Мастерская управления «Сенеж»
15.5K subscribers
9.27K photos
567 videos
43 files
2.91K links
Миссия Мастерской управления «Сенеж» – делать сильных людей России еще сильнее, служить тем, кто служит России.
Регистрация в РКН: https://clck.ru/3FDTQL
加入频道
Как спланировать свою карьеру и понять, какие профессии будут востребованы в будущем?

Об этом в рамках программы «Взлётная полоса», онлайн-трек по саморазвитию которой проходит в Мастерской управления, рассказала руководитель молодёжного направления hh.ru Ирина Святицкая.

📝 Планируйте свою карьеру, начиная с первого курса обучения в институте.
Проходите стажировки, практики или занимайтесь волонтёрством. Таким образом вы не только познакомитесь с выбранной сферой деятельности, но и поймёте, подходит ли вам профессия.

📝 Студентам и выпускникам можно обратить внимание на новые тенденции и тренды на рынке труда.
Посещайте ярмарки вакансий, выставки и конференции, там вы можете пообщаться с потенциальными работодателями и задать интересующие вопросы.

📝 Результаты исследований hh.ru показывают, что больше половины студентов, получивших высшее образование, планируют не работать по полученной специальности. Но, к счастью, в настоящее время любой специалист может сменить сферу профессиональной деятельности и непрерывно прокачивать себя. Существует большое количество офлайн и онлайн-курсов по повышению квалификации, программ профессиональной переподготовки.

Лайфхаки от hh.ru/students
📍 Всегда делитесь своими достижениями.
Если вы студент или школьник и у вас нет опыта работы, расскажите о своей активности в учебном заведении: о волонтёрской деятельности, проектах, курсовых работах или о внеучебных достижениях.
📍 В резюме указывайте свои личные навыки и умения.
Старайтесь не использовать такие популярные клише, как «ответственный» или «коммуникабельный». Подумайте, в чём вы хороши и какие качества необходимы для вакансии, на которую вы откликаетесь.
📍Читайте полезные статьи hh.ru на тему трудоустройства и построения карьеры в разделе «Студентам»
📍 Изучайте ежегодный рейтинг московских факультетов и вузов. В него вошли учебные заведения из 9 профессиональных сфер, которые готовят самых успешных специалистов
📍 Сравнивайте уровень заработных плат специалистов во всех регионах России
📍Подписывайтесь на телеграм-канал с ежедневными стажировками: https://yangx.top/hh_internships
#МастерскаяУправленияСенеж #РоссияСтранаВозможностей #ВзлетнаяПолоса #ВзлетнаяПолосаОНФ #онфнко
Сегодня каждый из нас несёт ответственность. И это не только про большие планы и рабочие задачи, но и про обыденные ежедневные дела. Как часто вы давали себе обещание что-то сделать? Начать правильно питаться, пройти до конца курс или в конце концов выйти на пробежку вечером... Мы ставим десятки целей каждый день. Но сколько из них действительно доходят до завершения?

В рамках трека по саморазвитию программы «Взлётная полоса», который проходит онлайн в «Сенеже», эксперт и победитель конкурса «Лидеры России» Дмитрий Афанасьев поделился советами как доводить дела конца и быть ответственным за результат

Сохраняйте пост к себе, чтобы не потерять на просторах интернета😉

Концентрироваться на конкретном деле и делать его
Быть проактивным и открытым к изменениям, которые происходят постоянно
Не откладывать дела на завтра и стараться делать их в этот же день
Работать над собой и не пропускать ни одного дня на пути к достижению цели. Делать постоянные шаги в сторону желаемого результата
Концентрироваться не на оценке своего материального уровня, а на оценке своего поведения
Создавать свободное пространство и время когда можно подумать без суеты в своём месте силы
Умейте восстанавливать свои силы и переключаться, если нужно менять обыденную обстановку
#МастерскаяУправленияСенеж #ВзлетнаяПолоса #РоссияСтранаВозможностей #ВзлетнаяПолосаОНФ #онфнко
Что такое буллинг и как с ним бороться?
Об этом говорили в рамках встречи по треку «Саморазвитие» программы «Взлётная полоса» с экспертами Александрой Родионовой и Марией Баевой.

