Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
☀️С 10 сентября по 10 октября в учреждениях образования г.Минска проводится месячник "Позитивный Минск", направленный на формирование позитивного мышления и здорового образа жизни.
📢 Признаки суицидального риска:
- неряшливый внешний вид;
- аддиктивное и девиантное поведение;
- расстройство пищевого поведения;
- приведение дел в порядок;
- раздача личных вещей;
- болезненность или наличие серьезного заболевания;
- снижение самооценки, потеря уверенности в себе, чувство вины;
- нарушение сна;
- повышенный интерес к теме смерти;
- намеки или высказывания суицидального характера;
- наличии самоповреждений.
❗️При наличии суицидального риска не оставлять человека одного, выслушать и обратиться за помощью к специалистам.
☎️ Телефон экстренной психологической помощи (звонок анонимный, бесплатный):
8 017 263 03 03.
☎️ Телефон общенациональной Детской телефонной линии:
8 801 100 16 11.
☎️ Республиканский центр психологической помощи:
8 017 300 10 06
#МГСПЦ
📢 Признаки суицидального риска:
- неряшливый внешний вид;
- аддиктивное и девиантное поведение;
- расстройство пищевого поведения;
- приведение дел в порядок;
- раздача личных вещей;
- болезненность или наличие серьезного заболевания;
- снижение самооценки, потеря уверенности в себе, чувство вины;
- нарушение сна;
- повышенный интерес к теме смерти;
- намеки или высказывания суицидального характера;
- наличии самоповреждений.
❗️При наличии суицидального риска не оставлять человека одного, выслушать и обратиться за помощью к специалистам.
☎️ Телефон экстренной психологической помощи (звонок анонимный, бесплатный):
8 017 263 03 03.
☎️ Телефон общенациональной Детской телефонной линии:
8 801 100 16 11.
☎️ Республиканский центр психологической помощи:
8 017 300 10 06
#МГСПЦ
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
♨️Юношеский максимализм - это возрастная особенность психики, проявляющаяся чрезмерной уверенностью в себе, категоричностью, прямолинейностью, стремлением все преувеличивать или полностью игнорировать вопросы собственной безопасности.
#МГСПЦ
#МГСПЦ_уютный_дом
⬇️⬇️⬇️
#МГСПЦ
#МГСПЦ_уютный_дом
⬇️⬇️⬇️
Forwarded from ГУО "МГСПЦ"
Что делать родителям ❓
💡Относиться к подростку, как к равному, понимать его. ‼️Важно объяснить ему значение взрослости и независимости. Быть взрослым – это не только проявление самостоятельности, но и умение нести ответственность за свои слова и поступки🔒.
🚫Использовать протест в благих целях. Подростки протестуют против решения взрослых – если не внешне, то внутренне. 📝Важно дать подростку возможность принимать решения и определить для него зону ответственности. Все решения, принимаемые ребенком, не должны подвергаться критике, обесцениванию или высмеиванию.
🎓Учить делать выбор. Во взрослой жизни часто приходится выбирать между тем, что хочется и что надо.
💥Ошибки – очень важная часть опыта любого человека, и важно создать такую зону, где ошибки не будут нести фатальный характер, но при этом научат ребенка правильной модели поведения.
🧠Научить мыслить критически. Это необходимо для того, чтобы анализировать собственное поведение, принимать конструктивные решения в нестандартных ситуациях. Часто 🔥бунтующие подростки с удовольствием развивают этот навык.
🏆Придумать поощрение за интеллектуальное развитие. Быть самым умным и лучшим хочет каждый максималист. Можно вместе начать изучать что-то новое: это помогает проводить больше времени вместе и приносит пользу.
✅ Задача взрослых в этот сложный период — мягко и ненавязчиво корректировать поведение, чтобы максимализм не стал вредной привычкой, которая способна испортить жизнь.
#МГСПЦ
#МГСПЦ_уютный_дом
💡Относиться к подростку, как к равному, понимать его. ‼️Важно объяснить ему значение взрослости и независимости. Быть взрослым – это не только проявление самостоятельности, но и умение нести ответственность за свои слова и поступки🔒.
🚫Использовать протест в благих целях. Подростки протестуют против решения взрослых – если не внешне, то внутренне. 📝Важно дать подростку возможность принимать решения и определить для него зону ответственности. Все решения, принимаемые ребенком, не должны подвергаться критике, обесцениванию или высмеиванию.
🎓Учить делать выбор. Во взрослой жизни часто приходится выбирать между тем, что хочется и что надо.
💥Ошибки – очень важная часть опыта любого человека, и важно создать такую зону, где ошибки не будут нести фатальный характер, но при этом научат ребенка правильной модели поведения.
🧠Научить мыслить критически. Это необходимо для того, чтобы анализировать собственное поведение, принимать конструктивные решения в нестандартных ситуациях. Часто 🔥бунтующие подростки с удовольствием развивают этот навык.
🏆Придумать поощрение за интеллектуальное развитие. Быть самым умным и лучшим хочет каждый максималист. Можно вместе начать изучать что-то новое: это помогает проводить больше времени вместе и приносит пользу.
✅ Задача взрослых в этот сложный период — мягко и ненавязчиво корректировать поведение, чтобы максимализм не стал вредной привычкой, которая способна испортить жизнь.
#МГСПЦ
#МГСПЦ_уютный_дом
Forwarded from УЧИТЕЛЯ столицы
⚡️Как развивать эмоциональный интеллект у ребенка
Эмоциональный интеллект (EQ) — ключ к будущему успеху ребенка. Он помогает адаптироваться к новым условиям, решать трудные задачи и налаживать взаимоотношения с другими людьми🤝.
Как помочь развить EQ у ребенка
✔️говорите с ребенком о его чувствах и эмоциях
✔️учите ставить себя на место другого человека и сопереживать
✔️обсуждайте с ребенком его успехи и неудачи, подскажите путь для решения проблем
✔️покажите ребенку, как правильно адаптироваться к неожиданным для него ситуациям
✔️создайте благоприятную атмосферу в семье: поддерживайте доверительные отношения, защищайте и любите ребенка.
💡Развивая EQ ребенка, вы делаете его успешным и счастливым, так как низкий EQ ведет к трудностям в общении, непониманию эмоций, тревожности, проблемам в жизни, снижению самооценки.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист
Эмоциональный интеллект (EQ) — ключ к будущему успеху ребенка. Он помогает адаптироваться к новым условиям, решать трудные задачи и налаживать взаимоотношения с другими людьми🤝.
Как помочь развить EQ у ребенка
✔️говорите с ребенком о его чувствах и эмоциях
✔️учите ставить себя на место другого человека и сопереживать
✔️обсуждайте с ребенком его успехи и неудачи, подскажите путь для решения проблем
✔️покажите ребенку, как правильно адаптироваться к неожиданным для него ситуациям
✔️создайте благоприятную атмосферу в семье: поддерживайте доверительные отношения, защищайте и любите ребенка.
💡Развивая EQ ребенка, вы делаете его успешным и счастливым, так как низкий EQ ведет к трудностям в общении, непониманию эмоций, тревожности, проблемам в жизни, снижению самооценки.
#МГСПЦ
#Эффективный_специалист