Вот такая она - память...
😥Объясняешь, объясняешь... казалось бы никаких вопросов не осталось. А к следующему уроку полученные знания как от сквозняка выветрились...
🤔Почему так происходит?
☝️Дело в том, что без какого-либо подкрепления или связи с предшествующими знаниями данные быстро забываются:
🔸️примерно 56% за час,
🔸️66% за день,
🔸️75% за шесть дней.
☝️Это было доказано еще в 1880-х годах психологом Г. Эббингаузом.
📚Стремительную потерю полученной информации он назвал кривой забывания.
❗Без закрепления и повторения мы не способны удержать знания даже на относительно короткое время.
(Продолжение следует...)
#полезно_знать
#психология
#память
**
😥Объясняешь, объясняешь... казалось бы никаких вопросов не осталось. А к следующему уроку полученные знания как от сквозняка выветрились...
🤔Почему так происходит?
☝️Дело в том, что без какого-либо подкрепления или связи с предшествующими знаниями данные быстро забываются:
🔸️примерно 56% за час,
🔸️66% за день,
🔸️75% за шесть дней.
☝️Это было доказано еще в 1880-х годах психологом Г. Эббингаузом.
📚Стремительную потерю полученной информации он назвал кривой забывания.
❗Без закрепления и повторения мы не способны удержать знания даже на относительно короткое время.
(Продолжение следует...)
#полезно_знать
#психология
#память
**
Вот такая она - память...
Про кривую забывания Эббингауза мы рассказывали здесь #память
🤔Почему же забывать на самом деле полезно?
✏В качестве примера можно привести принцип работы компьютера: если его память занята слишком большим объёмом данных, он начинает медленнее работать, пока Вы не освободите диск.
☝️Мозг делает такую «самочистку» автоматически, убирая из памяти «ненужную» информацию.
❗Так что забывание можно считать своеобразной гигиеной.
😕Но то, что мозг считает "ненужной" информацией, часто оказывается очень даже нужным!
🤔Как запомнить раз и навсегда?
😊Мы скоро расскажем!)
#память
#психология
**
Про кривую забывания Эббингауза мы рассказывали здесь #память
🤔Почему же забывать на самом деле полезно?
✏В качестве примера можно привести принцип работы компьютера: если его память занята слишком большим объёмом данных, он начинает медленнее работать, пока Вы не освободите диск.
☝️Мозг делает такую «самочистку» автоматически, убирая из памяти «ненужную» информацию.
❗Так что забывание можно считать своеобразной гигиеной.
😕Но то, что мозг считает "ненужной" информацией, часто оказывается очень даже нужным!
🤔Как запомнить раз и навсегда?
😊Мы скоро расскажем!)
#память
#психология
**
Вот такая она - память...
Кривую забывания Эббингауза (про неё мы рассказывали здесь #память) можно «сломать», если повторять информацию через определённые промежутки времени.
🤔Допустим, Вы выучили несколько английских слов.
😥Как только Вы закроете тетрадь — процесс забывания будет запущен.
❓Как его остановить?
❗️Повторять! Но не хаотично, а желательно по схеме:
🔹️первое повторение — сразу после заучивания;
🔹️второе повторение — через 20 минут после первого;
🔹️третье повторение — через 8 часов после второго;
🔹️четвёртое повторение — через 24 часа после третьего.
❗Внимание! Чтобы запомнить информацию раз и навсегда, важно именно «доставать» слова из памяти, а не подглядывать в словарь!)
(Продолжение следует..)
#память
#психология
**
Кривую забывания Эббингауза (про неё мы рассказывали здесь #память) можно «сломать», если повторять информацию через определённые промежутки времени.
🤔Допустим, Вы выучили несколько английских слов.
😥Как только Вы закроете тетрадь — процесс забывания будет запущен.
❓Как его остановить?
❗️Повторять! Но не хаотично, а желательно по схеме:
🔹️первое повторение — сразу после заучивания;
🔹️второе повторение — через 20 минут после первого;
🔹️третье повторение — через 8 часов после второго;
🔹️четвёртое повторение — через 24 часа после третьего.
❗Внимание! Чтобы запомнить информацию раз и навсегда, важно именно «доставать» слова из памяти, а не подглядывать в словарь!)
(Продолжение следует..)
#память
#психология
**
Вот такая она - память...
✏Про кривую забывания Эббингауза мы рассказывали здесь #память
❗Для запоминания на долгосрочную перспективу эффективны следующие техники:
🔹️Ответ на вопросы по теме. Они есть почти во всех учебниках. Это один из самых действенных способов запоминания прочитанного.
🔹️Пересказ. Представьте себя на месте учителя и попробуйте разъяснить материал своими словами кому-то ещё.
🔹️Создание карточек для интервального повторения. На одной стороне вы пишите понятие или формулу. На другой — тезисное описание.
☝️Надо стараться самостоятельно воспроизводить информацию.
🔹️Тестирование.
«Эффект тестирования» подтверждён многими исследованиями — это когда то, что попалось в тесте, остаётся в памяти навсегда.
☝️Но срабатывает эта методика, только если задание выполнено сразу после получения новой информации.
#память
#психология
**
✏Про кривую забывания Эббингауза мы рассказывали здесь #память
❗Для запоминания на долгосрочную перспективу эффективны следующие техники:
🔹️Ответ на вопросы по теме. Они есть почти во всех учебниках. Это один из самых действенных способов запоминания прочитанного.
🔹️Пересказ. Представьте себя на месте учителя и попробуйте разъяснить материал своими словами кому-то ещё.
🔹️Создание карточек для интервального повторения. На одной стороне вы пишите понятие или формулу. На другой — тезисное описание.
☝️Надо стараться самостоятельно воспроизводить информацию.
