Penyakit malaria manusia tular dalam kalangan manusia melalui gigitan nyamuk Anopheles sp manakala penyakit malaria zoonotik ditularkan daripada haiwan yang merupakan perumah semulajadi bagi parasit ini kepada manusia melalui gigitan nyamuk Anopheles sp.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Program #MadaniAfiat kini ke Kedah!

Pelbagai aktiviti menarik menanti anda. Turut diadakan, Sambutan Hari Malaria Sedunia Peringkat Kebangsaan 2023.

Bersama sertai kami di Padang EUPE, Taman Ria Jaya, Sungai Petani pada hari Ahad ini.

Pakat mai ramai-ramai!

#DrZ #MalaysiaMADANI

📌Kanser ovari merupakan kanser di ovari, iaitu sepasang organ yang menghasilkan ovum dan hormon wanita.

Faktor risiko bagi kanser ovari adalah:
👉Umur lanjut
👉 Obesiti
👉Sejarah keluarga
👉 Penggunaan ubat hormon selepas menopaus
👉Individu yang lewat mendapat anak atau tidak pernah hamil

✅ Dikongsikan tanda-tanda kanser ovari untuk panduan. Kebanyakan wanita cenderung untuk melewatkan pemeriksaan doktor apabila berlaku perubahan pada diri mereka.

🩺❤️💪Anda adalah digesa dan tidak bertangguh untuk segera mendapatkan pemeriksaan dan konsultasi lanjut bersama doktor pakar bertauliah sekiranya mempunyai gejala seperti yang dinyatakan.

Individu yang bekerja di kawasan hutan, sektor perladangan baru, tinggal di kawasan penempatan berdekatan hutan, menjalankan aktiviti rekreasi di hutan dan wujud populasi monyet/kera dipinggir hutan berdekatan, berisiko dijangkiti malaria.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

🧤Tujuan pemakaian sarung tangan dalam kalangan pengendali makanan adalah untuk menyentuh makanan sahaja.

🥪🥢🌮Namun, terdapat sesetengah pengendali makanan yang mengabaikan amalan kebersihan yang baik dengan menyentuh pelbagai permukaan dan objek seperti wang, peralatan memasak, pinggan, cawan dan sebagainya semasa memakai sarung tangan.

❗ Malah, terdapat segelintir pengendali makanan yang menyentuh mata, muka dan hidung semasa memakai sarung tangan.

📌Tindakan tersebut menyebabkan bakteria daripada objek dan pengendali tersebut berpindah kepada makanan yang akan menjejaskan kebersihan makanan. Keadaan ini akan meningkatkan risiko berlakunya keracunan makanan dalam kalangan pengguna.

✅Sekiranya pengguna mempunyai kemusykilan berhubung isu keselamatan makanan, pengguna boleh menghubungi Pejabat Kesihatan Daerah atau Jabatan Kesihatan Negeri terdekat atau melalui laman sesawang http://moh.spab.gov.my.

Berikut adalah kategori pekerjaan dan aktiviti rekreasi yang berisiko mendapat jangkitan malaria.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Jadi subscriber Youtube MyHEALTHKKM yang ke 100,000.

Hadiah menarik menanti anda!

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Saksikan video gimik Program Madani Afiat & Sambutan Hari Malaria Sedunia Peringkat Kebangsaan 2023 di Padang EUPE, Taman Ria Jia, Sungai Petani, Kedah yang telah disempurnakan oleh YB Dr. Zaliha Mustafa Menteri Kesihatan Malaysia pagi ini.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

👵👴Dementia atau nyanyuk adalah sindrom kemerosotan fungsi otak disebabkan kerosakan otak secara berperingkat. Kurangkan risiko dementia dengan:

✅ amalkan cara hidup sihat
✅ambil pemakanan sihat dan seimbang
✅ aktif secara fizikal dan mental
✅ kawal tekanan darah dan darah tinggi sekiranya didiagnosis.

⚠️ Segera dapatkan rawatan sekiranya mengalami gejala seperti dikongsikan daripada pakar perubatan geriatrik dan pakar psikogeriatrik. Rawatan awal boleh melambatkan proses kemerosotan fungsi otak dan dapat mengekalkan keupayaan menjaga diri sendiri.

❗ Kepada penjaga, amalkan pemikiran positif dan berkongsilah masalah. Anda hebat kerana menyokong ahli keluarga yang mengalami dementia.

YB Dr. Zaliha Mustafa, Menteri Kesihatan telah menyempurnakan Program Madani Afiat dan Sambutan Hari Malaria Sedunia Peringkat Kebangsaan 2023 di Padang Umum EUPE, Taman Ria Jaya, Sungai Petani, Kedah hari ini.

Program Madani Afiat merupakan cetusan idea YB Menteri Kesihatan dalam merakyatkan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) dan merupakan sebahagian daripada agenda reformasi kesihatan yang disarankan dalam Tonggak Kedua, Kertas Putih Kesihatan 2023 yang menyarankan peralihan fokus merawat pesakit kepada paradigma baharu iaitu daripada Sick Care kepada Health Care. Program Madani Afiat ini merupakan yang kedua dilakukan selepas dilancarkan di Selangor pada 9 Julai 2023.

Antara pengisian penting program Madani Afiat adalah untuk memupuk kesedaran masyarakat tentang kepentingan melakukan ujian saringan kesihatan bagi mengesan dan mencegah risiko penyakit tidak berjangkit (NCD). Program ini juga bersesuaian dengan Agenda Nasional Malaysia Sihat (ANMS) yang merupakan satu pakej ‘sihat sepanjang hayat’ bagi manfaat rakyat melalui pembudayaan hidup sihat dan kelestarian persekitaran.

