📌 Как отстаивать свои личные границы и развить лидерские качества рассказали сотрудникам Отделения СФР по Сахалинской области на тематической лекции, которую провела кандидат психологических наук, доцент и практический психолог Римма Кутбиддинова.
📝 На простых примерах эксперт показала, как выстраивать свои личные границы и как их защищать. Лекция началась с методики «Круги общения». Методика охватывает практически все виды взаимоотношений между людьми: семья, друзья, знакомые, люди, от которых мы ждем профессиональной помощи, а также незнакомцы. Сотрудники Фонда многое подчеркнули из данной методики, ведь она прекрасно помогает расставить здоровые личные границы, а также понимать других людей, что очень важно, работая в социальной сфере.
✅ Просветительские мероприятия Всероссийского общества «Знание» для сотрудников Социального фонда России будут проводиться в течении всего года.
#СФР #важнознать #СФРЗнание #иное
📝 На простых примерах эксперт показала, как выстраивать свои личные границы и как их защищать. Лекция началась с методики «Круги общения». Методика охватывает практически все виды взаимоотношений между людьми: семья, друзья, знакомые, люди, от которых мы ждем профессиональной помощи, а также незнакомцы. Сотрудники Фонда многое подчеркнули из данной методики, ведь она прекрасно помогает расставить здоровые личные границы, а также понимать других людей, что очень важно, работая в социальной сфере.
✅ Просветительские мероприятия Всероссийского общества «Знание» для сотрудников Социального фонда России будут проводиться в течении всего года.
#СФР #важнознать #СФРЗнание #иное
👍11
📚 Что такое когнитивные искажения и почему мы верим в то, что не всегда рационально.
Об этом рассказала сотрудникам Отделения Социального фонда России по Сахалинской области кандидат психологических наук, доцент и практический психолог Римма Кутбиддинова.
По словам эксперта, когнитивные искажения — это заведомо предвзятые взгляды на все, что нас окружает, иррациональные мысли и убеждения, которые мы со временем бессознательно укрепляем. Такие модели и системы мышления часто неуловимы, так как они становятся частью повседневных мыслей и их очень трудно распознать.
Каждому человеку важно видеть в себе модели когнитивных искажений. Это поможет трансформировать их в более правильные действия, мысли. Благодаря этому человек будет испытывать меньше негативных эмоций и проще справляться со стрессом.
Сотрудники Социального фонда с удовольствием выслушали эксперта и выразили готовность применять полученные знания в работе и жизни.
#СФР #важнознать #СФРЗнание #иное
Об этом рассказала сотрудникам Отделения Социального фонда России по Сахалинской области кандидат психологических наук, доцент и практический психолог Римма Кутбиддинова.
По словам эксперта, когнитивные искажения — это заведомо предвзятые взгляды на все, что нас окружает, иррациональные мысли и убеждения, которые мы со временем бессознательно укрепляем. Такие модели и системы мышления часто неуловимы, так как они становятся частью повседневных мыслей и их очень трудно распознать.
Каждому человеку важно видеть в себе модели когнитивных искажений. Это поможет трансформировать их в более правильные действия, мысли. Благодаря этому человек будет испытывать меньше негативных эмоций и проще справляться со стрессом.
Сотрудники Социального фонда с удовольствием выслушали эксперта и выразили готовность применять полученные знания в работе и жизни.
#СФР #важнознать #СФРЗнание #иное
👍8
Жители Сахалинской области получили компенсацию стоимости проезда к месту отдыха и обратно.
С начала 2023 года 2 445 сахалинских и курильских пенсионеров уже съездили к месту отдыха и обратно, компенсировав затраты за самостоятельно приобретенные билеты. На обеспечение этих целей региональное Отделение СФР направило свыше 50 миллионов рублей.
Напомним, что льгота по возмещению расходов на проезд к месту отдыха и обратно на территории России положена один раз в два года неработающим пенсионерам, которые являются получателями страховой пенсии по старости или по инвалидности и постоянно или временно проживают в районах Крайнего Севера и приравненных к ним местностях.
Подробнее о компенсации проезда на сайте СФР:
sfr.gov.ru/branches/sakhalin/news~2023/06/22/251276
#СФР #важнознать #иное
С начала 2023 года 2 445 сахалинских и курильских пенсионеров уже съездили к месту отдыха и обратно, компенсировав затраты за самостоятельно приобретенные билеты. На обеспечение этих целей региональное Отделение СФР направило свыше 50 миллионов рублей.
Напомним, что льгота по возмещению расходов на проезд к месту отдыха и обратно на территории России положена один раз в два года неработающим пенсионерам, которые являются получателями страховой пенсии по старости или по инвалидности и постоянно или временно проживают в районах Крайнего Севера и приравненных к ним местностях.
Подробнее о компенсации проезда на сайте СФР:
sfr.gov.ru/branches/sakhalin/news~2023/06/22/251276
#СФР #важнознать #иное
👍7❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📌 Более 14 тыс. островитян, имеющих статус федеральных льготников, получают набор социальных услуг (НСУ) в натуральном виде.
✅ Им предоставляются:
• бесплатные медикаменты;
• путевки на санаторно-курортное лечение;
• проезд в пригородном железнодорожном транспорте.
