Sihat Milikku - Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM
49.1K subscribers
18K photos
1.81K videos
53 files
7.66K links
Saluran ini adalah untuk Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia berkongsi maklumat pendidikan kesihatan dengan masyarakat.
加入频道
Kes positif mengikut negeri (setakat 31/12/2020, 12 pm)

Confirmed cases by state (as of 31/12/2020, 12 pm)

#COVID19
#KitaMestiMenang
#sihatmilikku
#walkthetalk

Telegram SIHAT MILIKKU (MyHEALTH)
t.me/sihatmilikbersama
(Saluran Rasmi Bahagian Pendidikan Kesihatan,
Kementerian Kesihatan Malaysia)
COVID-19 in Malaysia : Numbers at a Glance as of 31st. December 2020, 12 pm

#COVID19
#KitaMestiMenang
#sihatmilikku
#walkthetalk

Telegram SIHAT MILIKKU (MyHEALTH)
t.me/sihatmilikbersama
(Saluran Rasmi Bahagian Pendidikan Kesihatan,
Kementerian Kesihatan Malaysia)
Pergerakan 14 hari taburan kes COVID-19 mengikut daerah di Malaysia setakat 31 Disember 2020.

#COVID19
#KitaMestiMenang
#sihatmilikku
#walkthetalk

Telegram SIHAT MILIKKU (MyHEALTH)
t.me/sihatmilikbersama
(Saluran Rasmi Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia)
Beberapa negeri telah dilanda banjir.

Ini yang anda boleh lakukan untuk mencegah jangkitan denggi.

Sebelum banjir :

1️⃣ Buang segala bekas yang boleh menakung air di persekitaran rumah
2️⃣ Periksa dan pastikan rain gutter di bumbung rumah tidak tersumbat
3️⃣ Letakkan bahan pembunuh jentik-jentik ke dalam bekas air yang sukar dikosongkan
4️⃣ Simpan bekalan repelan dan semburan aerosol pembunuh nyamuk di rumah

Semasa banjir :

1️⃣ Sapu losen repelan atau semburan repelan pada kulit yang terdedah
2️⃣ Lakukan semburan aerosol pembunuh nyamuk di ruang terlindung
3️⃣ Pakai baju lengan panjang dan seluar panjang yang berwarna cerah
4️⃣ Tidur di dalam kelambu

Selepas banjir :

1️⃣ Lakukan aktiviti cari dan musnah
2️⃣ Lakukan semburan aerosol di dalam rumah sejurus sebelum masuk ke rumah
3️⃣ Rancang aktiviti gotong royong bersama komuniti

#denggi
#sihatmilikku
#walkthetalk

Telegram SIHAT MILIKKU (MyHEALTH)
t.me/sihatmilikbersama
(Saluran Rasmi Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia)
Sekiranya anda diminta berpindah ke Pusat Pemindahan Sementara (PPS) banjir, terus amalkan norma baharu untuk mencegah penularan wabak COVID-19

Kerap cuci tangan dengan air dan sabun atau guna hand sanitizer
Kekalkan penjarakan sosial
Pakai pelitup muka

⛔️ Jangan bersembang dekat antara satu sama lain
⛔️ Jangan bersalaman atau bersentuhan
⛔️ Jangan berkongsi peralatan persendirian

#COVID19
#KitaTeguhKitaMenang
#sihatmilikku
#walkthetalk

Telegram SIHAT MILIKKU (MyHEALTH)
t.me/sihatmilikbersama
(Saluran Rasmi Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia)
Salah seorang penduduk di kejiranan anda telah disahkan positif COVID-19 dan anda risau anda turut dijangkiti.

Dalam hal ini, Pejabat Kesihatan Daerah (PKD) akan mengenal pasti siapa kontak rapat kepada pesakit tersebut berdasarkan siasatan lapangan dan penilaian risiko yang dijalankan.

Kontak rapat merupakan individu yang berhubung secara langsung dengan dengan kes positif COVID-19 dalam masa 14 hari kebelakangan sama ada individu yang bersemuka secara langsung dengan pesakit COVID-19 pada jarak yang kurang daripada 1 meter atau individu yang mempunyai kontak fizikal dengan kes COVID-19.

Individu yang turut dikira sebagai kontak rapat termasuk

👉 Anggota kesihatan yang memberi perawatan kepada kes positif COVID-19 TANPA memakai alat perlindungan diri (PPE) yang lengkap
👉 Individu yang tinggal serumah dengan kes positif COVID-19
👉 Individu yang duduk berdekatan (kurang 1 meter) dengan kes COVID-19 misalnya di pejabat atau di dalam kelas
👉 Individu mengembara bersama dan duduk berdekatan (kurang 1 meter) dengan kes positif COVID-19 sepanjang tempoh perjalanan

Pejabat Kesihatan Daerah (PKD) akan mengesan dan menghubungi kontak rapat untuk pengambilan ujian saringan COVID-19.

Home Surveillance Order (HSO) akan diberikan kepada

👨🏻👩🏻 Individu yang mempunyai gejala ringan dan tidak memenuhi kriteria bagi kemasukan ke wad iaitu Patient Under Investigation (PUI)

atau

👨🏻👩🏻 Individu yang tidak mempunyai gejala, namun mempunyai sejarah perkaitan epidemiologi seperti kontak rapat kepada kes yang dijangkiti COVID-19 iaitu Person Under Surveillance (PUS)

Individu yang pernah berhubung dengan kes positif namun tidak dikenal pasti sebagai kontak rapat tidak akan diberikan HSO atau pemakaian gelang.

Walau bagaimanapun individu ini dinasihatkan untuk menjalani kuarantin kendiri (self quarantine) dan memantau status kesihatan masing-masing sepanjang tempoh 14 hari serta mengamalkan nasihat kesihatan yang telah dikeluarkan oleh KKM.

#COVID19
#KitaTeguhKitaMenang
#sihatmilikku
#walkthetalk

Telegram SIHAT MILIKKU (MyHEALTH)
t.me/sihatmilikbersama
(Saluran Rasmi Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia)
Kontak Rapat ialah individu yang mempunyai kontak secara langsung kepada pesakit yang telah disahkan positif COVID-19.

Pihak petugas KKM akan menghubungi anda sekiranya anda adalah KONTAK RAPAT kepada pesakit yang disahkan positif COVID-19.

#coronavirus
#COVID19
#sihatmilikku
#walkthetalk

Telegram SIHAT MILIKKU (MyHEALTH)
t.me/sihatmilikbersama
(Saluran Rasmi Bahagian Pendidikan Kesihatan, Kementerian Kesihatan Malaysia)
Let's TALK Minda Sihat.

Working together to prevent suicide.

End Stigma, saves lives.

#walkthetalk
Influenza adalah penyakit biasa yang berlaku sepanjang masa di Malaysia.

Gejala penyakit Influenza adalah seperti
➡️ Demam melebihi 38⁰C
➡️ Batuk Sakit Tekak
➡️ Sukar Bernafas

Tidak semua pesakit Influenza perlu di masukkan ke hospital atau dirawat dengan ubat Anti Virus.

Bawa anak-anak yang mempunyai gejala Influenza berjumpa dengan doktor bagi pemeriksaan lanjut.

https://www.youtube.com/watch?v=SK83eGTnB1Y

#ANMS
#KekalSihat
#Influenza
#sihatmilikku

Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
t.me/sihatmilikbersama