🔹️Тестирование.
«Эффект тестирования» подтверждён многими исследованиями — это когда то, что попалось в тесте, остаётся в памяти навсегда.
☝️Но срабатывает эта методика, только если задание выполнено сразу после получения новой информации.
#память
#психология
**
Сегодня ему могло бы исполниться 65….
✨Удивительно светлому Человеку, который стоял у истоков театральной направленности в нашей школе. Человеку, который оставил глубокий след в душах многих выпускников школы…
СТАНИСЛАВ
ВЛАДИСЛАВОВИЧ
ВИЛЬКИН
✨Он мог непостижимым образом достучаться до каждого. Шуткой, примером, рассказом, а иногда и.... палкой!)
✨Все его спектакли были о любви. Любви безответной, любви драматичной, любви озорной, любви счастливой, любви вечной ...
✨Он умел заставить плакать и смеяться. Он мог устроить праздник души для всех своих зрителей!
Человек жив, пока жива память о нем… И сердцем мы чувствуем, что это правда… Частица его души до сих пор в стенах нашей школы…
#память
**
✨Удивительно светлому Человеку, который стоял у истоков театральной направленности в нашей школе. Человеку, который оставил глубокий след в душах многих выпускников школы…
СТАНИСЛАВ
ВЛАДИСЛАВОВИЧ
ВИЛЬКИН
✨Он мог непостижимым образом достучаться до каждого. Шуткой, примером, рассказом, а иногда и.... палкой!)
✨Все его спектакли были о любви. Любви безответной, любви драматичной, любви озорной, любви счастливой, любви вечной ...
✨Он умел заставить плакать и смеяться. Он мог устроить праздник души для всех своих зрителей!
Человек жив, пока жива память о нем… И сердцем мы чувствуем, что это правда… Частица его души до сих пор в стенах нашей школы…
#память
**
15 февраля в Республике Беларусь отмечают День памяти воинов-интернационалистов.
✔ Свыше 14 тысяч советских воинов погибли на чужой земле, 6 тысяч скончались впоследствии от ран и болезней, 311 человек пропали без вести. Это были самые большие потери Советской Армии со времен Великой Отечественной войны.
✔ В Афганистане с 1979 по 1989 годы проходили службу около 30 тысяч уроженцев Беларуси. Из них 771 человек погиб, 12 человек числятся без вести пропавшими, более полутора тысяч получили ранения и увечья, 718 стали инвалидами.
✔Годы, прошедшие со дня вывода войск, не ослабили память о тех, кто выполнил свой интернациональный долг.
✔Сегодня будет как никогда многолюдно на Острове мужества и слёз, мемориале, посвящённом белорусским воинам-интернационалистам, павшим в Афганистане в 1979—1989 гг...
❗️ День памяти воинов-интернационалистов в очередной раз напоминает нам о хрупкости и ценности мира🌏.
#память
*
✔ Свыше 14 тысяч советских воинов погибли на чужой земле, 6 тысяч скончались впоследствии от ран и болезней, 311 человек пропали без вести. Это были самые большие потери Советской Армии со времен Великой Отечественной войны.
✔ В Афганистане с 1979 по 1989 годы проходили службу около 30 тысяч уроженцев Беларуси. Из них 771 человек погиб, 12 человек числятся без вести пропавшими, более полутора тысяч получили ранения и увечья, 718 стали инвалидами.
✔Годы, прошедшие со дня вывода войск, не ослабили память о тех, кто выполнил свой интернациональный долг.
✔Сегодня будет как никогда многолюдно на Острове мужества и слёз, мемориале, посвящённом белорусским воинам-интернационалистам, павшим в Афганистане в 1979—1989 гг...
❗️ День памяти воинов-интернационалистов в очередной раз напоминает нам о хрупкости и ценности мира🌏.
#память
*
15 февраля в Республике Беларусь отмечают День памяти воинов-интернационалистов.
✔ Свыше 14 тысяч советских воинов погибли на чужой земле, 6 тысяч скончались впоследствии от ран и болезней, 311 человек пропали без вести. Это были самые большие потери Советской Армии со времен Великой Отечественной войны.
✔ В Афганистане с 1979 по 1989 годы проходили службу около 30 тысяч уроженцев Беларуси. Из них 771 человек погиб, 12 человек числятся без вести пропавшими, более полутора тысяч получили ранения и увечья, 718 стали инвалидами.
✔Годы, прошедшие со дня вывода войск, не ослабили память о тех, кто выполнил свой интернациональный долг.
✔Сегодня будет как никогда многолюдно на Острове мужества и слёз, мемориале, посвящённом белорусским воинам-интернационалистам, павшим в Афганистане в 1979-1989 гг...
❗️ День памяти воинов-интернационалистов в очередной раз напоминает нам о хрупкости и ценности мира🌏.
#память
*
✔ Свыше 14 тысяч советских воинов погибли на чужой земле, 6 тысяч скончались впоследствии от ран и болезней, 311 человек пропали без вести. Это были самые большие потери Советской Армии со времен Великой Отечественной войны.
✔ В Афганистане с 1979 по 1989 годы проходили службу около 30 тысяч уроженцев Беларуси. Из них 771 человек погиб, 12 человек числятся без вести пропавшими, более полутора тысяч получили ранения и увечья, 718 стали инвалидами.
✔Годы, прошедшие со дня вывода войск, не ослабили память о тех, кто выполнил свой интернациональный долг.
✔Сегодня будет как никогда многолюдно на Острове мужества и слёз, мемориале, посвящённом белорусским воинам-интернационалистам, павшим в Афганистане в 1979-1989 гг...
❗️ День памяти воинов-интернационалистов в очередной раз напоминает нам о хрупкости и ценности мира🌏.
#память
*