📣 Рубрика «В гостях у психолога»

🙇‍♀️ Я не трус, но я боюсь: как реагировать на детские страхи?

🔖 Любой взрослый человек, а тем более ребёнок, испытывает различные страхи. Иногда очень сложно понять, как реагировать на детские страхи. Порой нам может казаться, что ребёнок придумывает или преувеличивает свои страхи👀

💡 ВАЖНО! В любом случае реагировать нужно, вопрос — как❓

📎 Слушайте и поддерживайте;
📎 Обсуждайте страхи;
📎 Используйте игры и истории;
📎 Постепенное привыкание;
📎 Обеспечьте безопасность;
📎 Не преуменьшайте страхи;
📎 Поощряйте смелость✅

Подробности в нашей статье⬇️
🔵 https://vk.cc/cGDiwb

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ВгостяхуПсихолога2025 #Школа2025
#Психологи2025 #НашиЛица

❓ Как пережить неудачу

❎ Ошибки и неудачи — это неотъемлемая часть жизни каждого человека. Очень важно научиться относиться к ним спокойно и рационально, ведь ошибки открывают нам возможность для роста и показывают места, где ещё нужно добрать знания. Так накапливается опыт✅

⭐️ Вот несколько рекомендаций, как пережить неудачу:

📎 Признайте свои чувства;
🖇 Анализируйте ситуацию;
📎 Извлекайте уроки;
🖇 Не бойтесь просить о помощи;
📎 Настройте позитивный внутренний диалог;
🖇 Вспомните о своих достижениях и моментах, когда вы преодолевали трудности💖

❕ Не забывайте, что каждый из нас сталкивается с неудачами. Главное — как мы реагируем на них и что делаем дальше💛

Подробности в нашей статье⬇️
🔡 https://vk.cc/cGE9Km

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ВгостяхуПсихолога2025 #Школа2025
#Психологи2025 #НашиЛица

💬 Татьяна Николаевна Давидонис, мама ученицы 9 “Л” класса нашей школы, рассказывает о зимних мероприятиях в столице🌟

💫 Зимние праздники в Москве — это всегда сказочно интересные и яркие мероприятия для всей семьи!❤️

🤩 Да! Зима в Москве — это время волшебства, развлечений и незабываемых впечатлений. Если вы ищете идеи для проведения досуга в эти зимние дни, обратите внимание на несколько ярких мероприятий и мест, которые обязательно стоит посетить🤩

🤩 Зима в кинопарке «Москино»
📆 С 14 декабря кинопарк «Москино» приглашает всех желающих на насыщенную развлекательную программу. Здесь вы найдёте каток, лыжные и тюбинговые трассы, а также сможете стать участником увлекательных мероприятий в рамках фестивалей «Путешествие в Рождество» и «Московское чаепитие». Этот парк станет отличным местом для активного отдыха всей семьёй🤩

🤩 Фестиваль «Усадьбы Москвы»
📆 С 1 декабря по 28 февраля в Москве проходит фестиваль «Усадьбы Москвы», который позволяет погрузиться в атмосферу XIX века. На 19 исторических площадках города пройдут театральные представления, камерные музыкальные концерты и творческие вечера в парадных залах дворцов. Этот фестиваль — уникальная возможность совершить увлекательное путешествие сквозь века. Такие мероприятия порадуют всех любителей истории!📜

🤩 Планируйте свои зимние выходные и праздники в Москве с учётом этих ярких событий. Независимо от того, выберете ли вы кинопарк «Москино» с его активными развлечениями или исторические усадьбы столицы, каждое из этих мест подарит вам и вашей семье незабываемые впечатления. Наслаждайтесь зимними мероприятиями и создавайте новые приятные воспоминания!🤩

#ДОНМ #НашиРодители #Школа2025
#Родители2025 #НашиЛица

📣 ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛЕЗНО!

🎯 Ох, уж эти непоседы! Как развить усидчивость у дошкольников?

💡 Непоседливость у детей может быть обусловлена множеством факторов, и понимание этих причин может помочь родителям и воспитателям лучше справляться с этой особенностью🧩

📖 Усидчивость — это способность сосредотачиваться на выполнении задачи в течение определенного времени, не отвлекаясь на посторонние стимулы. Она важна для успешного обучения и развития, особенно у дошкольников, так как помогает им осваивать новые навыки и знания📚

❓ Как развить усидчивость у дошкольников:

🔵 Создать подходящую среду;
🔵 Постепенно увеличивать время;
🔵 Давать разнообразные задания;
🔵 Положительно подкреплять;
🔵 Установить режим;
🔵 Разнообразить деятельность;
🔵 Моделировать поведение;
🔵 Обсуждать эмоции;
🔵 Играть на внимание;
🔵 Регулярные перерывы⚙️

❕ Развитие усидчивости — это процесс, который требует времени и терпения. Важно поддерживать позитивный настрой и давать ребёнку возможность развиваться в своём темпе🫶

