Доброе утро! 👋
Кажется, в семьях с детьми вопрос “Что дать ребенку с собой в школу из еды?”🍏🍎🍐🍊🍋🍋🍌🍉🍇🍓🫐🍈🍒🍑 звучит даже чаще, чем “Что на ужин?”. Головоломка для родителей 5, а то и 6 дней в неделю. А родителям не до головоломок!) чем проще, тем лучше! Лучший вариант- это фрукты;)
#приятного_аппетита #СШ_47

Привет!🍫🍫🍫
Сегодня будет про шоколад🍫🍫🍫🍫
Наверное, не существует человека, который бы не слышал о пользе черного шоколада. Он может улучшать умственную деятельность и поднимать настроение. Данное лакомство даже разрешают есть во время написания школьных олимпиад, так как этот продукт может стимулировать  повышение мозговой активности. 
Поэтому , не забудьте закинуть «плиточку» школьнику в рюкзак
#приятного_аппетита #СШ_47

А как часто вы едите рыбу?🦈🦈🦈
Учеными давно доказано, что с употреблением рыбы в организм поступает много витамина Д, омега 3 и ненасыщенных жирных кислот. Они укрепляют сердце и сосуды, снижают риски аллергии, астмы и детского ожирения.
А для детей рыба несет еще несколько полезных свойств. Так, в ней содержится много легкоусвояемого белка, с которым хорошо справляется детский желудок. Помимо важных витаминов, в рыбе содержатся кальций, фосфор и йод. Без них невозможно правильное развитие костей и щитовидной железы.
А вы знали, что дети, которые едят рыбу, развиваются умственно гораздо быстрей своих сверстников? Это не миф, так как рыба насыщает мозг кислородом, улучшая его деятельность.
#приятного_аппетита #сш47