Для начала, давайте разберёмся, что спрятано за этим непонятным термином. Буллинг - это агрессивное преследование. И он может встретиться каждому из нас: от задирания в школе до агрессии в интернете.

В разном окружении один и тот же человек в одно и то же время может подвергаться и не подвергаться буллингу. А значит, нельзя сказать, что жертва сама виновата в его появлении.

Определяющее значение имеет распределение ролей. Основные:
‼️ агрессор,
жертва,
👀 наблюдатель.
Они могут сменять друг друга даже в одной группе.

Так, наблюдатель может выполнять функции наблюдения и защиты.
Защитник - самая выигрышная позиция, так как он выступает посредником между агрессором и жертвой, сглаживает углы.

Основные цели, которые преследует агрессор: заявить о себе, заработать авторитет, расширив собственные границы. Поэтому, жертвой буллинга становится человек, чьи границы неустойчивы. Тот, кто не понимает своей роли, не понимает, кто он в этой группе.

Вывод: чтобы не стать жертвой буллинга нужно понимать свои цели, понимать кто я.

Механизм буллинга: атака ➡️ эмоция ➡️ смещение границ.

Поэтому, важно избежать проявления эмоций в ответ на атаку (например, маленький ребёнок капризничает в магазине ровно столько, сколько обращают внимания на его эмоции). Нет эмоций - нет агрессии.

Пример ответа на атаку: «спасибо, что заметил, в следующий раз я буду внимательнее». Его можно использовать, например, когда одноклассники задирают за ошибки.

Не стоит отказываться от своих идей и взглядов, если вы сталкиваетесь с неодобрением. Многие знаменитые люди подвергались буллингу. Большой прорыв возможен только тогда, когда ты мыслишь не как все. Отказаться, значит - упустить шанс сделать что-то великое.

Также, важно прорабатывать негативные ситуации, даже если они были в прошлом и оставили след. Пока опыт не проработан, он тормозит дальнейшее развитие. Не нужно бояться говорить о буллинге с теми, кто готов поддержать.
#МастерскаяУправленияСенеж #РоссияСтранаВозможностей #ВзлетнаяПолосаонф #онфнко #ВзлетнаяПолоса
В Мастерской управления продолжается онлайн трек по саморазвитию в рамках проекта «Взлетная полоса». Наши эксперты помогают талантливым детям-сиротам и детям, оставшимся без попечения родителей приобрести уверенность в собственных силах и поступить в ведущие вузы.

В рамках лекции о природе лидерства победитель конкурса «Лидеры России» Валентин Шапошников поделился с ребятами как достигать целей и научиться управлять своей жизнью:

📝 Важно иметь человека извне, наставника, который поможет объективно посмотреть на ваши действия и направит вас в нужное направление

📝 Непрерывное обучение и самообразование - важный аспект личного развития, развития своих навыков и компетенций.

📝 Лидер знает куда идти, видит цель и достигает её. А управленец же, больше про специальность, на него можно выучиться. Лидер не только управляет, он вдохновляет команду, приводит людей к результату.

Как учиться и работать продуктивно?

Отложи телефон.
Это отвлекает от процесса и снижает продуктивность. Если за ним всё же нужно следить спасёт таймер.

Цели нужно не только придумывать, но и фиксировать их. Правильно прописывать путь достижения (например по методике SMART: https://yangx.top/senezh_rsv/1054)

Определять важность дел
Можно использовать матрицу Эйзенхауэра и разбивать их на важные срочные и менее важные несрочные
#МастерскаяУправленияСенеж #РоссияСтранаВозможностей #ВзлетнаяПолоса #ВзлетнаяПолосаонф #онфнко