Средняя школа 91 г. Минска имени Хосе Марти
416 subscribers
20.7K photos
1.04K videos
5 files
3.24K links
加入频道
📍 Шаг шестой. Умей смеяться над собой

Юмор - одна из самых сильных психологических защит. Смех является действенным и доступным лекарством от страха и других отрицательных эмоций

#sch91
#психологияпопонедельникам
#средняяшкола91
🖇️ Остались вопросы? Вы всегда можете задать их лично нашему психологу Анне Александровне

#sch91
#психологияпопонедельникам
#средняяшкола91
📍 Психологическая готовность к школе - это не умение считать до ста, читать стихи или знать отличие брокколи от сельдерея.
📍 Психологическая готовность имеет мотивационную, коммуникативную, волевую и интеллектуальную составляющие.

Рассмотрим основные моменты каждой из них ниже

#sch91
#психологияпопонедельникам
#средняяшкола91
При подготовке к школе вам поможет следующий чек-лист

#sch91
#психологияпопонедельникам
#средняяшкола91
🖇️ Остались вопросы? Вы всегда можете задать их лично нашему психологу Анне Александровне

#sch91
#психологияпопонедельникам
#средняяшкола91
Первое повторение - сразу по окончании чтения

Предположим, вы готовитесь к экзамену по истории.

♻️ Повторение - это ответы на вопросы экзаменационных билетов.

♻️ Перечитайте билет и расскажите его. К исходному тексту вы обращаетесь только в том случае, если совсем не можете вспомнить какую-то деталь

#sch91
#психологияпопонедельникам
#средняяшкола91
Второе повторение - через двадцать минут после предыдущего

♻️ Закончив повторять первый раз, смените вид деятельности и отдыхайте двадцать минут.

♻️ Затем снова повторите материал по аналогии с предыдущим разом.

К вечеру второго дня подготовки вы закончили второе повторение.

💡 Погуляйте перед сном и обязательно высыпайтесь

#sch91
#психологияпопонедельникам
#средняяшкола91
♻️ На утро третьего дня начинайте третье повторение.

♻️ Заканчивайте его около 15 часов.

♻️ Отдыхайте до 15 часов следующего дня

#sch91
#психологияпопонедельникам
#средняяшкола91