🌡Прохладно? Не беда! Согреемся на спортивных мероприятиях в Северных парках!

📆30 апреля – 2 мая
08:00–19:00📍Зона отдыха «Левобережье»
Турнир по нахлыстовому кастингу — "Кубок России". Спортивная ловля — только точность и техника! Первый день мероприятия - открытые тренировки. Не пропустите!

📆30 апреля
📍Парк «Северное Тушино», спортивная площадка у арт-объекта «Медведи»
11:00-12:00 – мастер-класс по общей физической подготовке.18+.
12:00-13:00 – мастер-класс по скандинавской ходьбе. 18+.

📆1 мая
11:00–13:00
📍Парк «Северное Тушино», павильон «Клуб развития и творчества». 18+.
Цигун — дыхательная гимнастика, погрузитесь в гармонию тела и духа! Цигун — древняя система оздоровления, которая помогает обрести внутреннее равновесие и силу.

📆3 мая
09:00–11:00
📍Парк «Северное Тушино» и Парк Дружбы. 14+.
Субботние старты с сообществом «5 вёрст». Тренировки проходят по живописным маршрутам парков — для новичков и опытных спортсменов. Отличное начало выходного дня!

17:00–19:00
📍Парк «Северное Тушино», павильон «Клуб развития и творчества». 18+.
Цигун — дыхательная гимнастика, погрузитесь в гармонию тела и духа! Цигун — древняя система оздоровления, которая помогает обрести
внутреннее равновесие и силу.

📆4 мая
11:00 –13:00
📍Парк «Северное Тушино», деревянный подиум за
сценой. 0+.
Мастер-класс выходного дня по суставной гимнастике от клуба закаливания «Бодрость».

13:00 – 14:00
📍Парк «Северное Тушино», площадку около
павильона «Бодрость». 0+.
Зарядка-закаливание от богатырей из паркового клуба закаливания.

📍Парк «Северное Тушино», спортивная площадка у арт-объекта «Медведи»
11:00-12:00 – мастер-класс по общей физической подготовке.18+.
12:00-13:00 – мастер-класс по скандинавской ходьбе. 18+.

#спорт, #паркСеверноеТушино, #Левобережье

✨Мы приглашаем вас провести выходные 14 и 15 июня на свежем воздухе в парке "Северное Тушино" с пользой для тела и души. Вас ждут спортивные мероприятия, мастер-классы, игровые зоны, концерты и уникальные активности для всей семьи. Все мероприятия бесплатные, участие доступно без предварительной регистрации. 

📆Суббота, 14 июня

🟢 С 9:00 до 11:00 пройдет цикл "Субботние старты 5 вёрст". Любители бега и прогулок смогут выбрать один из двух живописных маршрутов: 
📍 в парке "Северное Тушино" — маршрут пройдет вдоль набережной Химкинского водохранилища и аллей парка, 
📍 в Алёшкинском лесу — старт у детской площадки рядом с ул. Вилиса Лациса, д. 18. 
Обе площадки предлагают дистанцию в 5 км в свободном темпе — бегом, трусцой или шагом. 14+

🟢 С 14:00 до 16:00 детей и родителей ждут творческие занятия: 
🦉 мастер-класс по созданию брелока в технике квиллинг "Совушки" (павильон "Клуб развития и творчества", южный вход в парк). 6+.
🦆 мастер-класс по живописи "Селезень" для начинающих и продолжающих художников (Центр "Северное сияние"). 6+.

🟢 С 17:00 до 19:00 пройдёт занятие по дыхательной гимнастике "Цигун". Медитативные практики и плавные упражнения помогут восстановить баланс и внутреннюю гармонию (павильон "Клуб развития и творчества", южный вход в парк) 18+. 

📆Воскресенье, 15 июня

🏃‍♂️ С 09:00 до 14:00 — легкоатлетический забег "На старт" с дистанциями 500 м, 1 км, 3 км и 5 км,

🦮 С 09:00 до 17:00 — кинологический праздник "Химкинские встречи-2025": выставки собак, тематические конкурсы, шоу-показ и фотозоны.

🟢С 11:00 до 12:00 — мастер-класс по общей физической подготовке (спортивная площадка около арт-объекта "Медведи"). 18+.

🟢С 12:00 до 13:00 — занятия по скандинавской ходьбе на той же площадке. 18+.

🟢С 11:00 до 14:00 — суставная гимнастика и зарядка-закаливание от клуба закаливания "Бодрость" (павильон "Бодрость" на набережной).6+.

🇷🇺 С 13:00 до 14:00 — мастер-класс "Магнитик". Смастерим флаг России  в технике отрывной аппликации от цикла "Экомастерская" (павильон "Клуб развития и творчества"). 6+.

🐢 С 14:00 до 15:00 — "Юный эколог". Тема: Всемирный день морских черепах и юннатское движение. 6+.

🎨 С 14:00 до 16:00 — мастер-класс по живописи "Две лодки" с использованием техники "по-мокрому" (Центр "Северное сияние"). 6+.

🎲 С 14:00 до 20:00 — игротека от "Мосигры", где каждый найдет настольную игру по душе. Профессиональные мастера игры подберут интересное занятие для всей семьи (Центр "Северное сияние"). 6+.

🎼 С 17:00 до 18:00 — концерт на Главной сцене парка с участием лауреатов международных конкурсов, артистов из разных регионов и гостей столицы.

Проведите выходные в парке "Северное Тушино" активно, интересно и с удовольствием!

#паркСеверноеТушино #мастеркласс #детям #спорт