Напомним, по умолчанию НСУ устанавливается в натуральной форме, но граждане могут решать, в каком виде желают получать данную услугу: натурально или в виде денежного эквивалента.
✅ Варианты получения мер социальной поддержки предусмотрены для того, чтобы льготники могли выбрать удобный для себя формат обеспечения.
✏ Процесс выбора получения НСУ достаточно прост — до 1 октября подать заявление в Социальный фонд.
Указанный в заявлении вариант набора начнет действовать с 1 января следующего года.
❗ Если раньше заявление уже подавалось, новое заявление не требуется – набор будет предоставляться в выбранной форме до тех пор, пока человек не поменяет решение.
#СФР #важнознать #иное #смиобсфр
✅ Им предоставляются:
• бесплатные медикаменты;
• путевки на санаторно-курортное лечение;
• проезд в пригородном железнодорожном транспорте.
Напомним, по умолчанию НСУ устанавливается в натуральной форме, но граждане могут решать, в каком виде желают получать данную услугу: натурально или в виде денежного эквивалента.
✅ Варианты получения мер социальной поддержки предусмотрены для того, чтобы льготники могли выбрать удобный для себя формат обеспечения.
✏ Процесс выбора получения НСУ достаточно прост — до 1 октября подать заявление в Социальный фонд.
Указанный в заявлении вариант набора начнет действовать с 1 января следующего года.
❗ Если раньше заявление уже подавалось, новое заявление не требуется – набор будет предоставляться в выбранной форме до тех пор, пока человек не поменяет решение.
#СФР #важнознать #иное #смиобсфр
👍7
✅ Более 2,5 тысяч жителей Сахалинской области получают выплату по уходу за нетрудоспособными гражданами.
📌 Напомним, к лицам, за которыми можно осуществлять уход, относятся:
✔️ инвалиды I группы, дети-инвалиды и инвалиды с детства I группы;
✔️ престарелые граждане, нуждающиеся в постоянном уходе по заключению лечебного учреждения;
✔️ граждане, достигшие 80 лет.
🔸 Осуществлять уход может неработающий гражданин трудоспособного возраста, который не является получателем пенсии и пособия по безработице.
🔸 Законодательством разрешено одному человеку ухаживать за двумя и более гражданами. Ухаживать могут как родственники, так соседи или знакомые. За эту деятельность они получают финансовое вознаграждение.
🔸 Ухаживающему человеку также начисляются пенсионные коэффициенты – 1,8 коэффициента за каждый полный год ухода.
🌐 Подробнее о размерах выплат читайте на сайте СФР.
#СФР #важнознать #иное
📌 Напомним, к лицам, за которыми можно осуществлять уход, относятся:
🔸 Осуществлять уход может неработающий гражданин трудоспособного возраста, который не является получателем пенсии и пособия по безработице.
🔸 Законодательством разрешено одному человеку ухаживать за двумя и более гражданами. Ухаживать могут как родственники, так соседи или знакомые. За эту деятельность они получают финансовое вознаграждение.
🔸 Ухаживающему человеку также начисляются пенсионные коэффициенты – 1,8 коэффициента за каждый полный год ухода.
🌐 Подробнее о размерах выплат читайте на сайте СФР.
#СФР #важнознать #иное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍5🤗2🆒1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📌 Уважаемые сахалинцы и курильчане, сегодня мы расскажем о ежемесячной выплате по уходу за ребенком с инвалидностью или инвалидом с детства I группы.
👨👩👧👦 Право на получение ежемесячной выплаты имеют родители (усыновители), опекуны (попечители) и другие лица, осуществляющие уход за детьми-инвалидами или инвалидами с детства I группы.
⏳ Период ухода засчитывается ухаживающему гражданину в страховой стаж в размере
1,8 пенсионных коэффициентов за каждый год ухода.
🎥 Подробнее о выплате в нашем видеоролике👆.
#СФР #иное #видео
👨👩👧👦 Право на получение ежемесячной выплаты имеют родители (усыновители), опекуны (попечители) и другие лица, осуществляющие уход за детьми-инвалидами или инвалидами с детства I группы.
⏳ Период ухода засчитывается ухаживающему гражданину в страховой стаж в размере
1,8 пенсионных коэффициентов за каждый год ухода.
🎥 Подробнее о выплате в нашем видеоролике👆.
#СФР #иное #видео
👍9❤🔥2💯1
Информационная точка: брошюры Социального фонда сахалинцы могут получить в различных учреждениях островного региона.
📌 Узнать все о пенсионном и социальном обеспечении сахалинцы могут в том числе из информационных брошюр Социального фонда России. Раздаточный материал освещает более 30 направлений работы СФР и удобен в качестве настольного справочника по государственным услугам учреждения.
📚 В брошюрах кратко и информативно описаны меры государственной поддержки по линии Соцфонда, правила их назначения, выплаты, перерасчета, а также необходимые документы для их назначения и др.
🏢 Материалы размещаются в клиентских службах СФР, офисах МФЦ, социальных и медицинских учреждениях островного региона. Информационный раздаточный материал также доступен посетителям торговых центров.
✅ Подписывайтесь на наш телеграм-канал, чтобы быть в курсе последних новостей СФР.
#СФР #СФРсахалин #важнознать #иное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤9⚡3🔥1