Август - это арбузы!

🍉Много арбузов: пузатых-полосатых, утоляющих жажду и насыщающих наш организм витаминами (А, В1, В2, В6, В9, С, Е, РР) и микроэлементами (калием, натрием, фосфором, магнием и железом).

🍉3 августа в разных странах отмечают вкусный праздник – День арбуза.

🍉В этой огромной полосатой ягоде столько воды, что ее так и хочется «выпить».

🍹Это мы Вам и предлагаем сделать!

✏Держите-ка семь прекрасных идей летних напитков из арбуза.

Попробуйте!

😊Арбуз — это ягода, которая, как и первая любовь, может заставить Вас не спать всю ночь!)
 
#назаметку
**

🤔Ваш ребенок идет в первый класс?)

❗Поздравляем!

☝️Школьные канцтовары, которые необходимо приобрести:

🔹️тетрадь в косую линейку - 3 шт;
🔸️тетрадь в крупную клетку - 3 шт;
🔹️обложки для тетрадей и книг;
🔸️шариковая ручка с синим стержнем -2 шт;
🔹️простой карандаш-2шт (средней мягкости);
🔸️линейка (15-20см);
🔹️альбом для рисования (40 листов);
🔸️краски акварельные;
🔹️кисточки для рисования-3шт (тонкая, средняя, широкая);
🔸️цветные карандаши -12 цветов;
🔹️стакан непроливайка;
🔸️набор цветной бумаги;
🔹️ ножницы с тупыми концами;
🔸️клей-карандаш;
🔹️набор белого и цветного картона;
🔸️пластилин;
🔹️доска для лепки;
🔸️веер цифр, веер букв;
🔹️счетные палочки;
🔸️точилка,  ластик.

☝️А ещё нужны:
🔸️спортивная и школьная форма;
🔹️спортивная обувь;
🔸️сменная одежда;
🔹️сменная обувь;
🔸️и... раскраски!

❗Рюкзак в 1 классе не нужен!)

😉Желаем всем правильных, выгодных покупок и удачного учебного года!

#назаметку
#учебный_год_2024
**

Девочки, сегодня наш день!)

🤔Почему мы так решили?

☝️Так ежегодно 9 сентября во всем мире празднуют Международный день красоты!

На Руси говорили: «Не тот красен, кто лицом ясен, а тот красен, кто душой прекрасен»

Сегодня праздник красоты внешней и внутренней, красоты окружающей природы,  красоты гармоничных отношений, красоты любви и жизни.

Мы точно знаем: красота если и не спасёт мир, то очень этому поспособствует!

😉Всем позитивной недели!

#назаметку
**

Сегодня, 18 сентября,  в 05:12 можно было наблюдать завораживающее природное явление — лунное затмение, которое совпало с полнолунием и даже суперлунием.

🌕Луна максимально приблизилась к нашей планете, визуально увеличилась в размерах.

🤔Говорят, что как и в любое другое затмение, под ударом оказываются наши эмоции. Они могут быть максимально противоречивыми и меняться со скоростью света.

❗️Постарайтесь держать их под контролем. 

😉В общем, как говорил Карлсон: "Спокойствие! Только спокойствие!"

Всем позитивного дня!

#назаметку
**

Чтобы победить хандру и перестроиться на суровое холодное время, люди придумывают различные осенние праздники.

🍵Один из них отмечается сегодня, 20 сентября, – День чаепития!

😊И хоть с погодой этой осенью нам пока везёт, это не повод отказаться от такого чудесного повода!)))

❗️Ведь совместное чаепитие:
☕️помогает наладить общение, поделиться новостями;
☕️поддерживает любовь и дружбу между членами семьи;
☕️скрепляет родственные и дружеские связи;
☕️создает атмосферу уюта, благополучия и счастья!

🍰В общем, хоть счастье и нельзя купить, но ...  можно купить пирожные и устроить чаепитие, а это почти то же самое!)))

😋А что? Международный день всё-таки!) Празднуется с 1908 года!!!

🤔Да и пятница сегодня!

#назаметку
**

Всемирный день учителя ежегодно отмечают более чем в ста странах мира 5 октября. 

☝️В Беларуси же учителей поздравляют в первое воскресенье октября.

