❓️Не можете заставить себя встать сразу после звонка будильника?
❓️Боитесь набрать нужный номер?
❓️Не можете решиться обратиться за помощью?
🤔Да мало ли еще похожих моментов...?
❗️На помощь приходит "Правило 5 секунд"
😊Каждый раз, когда Вам нужно что-то сделать, но Вы испытываете неуверенность, страх или стресс, просто посчитайте: «5-4-3-2-1» и ...действуйте!
☝️Если Вы начинаете действовать в течение пяти секунд, Ваш мозг не успевает отреагировать и придумать, почему не стоит пытаться или почему ничего не получится.
⏰️Звенит будильник? Считаем "5-4-3-2-1" и ...взлетаем!)
😊Внутри каждого решения есть пять секунд смелости, которые могут многое изменить!
🤔Вот только пословицы "Семь раз отмерь, один раз отрежь», "Сначала думай, потом делай", "Поспешишь — людей насмешишь" - тоже работают!)
#психология
**
❓️Боитесь набрать нужный номер?
❓️Не можете решиться обратиться за помощью?
🤔Да мало ли еще похожих моментов...?
❗️На помощь приходит "Правило 5 секунд"
😊Каждый раз, когда Вам нужно что-то сделать, но Вы испытываете неуверенность, страх или стресс, просто посчитайте: «5-4-3-2-1» и ...действуйте!
☝️Если Вы начинаете действовать в течение пяти секунд, Ваш мозг не успевает отреагировать и придумать, почему не стоит пытаться или почему ничего не получится.
⏰️Звенит будильник? Считаем "5-4-3-2-1" и ...взлетаем!)
😊Внутри каждого решения есть пять секунд смелости, которые могут многое изменить!
🤔Вот только пословицы "Семь раз отмерь, один раз отрежь», "Сначала думай, потом делай", "Поспешишь — людей насмешишь" - тоже работают!)
#психология
**
Второй день осенних каникул 31 октября прошёл не менее насыщенно, чем предыдущий!
🍁 В рамках Года мира и созидания:
🔹 учащиеся 3 "В" класса посетили мемориальный комплекс "Хатынь";
🔹 6 "А" класс посетил остров мужества и скорби.
🍁 Не забыли в этот день и про здоровье:
🔹 для 8 классов был организован полезный разговор «Вредные привычки»;
🔹 для 7 — интерактивная игра «Безопасный интернет», где дети узнали, как защитить себя от буллинга и интернет-махинаций.
#каникулы
🍁 В рамках Года мира и созидания:
🔹 учащиеся 3 "В" класса посетили мемориальный комплекс "Хатынь";
🔹 6 "А" класс посетил остров мужества и скорби.
🍁 Не забыли в этот день и про здоровье:
🔹 для 8 классов был организован полезный разговор «Вредные привычки»;
🔹 для 7 — интерактивная игра «Безопасный интернет», где дети узнали, как защитить себя от буллинга и интернет-махинаций.
#каникулы
31 октября отметился и профориентационной направленностью.
Учащиеся выпускных классов посетили:
🔹 МГК "Колледж железнодорожного транспорта им.Е.П.Юшкевича";
🔹 МГК монтажных технологий и транспортных логистики";
🔹 Минский педагогический колледж.
#каникулы
#профориентация
Учащиеся выпускных классов посетили:
🔹 МГК "Колледж железнодорожного транспорта им.Е.П.Юшкевича";
🔹 МГК монтажных технологий и транспортных логистики";
🔹 Минский педагогический колледж.
#каникулы
#профориентация