❄️💨🌨🌬Ухудшение погоды привело к росту опасности, с которой может столкнуться каждый из нас.

🆘Большой риск в это время несёт тонкий лёд на водоемах.

‼️Будьте внимательны и осторожны!

#безопасность
#зима
#обж

📚ПРЕДМЕТНАЯ ДЕКАДА НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ
в СРЕДНЕЙ ШКОЛЕ 28❗️

2️⃣5️⃣ февраля ГЛАВНОЕ:

✅ Учитель начальных классов Счисленок Алеся Николаевна провела ВИКТОРИНУ "Азбука здоровья"📕для учащихся 1️⃣-х 👧👨классов. Мальчики и девочки поняли, насколько важно укреплять и поддерживать своё здоровье,💪🏻противостоять вредным привычкам, 🥗 вести здоровый образ жизни.

✅ Интерактивную ВИКТОРИНУ "Космос зовёт"🌌
провела учитель Тарасова Ольга Ивановна для учащихся 2️⃣-х🧍🏻‍♀️🧍🏼 классов. Дети узнали много интересного о Вселенной, 🌟☄️Солнечной системе и ее планетах, о космосе и космонавтах.🪐

✅ Воспитатель группы продленного дня Белановская Светлана Антоновна провела ВИКТОРИНУ "О здоровье знаем все"🙋🏼для учащихся 3️⃣-х классов. Учащиеся поняли, насколько серьезна и важна проблема охраны здоровья;
насколько состояние здоровья зависит от самого человека, 💁🏼‍♀️от его поступков и действий.🌐

✅ Воспитатель группы продленного дня Солошенко Надежда Павловна провела КВН "Природа"🏞 для 1️⃣-х классов. Цель - формировать чувство ответственности за всё живое, что нас окружает, - достигнута! ➕

#средняяшкола28
#sch28
#начальныеклассы
#советскийрайон

ТЕХНИКА УСПЕШНОГО РОДИТЕЛЬСТВА
⬇️⬇️⬇️

#психолог_и_я #техника_успешного_родительства

👉🕰До экзаменов осталось всего три месяца. И вместе с их приближением многие старшеклассники теряют уверенность в себе, беспокоятся, нервничают.

Сегодня мы предлагаем вам определить вашу переносимость стресса.⤵️⤵️⤵️

☝🏻⤵️⤵️⤵️На картинке вы видите те признаки, которые характерны для стрессоустойчивых и стрессоуязвимых людей. Особенно ярко эти признаки проявляются у подростков.

❗❗❗Если вы обнаружили, что относитесь к стрессоуязвимым людям или к ним оносится ваш ребенок, у которого на носу экзамены, мы предлагаем вам несколько психотехник, которые помогут повысить стрессоустойчивость выпускника⬇️⬇️⬇️

👉Техника обсуждения и опровержения иррациональных взглядов представляет собой активную беседу, в которой внимание обращается на категоричные и бездоказательные утверждения и подбираются более мягкие или опровергающие формулировки. Категоричное «Я должен все успеть» заменяется на более мягкое «Мне бы хотелось все успеть», а «Я обязан это выучить» на «Я хотел бы это выучить».

👉Техника декатастрофизации (что будет, если) предлагает перечислить все возможные события и последствия, которые наступят, если произойдет (или не произойдет) событие, вызывающее страх и чувство тревоги. «Что будет, если ты не сделаешь это?», «Что будет, если ты откажешься это делать?» и т.д. Перечисление возможных последствий позволяет справиться со страхом и чувством тревоги по поводу наступления или не наступления события. Это также значительно уменьшает значимость ситуации по сравнению с началом беседы.

👉Техника планирования деятельности сводится к тому, что намечается план деятельности (например, распорядок дня или план повторения материала к экзамену) и затем оценивается удовлетворенность этой деятельностью с использованием десятибалльной шкалы. Заполнение такого плана и его анализ приводят к возможности убедиться в умении контролировать свое поведение, что приводит к снижению стрессогенности ситуации и тревожности.