Есть замечательная возможность в эти праздничные дни вспомнить своих наставников, которые помогли Вам вырасти духовно, профессионально, нравственно, повлияли на Ваше мировоззрение, помогали в развитии Ваших талантов.

🤔И не обязательно, это учителя по профессии. Это могут быть учителя по жизни....

❗️Очень важно, что такие люди были и есть в нашей жизни....

😊Найдите время и возможность сказать "Спасибо".

🍁Ведь корни чувства благодарности — те же самые, что и у чувств любви и радости!

Человек благодарный — это человек, умеющий видеть добро. А человек, умеющий видеть добро, человек счастливый!

😊Всем красивого дня!

#назаметку
**

Последняя неделя четверти всегда нервная...

🤔Ребята переживают за отметки и пытаются их улучшить (по крайней мере, большинство!)

☹Родители подстегивают детей: мол, принесешь тройки (пятерки, шестерки - каждый выбирает своё) на каникулах будешь сидеть дома, не куплю телефон, накажу и тому подобное.

🙃Учителя прилагают все усилия, чтобы "выловить" длительно отсутствовавших учащихся и объективно оценить их знания.

☝️В этой ситуации мы призываем всех сохранять спокойствие и помнить: жизнь не заканчивается!)

🤔Это всего лишь отметки за 1 четверть. И, если приложить правильные усилия, результат в следующей четверти будет выше.

❗Всё в наших руках!)

#назаметку
**

Впереди – осенние каникулы!

Все немножко устали... И очень важно хорошо отдохнуть!

☝️А чтобы хорошо отдохнуть, нужно отдыхать:
🔸️полноценный сон;
🔸️прогулки на свежем воздухе;
🔸️правильное питание

🙂Можно:
🔹️навестить родных и друзей;
🔹️сходить на мастер-класс по лепке из глины, рисованию и др.;
🔹️посетить музей, выставку, спектакль;
🔹️сходить в осенний лес или парк на фотопрогулку;
🔹️посетить школьные мероприятия.

😊Столько всего интересного!

❗️Поверьте, отдохнувшие дети гораздо лучше справятся с учебными задачами в новой четверти!

🤔Но если уж очень захочется на каникулах наверстать упущенное, наши педагоги ждут вас на дополнительные занятия. ГРАФИК здесь.

🎓Также продолжается работа по подготовке к олимпиадам и предметным конкурсам. ГРАФИК здесь.

🙃Всем насыщенных эмоциями каникул!)

#назаметку
**

Утро выходного дня…. 6 способов сделать его идеальным!

🔹️Просыпайтесь постепенно
Не вскакивайте сразу. Насладитесь пробуждением.

🔸️Настройте себя на приятный день. Убедите себя в том, что новый день – великолепен.

🔹️Зарядка
Даже 5 минут зарядки хорошо повлияют на организм. Попрыгайте, поприседайте.

🔸️Вода — основа нашего организма
Выпейте стакан воды натощак. Можно с кусочком лимона.

🔹️Примите контрастный душ
Это отличный способ повысить тонус кожи и иммунитет.  Начинайте с 30 секунд, постепенно увеличивайте время.

🔸️Полезный завтрак
Просто кофе или чай – не есть хороший завтрак. Сварите себе овсянку с фруктами. Сделайте фруктовый или овощной смузи. И неспешно позавтракайте!)

❗Выделяйте на себя, любимых, время!
Когда,  как не в выходной?) 😋

#назаметку
**

Осень – пора опадающих листьев и  дождей...

🤔Возможно ли пережить её счастливо?

☝️Предлагаем несколько простых приёмов и уверяем, что избавление от осенней хандры Вам гарантировано!

Итак, начинаем...

💡Добавьте  света 
Световой день осенью и зимой становится короче, и для многих это стресс.

🍂Ученые советуют по максимуму использовать естественный свет, а когда его нет, включать яркое искусственное освещение.

🍂Старайтесь уделять время на прогулки в утренние и дневные часы, почаще бывайте на улице в светлое время суток, особенно, если стоит солнечная погода.

☝️Солнечный свет — это лучшее лекарство от осенней депрессии!

#назаметку
**