📣 Рубрика «В гостях у психолога»

💡 Скука – враг или союзник? Почему ребёнку полезно иногда скучать и как с этим справиться (часть 1)

❓ Знакомая картина? Ребёнок ходит по дому и говорит: «Мне скууучно!», или, что ещё «веселее», начинает приставать к вам или к братьям/сёстрам с криками: «Поиграй со мной!». Первый порыв – бросить всё, спасать чадо от этого «ужаса» или сунуть в руки гаджет. Стоп!🔙

📍 Что если я скажу вам, что детская скука – это не проблема, а... бесценная возможность для развития? Да, вы не ослышались! Психологи всё чаще говорят о том, что умеренная скука – «мать» творчества, самостоятельности и внутренней мотивации⚡️

🔥 Почему же «мне скучно» – это не всегда сигнал SOS, а иногда и «Ура»?

1️⃣ Запускается двигатель воображения;
2️⃣ Самостоятельное решение проблем;
3️⃣ Развитие внутренней мотивации;
4️⃣ Формирование терпения и умения быть наедине с собой;
5️⃣ Открытие истинных интересов🎁

Подробности в нашей статье⤵️
🔘 https://vk.cc/cNCbkK

Продолжение совсем скоро в следующей статье⏰

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ВгостяхуПсихолога2025 #Школа2025
#Психологи2025 #НашиЛица

📣 Рубрика «В гостях у психолога»

🚀 Скука – враг или союзник? Почему ребёнку полезно иногда скучать и как с этим справиться (часть 2)

🔑 Ключ к успеху – не развлекать ребёнка, а создать условия и поддержать его. Ваша роль – не «аниматор», а «помощник»👇

1️⃣ Не паникуйте и не бросайтесь «спасать»;
2️⃣ Задавайте наводящие вопросы, не давая готовых ответов;
3️⃣ Подготовьте среду для «творческого безделья»;
4️⃣ Подключайте природу и рутину🤩

✏️ Важно! Управлять скукой – не значит бросать ребёнка один на один с пустотой на целый день. Это про то, чтобы дозированно давать ему пространство для самостоятельного поиска, поддерживая и веря в его способности👩‍👦

🕒 Попробуйте сегодня! В следующий раз, услышав «Мне скучно!», сделайте глубокий вдох, улыбнитесь (про себя 😉) и скажите: «Интересно, что же ты придумаешь сегодня? Я верю, у тебя получится что-то классное!» И... отойдите в сторону. Наблюдайте за чудом рождения самостоятельной идеи🔍

Подробности в нашей статье👇
🖱️ https://vk.cc/cNChqz

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#ВгостяхуПсихолога2025 #Школа2025
#Психологи2025 #НашиЛица

📊 «Новый Вектор - 2025»: спортивные достижения

📚 Профсоюзная школа профессионального роста молодых педагогов Москвы в этом году вновь стала площадкой для обмена опытом и приобретения новых актуальных знаний и навыков! Педагоги-члены профсоюза из нашей школы посетили летнюю смену «Новый Вектор - 2025», которая прошла на одном дыхании!❤️

🏁 На смене было очень много активностей, в том числе спортивных. Сборная команда ЗАО по волейболу, в состав которой входили наши педагоги, заняла почётное 3 место🏆

👍 Поздравляем наших педагогов с отличным результатом! Мы гордимся вашей разносторонностью, активностью и стремлением к совершенству. Ваш успех вдохновляет и является примером для наших учеников!🏆

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Школа2025

❤️ В этом году 14 ребят вместе с опытными наставниками отправятся в научное путешествие на Крайний Север! А после экспедиции участники представят свои достижения на масштабной научной конференции. Будем следить за этим невероятным приключением!❄️

Подробности ⬇️
🔡 https://yangx.top/depobr_mos/21603

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Школа2025

💡 Внимательность в выборе и приготовлении продуктов питания летом крайне важна, так как в жаркую погоду пища быстрее портится. Вот несколько советов, которые помогут обезопасить здоровье взрослых и детей↩️

1️⃣ Не игнорируйте полноценную термическую обработку. При приготовлении пищи обязательно доводите её до безопасной температуры, чтобы уничтожить возможные микроорганизмы🔥

2️⃣ Тщательно мойте руки перед приготовлением пищи и после контакта с сырыми продуктами. Используйте чистую посуду, доски и инструменты🥣

3️⃣ Не оставляйте еду на открытом воздухе: в жару даже несколько минут могут привести к порче продукта. Не забывайте накрывать блюда и не оставляйте их на солнце🥶

4️⃣ Не забывайте промывать под чистой проточной водой овощи и фрукты, даже если они собраны на дачном участке. Это позволит очистить их от загрязнений, пестицидов и остатков удобрений💦

✅ Соблюдение этих простых правил поможет вам сохранить свежесть продуктов, избежать неприятных последствий для здоровья и наслаждаться безопасной, вкусной едой🩵

#ДОНМ #НашеПитание #Школа2025
#НашеПитание2025