👀Будьте с нами, и мы расскажем вам и о других техниках и приемах, которые помогут пережить не только предэкзаменационный стресс, но и другие стрессовые ситуации, с которыми нам приходится сталкиваться в жизни.

#психолог_и_я #техника_успешного_родительства

📖Читайте наши советы в подборке📖
✅ «ПсихологИЯ»✅

У нас вы найдете много полезного😉
⬇️⬇️⬇️

2️⃣7️⃣ ФЕВРАЛЯ онлайн-консультация⬇️⬇️⬇️

❓Как бороться с детскими страхами?
❓Что нужно делать, чтобы страхи не остались с ребенком на всю жизнь и не испортили ее, доведя до невроза?

☝🏻На эти и другие вопросы Вы сможете найти ответы здесь⬇️⬇️⬇️

🔝Что такое страх? Чем отличается от фобии и советы родителям читайте на сайте СПЦ Советского района г.Минска

🔝О детских страхах: как помочь ребенку избавиться от кошмаров и фобий читайте советы семейного и детского психолога Татьяны СЕМЕНКО здесь

🖊📚Советуем прочитать:
Шишова Т.Л. Как помочь ребенку избавиться от страхов.Страхи - это серьезно.
🔍С ознакомительным фрагментом книги можно познакомиться здесь

🖊📚Храбрец - не тот, кто не ведает страха, а тот, кто осознаёт, что страх не самое главное.©️Мэг Кэбот

#психолог_и_я #консультацияонлайн

НАШИ ДЕТИ: МАРШРУТЫ
БЕЗОПАСНОСТИ🧭

⚡️⚡️⚡️Рубрика⬇️⬇️⬇️
✔️о подростках и для подростков;
✔ для их родителей;
✔ для педагогов и всех заинтересованных;
✔️об окружающем мире и о его влиянии на мир молодого человека.

Итак,⚡️ СЕГОДНЯ ⚡️⬇️⬇️⬇️:

​​ 💥💥 РЕБЁНОК ПОПАЛ
В ПЛОХУЮ КОМПАНИЮ...

Часто родители тревожатся из-за того, что ребенок, по их мнению, попал в плохую компанию.
При этом, многие понимают, что запрещать дружить детям бесполезно, к тому же, не всегда удается это проконтролировать.

❓❓Что же делать, если ребенок связался с людьми, которые могут быть для него потенциально опасными?

Давайте начнем с признаков, которые могут указать на то, что это произошло:
✅ ребенок может стать замкнутым, закрытым для общения с близкими;
✅ может начать обманывать,
✅ не хочет приглашать друзей к себе в гости (возможно, заранее зная, что родителям они не понравятся);
✅ поведение, не свойственное ему ранее (запах сигарет или алкоголя, наличие рисунков или порезов на теле, следы драки, неопрятность, резкие перемены во внешности, изменение привычных взглядов).

Дети наиболее подвержены влиянию извне, особенно, если это исходит от сверстников, имеющих авторитет в их глазах.
Дружить компаниями в подростковом возрасте нормально. Дети сходятся по общим интересам, стремятся найти свое место в обществе, найти поддержку. К тому же, для них это относительно безопаснее, чем иметь одного друга – им часто кажется, что тогда меньше вероятности остаться одному, столкнуться с непринятием и/или издевательствами.

Чаще всего, стремление влиться в компанию можно объяснить, как раз этими причинами. Но именно в плохую компанию ребенок рискует попасть, если у него нет доверительных отношений в семье и чувства сплоченности, если он не знает:
🆘как отстаивать свои границы;
🆘не умеет говорить «нет»;
🆘не уверен в себе;
🆘не имеет поддержки значимых близких; хочет казаться взрослее.

📌📌Насколько подростки подвержены чужому влиянию и что делать родителям в этой ситуации читаем здесь

#советскийрайон
#спцсоветский
#безопасностьребенка