❤️ Лето — это отличное время для организации здорового питания дошкольников. Вот пять советов, которые помогут сделать их рацион разнообразным и полезным:

❤️ Включайте в рацион сезонные фрукты и овощи. Они вкусные и богаты витаминами.
❤️ Поощряйте детей пить достаточно воды. Летом особенно важно, поэтому предлагайте чистую воду, компоты или ягодные отвары.
❤️ Используйте легкие и питательные закуски. Фрукты, йогурты или небольшие порции орехов подойдут для перекусов.
❤️ Готовьте блюда на пару или запекайте в духовке. Это сохранит больше полезных веществ и сделает пищу легкой для восприятия.
❤️ Включайте детей в процесс приготовления пищи. Это развивает их навыки и формирует интерес к здоровому питанию.

🍉 Пусть ваше летнее меню будет вкусным, ярким и полезным!

#ДОНМ #НашеПитание #Школа2025
#НашеПитание2025

🎠 Один поход в лунапарк может оставить неизгладимый след в жизни ребенка! Как выбрать безопасные аттракционы, чтобы визит в парк стал только радостью?

➡️Читайте пост Департамента добрых дел ☀️

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Школа2025

✨ Выпускной у девятиклассников

🎓 Как быстро летит время! Кажется, совсем недавно наши ребята стали школьниками, а теперь попрощались с еще одной главой жизни – средней школой, окончив 9 класс!

❤️ Дорогие ребята, ваши учителя гордятся каждым из вас! Они всегда были рядом, поддерживали в трудные моменты, делились знаниями и, конечно, подбадривали, когда это было нужно.

❤️ На выпускном вечере педагоги также не остались в стороне.

❤️ Не пропустите музыкальное поздравление от учителей 1 здания! Они вложили в него частичку своей любви и заботы ☝

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Говоритипоказывает1
#Школа2025

📚 Рубрика «В гостях у психолога»

‼️ Приготовьтесь к незабываемым приключениям! В нашем новом посте мы расскажем, как сделать семейное путешествие не только увлекательным, но и веселым!

💭 Узнайте лучшие советы по организации семейного отдыха, чтобы каждый момент напоминал об уникальных открытиях и радостных впечатлениях. Мы поделимся идеями, как разнообразить ваш маршрут и сделать его комфортным для всех членов семьи! 🧑

⚡️ Читайте: vk.cc/cNX2KS

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ВгостяхуПсихолога2025 #Школа2025
#Психологи2025 #НашиЛица

🎁 Сенсорная коробка - настоящая находка для игр с детьми!

‼️ Во что можно играть с её помощью и как сделать самим - читайте в материале.

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Школа2025

👶 Летний отдых в разновозрастной группе: почему это здорово!

🌳 Дорогие родители, хотим поделиться с вами преимуществами посещения объединённых разновозрастных групп в детском саду летом!

⚫️ Что такое разновозрастная группа?
Это особая форма организации детского досуга, где вместе собираются малыши разных возрастов. И вот почему это так полезно:

🟣 Развитие социальных навыков. Старшие дети учатся заботиться о младших, проявляя ответственность и лидерские качества. Младшие, в свою очередь, перенимают опыт и навыки у старших товарищей.

🔵 Обогащение опыта. Дети разных возрастов делятся своими знаниями и умениями, что способствует более быстрому развитию каждого ребёнка.

🟣 Активная социализация. В летний период дети получают больше возможностей для общения и игр на свежем воздухе, что особенно важно для физического развития.

🔵 Подготовка к школе. Старшие дошкольники, находясь в компании младших, закрепляют свои знания и навыки, что помогает им лучше подготовиться к школьному обучению.

🟣 Разнообразие активностей. В разновозрастной группе легче организовать интересные мероприятия: от спортивных игр до творческих мастер-классов, учитывая интересы всех детей.

☀️ Летний период — идеальное время для такого формата, ведь больше времени можно уделить прогулкам, спортивным занятиям и творческим проектам на свежем воздухе!

🎯 Присоединяйтесь к нам этим летом и подарите своему ребёнку незабываемые впечатления и новые знакомства!

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Говоритипоказывает10 #НашиЛица
#Школа2025

❤️ Питьевой режим для дошкольников в жару: советы

🍸 С наступлением жарких дней, особенно летом, важно уделять особое внимание питьевому режиму для наших маленьких непосед! Правильное питье не только помогает избежать обезвоживания, но и поддерживает здоровье и хорошее настроение детей. Вот несколько рекомендаций по организации питьевого режима для дошкольников:

🔵 Регулярное питье. Предлагайте ребенку пить воду в течение всего дня, даже если он не просит об этом. Частые маленькие глотки более эффективны, чем большие объемы разом.
🔵 Вода – лучший выбор. Хотя соки и компоты тоже полезны, чистая вода — лучший путь к поддержанию водного баланса. Приучайте детей к воде с раннего возраста.
🔵 Подача воды в интересной форме. Используйте яркие бутылки, добавьте ломтики фруктов или ягод в воду, чтобы сделать ее более привлекательной для ребенка.
🔵 Пить в компании. Делайте питье веселым процессом! Проводите совместные «питьевые перерывы» во время игр или занятий.
🔵 Следите за признаками жажды. Научите ребенка распознавать, когда он хочет пить. Объясните, что жажда — это сигнал, что организму нужна вода.
🔵 Соблюдайте режим питья во время прогулок. Не забывайте брать с собой бутылку с водой на улицу. Делайте перерывы для питья в тени, особенно в рамках активных игр.

❗️ Помните, что в жаркие дни особенно важно заботиться о здоровье наших детей. Питьевой режим поможет им оставаться активными и веселыми!

#ДОНМ #НашеПитание #Школа2025
#НашеПитание2025

🌩 Переходный возраст — это не просто испытание для подростков, но и серьезный вызов для их родителей. Эмоциональные бури и изменения в теле и психике могут создать расстояние между поколениями. Как же сохранить доверие и понимание в отношениях с повзрослевшим ребенком?

🌱 Читайте и открывайте новые горизонты семейных взаимоотношений в статье Департамента добрый дел!

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Школа2025

🤝 Присоединяйтесь к открытию уникального интеллектуально-выставочного пространства «Бесконечное развитие с вечными ценностями» в Гостином Дворе в рамках форума-фестиваля «Территория будущего. Москва 2030»!

🏆 В честь этого события Московское образование объявляет конкурс с потрясающими призами!
➡️ Подробности тут

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Школа2025