Подробности в нашей статье⬇️
🔗 https://vk.cc/cHfbqk

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ЭтоМожетБытьПолезно2025
#Психологи2025 #НашиЛица
#Школа2025

📣 Рубрика «В гостях у психолога»

👀 Как сделать так, чтобы не было никаких последствий, или несколько неочевидных причин детского вранья

📎 Вот несколько причин, по которым дети могут говорить неправду:

1️⃣ Страх сказать правду;
2️⃣ Желание проверить границы;
3️⃣ Желание поднять авторитет перед сверстниками или желание привлечь к себе внимание✅

⏺️ Например, дети могут начинать врать с целью представить себя в более выгодном свете. Исходя из ценностей, принятых в группе сверстников, возникает ложь. Ребёнок может врать как по поводу, так и без повода — относительно своих достижений, материального благосостояния и так далее⭐️

❕ Это три из многих причин, подталкивающих детей к вранью. Но следует помнить, что есть всего лишь одно средство против попыток ребёнка лгать — открытые и тёплые детско-родительские отношения. Оберегайте своих детей и старайтесь избегать проявления гиперопеки🔡

Подробности в нашей статье⬇️
📎 https://vk.cc/cHjXKJ

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ВгостяхуПсихолога2025 #Школа2025
#Психологи2025 #НашиЛица

🇬🇧 A Bit of English

🤩 Делимся с вами полезным материалом от Наталии Мурышкиной, мамы ученика 6«З» класса нашей школы, лингвиста и преподавателя английского и немецкого языков.

❄ Январская погода с лёгкостью может подарить множество метафор для учебных трудностей, но с правильным подходом их легко преодолеть. С радостью поделюсь с вами несколькими зимними идиомами!🤩

🤩 To be snowed under
🤩 Значение: "Быть перегруженным задачами или обязанностями."
🤩 Пример: With all the assignments due this week, I'm completely snowed under!
🤩 Перевод: Я просто завален заданиями, которые нужно сдать на этой неделе!🤩

🤩 To break the ice
🤩 Значение: "Разрушить неловкость или молчание, начать общение."
🤩 Пример: We decided to play a game to break the ice on the first day of school.
🤩 Перевод: Мы решили сыграть в игру, чтобы разрядить обстановку в первый день занятий в школе🤩

🤩 To be on thin ice
🤩 Значение: "Находиться в опасной или рискованной ситуации."
🤩 Пример: If I don’t finish this project on time, I’ll be on thin ice with my teacher.
🤩 Перевод: Если я не закончу этот проект вовремя, я окажусь в щекотливом положении перед учителем🤩

🤩 Chill out
🤩 Значение: "Расслабиться, успокоиться."
🤩 Пример: After a long study session, it's important to chill out and clear your mind.
🤩 Перевод: После долгой учебной сессии важно расслабиться и очистить разум🤩

🤩 A cold shoulder
🤩 Значение: "Игнорировать кого-то или проявлять холодность."
🤩 Пример: She gave him the cold shoulder after he missed the group meeting.
🤩 Перевод: Она оказала ему холодный приём после того, как он пропустил собрание группы🤩

🤩 Stay safe, stay chill! Пусть зима принесёт только радость и новые достижения🤩

#ДОНМ #НашиРодители #НашиЛица
#Родители2025 #Школа2025

📣 ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛЕЗНО!

📚 Ребёнок отказывается заниматься: как преодолеть сложности

❕ Отказ ребёнка заниматься чем-либо может быть вызван различными факторами. Вот несколько возможных причин и рекомендации по их преодолению:

❤️ Страх неудачи;
❤️ Отсутствие интереса;
❤️ Перегрузка📚

📌 Рекомендации по повышению уверенности:

1️⃣ Создание позитивной атмосферы;
2️⃣ Постепенное вовлечение;
3️⃣ Установка реалистичных целей;
4️⃣ Обсуждение страхов;
5️⃣ Развитие навыков;
6️⃣Поощрение самостоятельности❤️

🖇 Важно помнить, что каждый ребёнок уникален, и подходы могут варьироваться в зависимости от его индивидуальных потребностей и обстоятельств💎

Подробности в нашей статье⬇️
🖇 https://vk.cc/cHvpY7

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ЭтоМожетБытьПолезно2025
#Психологи2025 #НашиЛица
#Школа2025

🌄 Интерактивная песочница: Волшебный мир в детском саду

🗒 Старший методист и куратор 10 здания, Дзюбина Ирина Викторовна, рассказывает о специфике работы с интерактивной песочницей и её возможностях🧩

✔️ Интерактивная песочница – это не просто игрушка, а мощный инструмент для всестороннего развития детей дошкольного возраста. Она сочетает в себе тактильные ощущения и возможности современных технологий, открывая безграничные горизонты для обучения и творчества🌸

🪻 С помощью интерактивной песочницы дети могут:
🪻 Рисовать на песке;
🪻 Изучать геометрические фигуры и цвета;
🪻 Знакомиться с флорой и морскими обитателями🐙

💡 Интерактивная песочница – это не просто развлечение. Она способствует развитию мелкой моторики, воображения, внимания, памяти, логического мышления и познавательных способностей. Правильное использование этого оборудования может превратить процесс обучения в увлекательное приключение💜

Подробности в нашей статье➡️
🔗 https://vk.cc/cHvGqv

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#НашиЛица #Учителя2025
#Школа2025

📣 Рубрика «В гостях у психолога»

🔠 Зона комфорта: зачем выходить, надо ли возвращаться?