Program yang sama pada hari ini melibatkan seramai 285 orang jururawat dan pembantu perubatan dari 2 Institut Latihan, Kementerian Kesihatan Malaysia (ILKKM), iaitu ILKKM Alor Setar dan ILKKM Kangar serta sukarelawan dan pemimpin komuniti setempat. Program Mobilisasi ini merupakan satu platform pendedahan kepada para pelatih ILKKM untuk melaksanakan projek kemasyarakatan.

Program hari ini juga turut diadakan bersama dengan sambutan Hari Malaria Sedunia Peringkat Kebangsaan 2023. Hari Malaria Sedunia merupakan salah satu dari sambutan Hari Kesihatan Awam Sedunia yang diiktiraf oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia atau WHO. Sambutan Hari Malaria Sedunia disambut pada 25 April setiap tahun bagi mengiktiraf usaha-usaha global dalam mengawal Malaria.

Tema sambutan pada tahun 2023 adalah “Time to deliver zero malaria: invest, innovate, implement.” atau ”Kekalkan sifar malaria: pendanaan, inovasi, implementasi”. Malaysia telah berjaya mencapai “SIFAR” malaria manusia jangkitan tempatan untuk 5 tahun berturut-turut bermula tahun 2018 hingga 2022. Walau bagaimanapun, Malaysia masih terdedah kepada risiko kemasukan semula jangkitan malaria manusia kerana terdapat kes malaria import dalam kalangan pekerja asing yang baru tiba atau warga Malaysia yang pulang dari negara endemik malaria serta malaria zoonotik.

KKM akan terus mengorak langkah dalam melaksanakan aktiviti kawalan dan pencegahan malaria dengan memperkasakan promosi kesihatan mengenai malaria zoonotik. Penduduk yang ingin menjalankan aktiviti rekreasi di hutan-hutan perlu mengambil langkah-langkah pencegahan, seperti memakai pakaian yang dapat melindungi keseluruhan badan dari gigitan nyamuk dan menggunakan ubat penghalau nyamuk (repellent).
Turut hadir, YBhg. Datuk Dr. Muhammad Radzi Abu Hassan Ketua Pengarah Kesihatan, KKM, YB Dr. Mohammed Taufiq Johari, Ahli Parlimen Sungai Petani, YBhg. Datuk Dr. Norhayati Rusli Timbalan Ketua Pengarah Kesihatan (Kesihatan Awam), KKM dan YBhg. Dato’ Dr. Haji Othman Warijo, Pengarah Kesihatan Negeri Kedah.

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid08S28zLZCqkN1ZEuWjPwynTwDe3nvJt3xCtuGSBtu5hzrMDXg8BgDHnnDuHzpZGVYl&id=100064560379224&mibextid=qC1gEa

🍗🍧🍞Corak pemakanan sangat penting dalam kehidupan seseorang kerana pengambilan makanan yang berkhasiat dapat menjamin kesihatan dan mencegah penyakit.

👍Salah satu amalan pemakanan sihat adalah dengan mengamalkan Pinggan Sihat Malaysia Suku-suku Separuh yang terdiri daripada suku karbohidrat, suku protein dan separuh sayur dan buah.

❗️📌Sehubungan itu, orang ramai disarankan untuk mengamalkan pemakanan sihat untuk menghindari obesiti dan penyakit tidak berjangkit.

Kepada yang berkelayakan, boleh hantarkan permohonan ke [email protected] .

💥Penurunan selera makan sangat lazim berlaku dalam kalangan warga emas disebabkan oleh beberapa faktor seperti perubahan deria rasa dan bau seiring dengan penuaan, ketidakmampuan mengunyah, tinggal berseorangan, menghidapi penyakit, kesan ubat-ubatan dan sebagainya.

💢Penurunan selera makan boleh memudaratkan kesihatan warga emas kerana mereka berisiko mengalami kekurangan zat makanan dan penyusutan otot yang akan mempengaruhi kualiti hidup.

✅Oleh itu, terdapat beberapa tip yang boleh diamalkan untuk meningkatkan selera makan dalam kalangan warga emas agar kesihatan mereka berada pada tahap optimum.

Don’t hold up! Subscribe to our youtube channel & win a mystery prize.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Masalah Mental Dalam Kalangan Kanak-Kanak

Saksikan dalam rancangan Malaysia Hari Ini esok pada pukul 9.30 pagi bersama Dr. Aida Harlina Abdul Razak, Pakar Psikiatri dari Hospital Cyberjaya.

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Saksikan video penuh di youtube myhealthkkm (http://www.youtube.com/myhealthkkm)

#ANMS #KekalSihat #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

Takungan air pada alat penapis air di kediaman anda mampu menjadi tempat pembiakan nyamuk Aedes.

Musnahkan tempat pembiakan Aedes.

#ANMS #KekalSihat #OneHourMalaysiaCleanUp #GotongRoyongMegaOnePointZero #TiadaAedesTiadaDenggi #JomKitarSemula #sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama

📌Mikrobiota usus merujuk kepada populasi mikro organisma yang terdapat pada usus dan membantu fungsi sistem penghadaman yang cekap

⚠️Ketidakseimbangan mikrobiota usus berlaku apabila kandungan bakteria baik dan buruk dalam usus berubah daripada nisbah normal dan menyebabkan gangguan penghadaman

✅Oleh itu, orang ramai disarankan untuk mengambil makanan yang mengandungi prebiotik dan probiotik untuk mengekalkan kesimbangan mikrobiota usus demi menjamin kesihatan usus pada tahap optimum.