat : Kisah Penyakit Jarang Jumpa

Saksikan sekarang di https://vt.tiktok.com/ZSFUr61vE/
JOM RAMAI-RAMAI JOIN TEAM WELLNESS ON WHEELS (WOW) DI PROGRAM BEST GO GOTONG ROYONG DI KOMPLEKS KEJIRANAN PRESINT 18R3 ESOK 😊

Sebelum Ramadan bermula, apa kata kita sama-sama luangkan masa untuk turut serta dengan komuniti di Presint 18R3 untuk 'refresh' kebersihan persekitaran.

Sambil-sambil tu, team WOW bawakan kepada anda aktiviti-aktiviti kesejahteraan kesihatan yang best! Jumpa esok ya! Barulah WOWWW!

#ANMS #sihatmilikku
GORO KRT PRESINT 18R13 HAVOC DENGAN TEAM WELLNESS ON WHEELS 💃🏻

Good morning semua. Pagi-pagi lagi penduduk di sini dah turun padang bersihkan kawasan surau dan kejiranan mereka. Support One Hour Malaysia Clean Up sebelum Ramadan minggu depan.

Lepas tu, ramai-ramai join aktiviti WOW. Ada juga pameran daripada AADK dan Jualan Rahmah. Rugi la kalau tak join, bangun laa jangan tidur je weekend ni k.

Be active, be productive

#ANMS #sihatmilikku

https://www.facebook.com/share/p/ovpiaZV2uERXqDfS/?mibextid=oFDknk
Majlis Perasmian Wellness Hub Terengganu disempurnakan oleh YB Datuk Seri Dr. Dzulkefly Ahmad.

Sabtu, 9 Mac 2024.

https://www.facebook.com/share/v/sAdRZaZdDGVX1Ha8/?mibextid=WC7FNe
Majlis Pelancaran Wellness Hub Terengganu oleh YB Datuk Seri Dr. Dzulkefly Ahmad, Menteri Kesihatan telah menyempurnakan Majlis Perasmian Wellness Hub Terengganu di Kuala Nerus, Terengganu.

Wellness Hub ini merupakan salah satu inisiatif di bawah Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS) yang bertujuan menjadikan Rakyat Malaysia Sihat Sejahtera melalui pembudayaan hidup sihat dan kelestarian persekitaran melalui pendekatan 'whole of nation'.

https://www.facebook.com/share/v/u8XSJLxghQQdsqTQ/?mibextid=oFDknk
33 buah wellness dibina di seluruh negara, inisiatif 'whole-of-nation' membudayakan gaya hidup sihat untuk kelestarian Malaysia yang sejahtera.

#wellnesshub
#WholeofNationApproach
#KKM
Puasa pada bulan Ramadan memberi impak kepada kesihatan kita kerana pemakanan, tidur dan aktiviti harian mengalami perubahan. Keadaan ini mungkin boleh mempengaruhi tahap kesihatan dan kecergasan kita untuk melakukan aktiviti harian.

Jom muat turun buku digital ini di https://shorturl.at/dDHY2 kerana ia mengandungi tip untuk kekal sihat dan cergas sepanjang bulan Ramadan.

Jangan lupa untuk kongsikan kepada keluarga dan rakan-rakan!!!

#ramadankekalsihatcergas
#berhentimerokoktingkatkanimunitibadan #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama
Tip Cergas Dan Sihat di Bulan Ramadan
Saksikan dalam rancangan Malaysia Hari Ini esok di TV3

Tarikh : 12 Mac 2024 (Selasa)
Masa : 9.30 pagi

Panel :
En. Mohd Akram Bin Ahmad Sabri
Pegawai Pendidikan Kesihatan
Jabatan Kesihatan WP Kuala Lumpur & Putrajaya

dan

En. Muhammad Asyraf Bin Ismail
Pegawai Sains Pemakanan
Jabatan Kesihatan WP Kuala Lumpur & Putrajaya

#ANMS #sihatmilikku