💭 Вероятно, каждый из нас иногда задумывается о том, как «стать лучшей версией себя». Термин «зона комфорта» часто встречается в контексте необходимости выйти из неё для достижения успеха. Что же собой представляет эта зона комфорта и откуда всё-таки стоит выходить?🔼

🔴 Зона комфорта – это понятные для человека внутренние границы, возникающие у него благодаря сохранению последовательности привычных действий и получению соответствующего результата. Для того чтобы «войти» в зону комфорта, не обязательно достижение хороших результатов, как и не обязательно удовлетворение от сложившейся последовательности действий или привычного уровня жизни. Также зона комфорта, как устойчивое положение вещей, имеет ряд плюсов и минусов🔴

📌 Определить, насколько вы готовы к выходу за рамки привычного образа жизни, можно уже на основе отношения к плюсам и минусам зоны комфорта. Понимание, когда и как покинуть это пространство, способствует личному росту и расширению горизонтов. Не спешите уходить слишком далеко, но не бойтесь исследовать новое — в этом и заключается баланс между комфортом и ростом!✨

Подробности в нашей статье⬇️
📎 https://vk.cc/cHJ2Ge

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ВгостяхуПсихолога2025 #Школа2025
#Психологи2025 #НашиЛица

📣 ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛЕЗНО!

💡 Как узнать ведущий канал восприятия ребёнка и выработать стратегии развития

📝 Определение ведущего канала восприятия у ребёнка — важный шаг для понимания его особенностей обучения и развития. В психологии выделяют несколько основных каналов восприятия: визуальный, аудиальный и кинестетический. Вот несколько стратегий, которые помогут вам определить ведущий канал и развивать его:

🔹 Наблюдение за поведением;
🔹 Игры и задания;
🔹 Обсуждение предпочтений;
🔹 Тесты на определение стиля обучения🤍

Подробности в нашей статье ⤵️
🎀 https://vk.cc/cHVWkw

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ЭтоМожетБытьПолезно2025
#Психологи2025 #НашиЛица
#Школа2025

🌟 Татьяна Николаевна Давидонис, мама ученицы 9«Л» класса нашей школы, делится маршрутом прогулки по центру Москвы🌟

❄️ К концу января синоптики обещают украсить Москву снежным пуховым покрывалом, и это станет ещё одним поводом насладиться зимней атмосферой столицы! Рекомендую вам увлекательный маршрут по самым красивым местам Москвы, который подойдёт для всей семьи👶

1️⃣ Красная площадь
🔹 Начните своё путешествие с Красной площади. Здесь вы сможете полюбоваться великолепием Храма Василия Блаженного и прогуляться по заснеженной площади. Не забудьте сделать яркие семейные фотографии на фоне Кремля!🌟

2️⃣ Манежная площадь
🔹 Далее направляйтесь на Манежную площадь. Здесь часто проходят зимние ярмарки и развлекательные мероприятия. Прогуляйтесь по площади, окунитесь в атмосферу праздника и загляните в магазины с сувенирами🏛

3️⃣ Улица Волхонка
🔹 Продолжайте свой путь по улице Волхонка, где вас ждут уютные кафе и интересные выставки. Можно остановиться для покупки горячего шоколада или чашечки чая, чтобы согреться и рассмотреть интерьер уютных кафе🍵

4️⃣ Храм Христа Спасителя
🔹 Не упустите возможность посетить Храм Христа Спасителя или прогуляться вокруг. Его величественная архитектура и зимний пейзаж создадут незабываемую атмосферу. Внутри храма вас порадует красота мозаик и икон. А рядом находится...➡️

5️⃣ Центр искусств на Волхонке
🔹 Завершите свою прогулку в Центре искусств на Волхонке. Здесь вы сможете посетить интересные выставки, мастер-классы и культурные мероприятия для всей семьи. Это отличное место для вдохновения и творчества!🖼

🌀 Советы для прогулки:
☑️ Одевайтесь тепло, чтобы не замерзнуть!🧣
☑️ Не забудьте взять с собой термос с горячим чаем или какао☕️
☑️ Сделайте перерывы в уютных кафе, чтобы отдохнуть и пообщаться🌟

❄️ Наслаждайтесь зимней прогулкой по Москве и создавайте незабываемые воспоминания!❤️

#ДОНМ #НашиРодители #Школа2025
#Родители2025 #НашиЛица