🌺 Летний сезон — время ярких фруктов, овощей и витаминов. Чтобы сохранить пользу этих продуктов и обезопасить себя, необходимо соблюдать некоторые правила👇

✔️ Обращайте внимание на цвет и запах — свежие плоды должны быть яркими, без признаков гнили или необычного запаха. Если сомневаетесь — лучше не рисковать!🍉

✔️ Храните продукты правильно — даже в тёплую погоду важна прохлада. Используйте небольшие контейнеры и держите их в холодильнике, чтобы фрукты и овощи сохраняли свежесть и не портились быстро❄️

✔️ Промывайте фрукты и овощи проточной водой, а для большей безопасности можно использовать щётку для очистки кожуры. Тщательная обработка фруктов и овощей поможет убрать остатки пестицидов🧼

✔️ Разнообразьте меню яркими летними блюдами — салаты из свежих овощей, ягоды, смузи, фруктовые морсы и охлаждённые йогурты. Так ваши малыши получат максимум витаминов и энергии для активных игр!🏋

🥗 Помните, что правильное питание летом — залог бодрости и здоровья. Пусть летние дни будут яркими и насыщенными!🍓

#ДОНМ #НашеПитание #Школа2025
#НашеПитание2025

❤️ Лето! Каникулы!

Наконец-то летние каникулы! Лето — время чудес! Как провести его с детьми весело и с пользой 🤔
Своими идеями поделилась Татьяна Николаевна Давидонис, мама ученицы 9«Л» класса нашей школы ⤵️
🔤 https://vk.cc/cMG0JV

#ДОНМ #НашиРодители #Школа2025
#Родители2025 #НашиЛица

❓ А как работают все социальные учреждения в предстоящие выходные?

Ответ на эти и другие вопросы по ссылке⤵️
🤩 https://yangx.top/depobr_mos/21009

#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
#Школа2025