ГБОУ ШКОЛА №236
1.71K subscribers
3.06K photos
604 videos
445 links
Официальный канал ГБОУ Школа №236
加入频道
🧋 Какао на молоке – любимый напиток детства, который полезен для детей. Конечно, все дело в уникальном составе напитка. Не зря же дерево, на котором растут бобы, переводится как «пища богов».

😊 Сегодня мы расскажем про то, чем полезен этот горячий и вкусный напиток, которому рады наши ребята как в детских садах, так и в школе

👨‍👩‍👧‍👦 Приготовьте дома детям и себе этот великолепный напиток, он доставит вам удовольствие и принесет пользу здоровью!

#ДОНМ #НашеПитание #Школа236 #РазвитиеДетей
❄️ Уже через неделю придет зима — самый сложный период для нашего организма. Чтобы наше тело справилось с нагрузкой, необходимо давать ему все необходимые питательные вещества.

🏃🏻 А кто расскажет про здоровое питание и ЗОЖ лучше, чем учитель физкультуры? В рамках спецпроекта Александр Павлович Наталюткин будет вести рубрику «В здоровом теле – здоровый дух», название которой говорит само за себя: читателей будут ждать полезные упражнения, советы и много другого материала!

🍊 Сегодня Александр Павлович расскажет про зимний авитаминоз и общие рекомендации в этот период. Но уже в следующей своей статье расскажет про полезные продукты в зимний период.

⭐️ Приятного чтения!

#ДОНМ #НашеПитание #Школа236 #РубрикаУчителя
❄️ За окном уже полноправно наступила зима. Чтобы наше тело справилось с нагрузкой, необходимо давать ему все необходимые питательные вещества.

🏃🏻 И сегодня в рамках спецпроекта «В здоровом теле – здоровый дух» Александр Павлович Наталюткин продолжит прошлую тему и расскажет про полезные продукты в зимний период.

🍊 Употребляйте больше витаминов и не болейте!

#ДОНМ #НашеПитание #Школа236 #РубрикаУчителя
🍝Все мы любим вкусно покушать в нашей столовой!

👩🏻‍💻Напоминаем, что есть возможность оформления предзаказа вариативного питания через портал mos.ru

🍏Как заказать блюда из меню дополнительного питания, смотрите на картинке.

#Школа236 #ДОНМ #НашеПитание
📜Любая еда, которую мы кушаем в нашей столовой, имеет историю происхождения. Мы начинаем рубрику "История еды из столовой". Сегодня речь пойдёт о Яблоке. Мы расскажем об этом вкусном и древнем фрукте.

🍎С этим фруктом связано множество историй и легенд – Адам и Ева, вкусив его, были изгнаны из рая, Ньютон с его помощью сделал одно из величайших открытий.

🏛️В Древней Греции особенно активно культивировали яблоки – уже тогда вывели десятки сортов. Эти фрукты нашли свое место и в культуре: например, «золотые яблоки», якобы дарующие вечную молодость. Даже Авалон – кельтское название рая – переводится как «яблочная страна».

🧧Еще в 2005 году всемирное производство яблок составляло 55 млн. тонн в год. Китай основной производитель, выращивает около 2/5 всего объема. В этой стране очень ценятся эти фрукты. Их дарят в качестве благодарности за гостеприимство хозяев. Даже само слово «яблоко» по-китайски одновременно означает как фрукт, так и «мир»

🗺️Кстати, именно потому, что яблоко – самый распространенный и древний фрукт, оно стало буквально «мерой всех вещей». Например, когда в средневековой Европе появлялся очередной заморский «фрукт», его первым делом сравнивали с яблоком: помидор назвали «золотым яблоком», картошку – «чертовым яблоком», апельсины (или мандарины) – «китайскими яблоками», лимоны – «индейскими яблоками».

#ДОНМ #НашеПитание #Школа236
🥞В нашей столовой дети безумно любят на завтрак кушать ароматные блинчики. Ягодное варенье и сгущенное молоко отлично дополняют это блюдо, а тарелки всегда остаются пустыми!

🌾Кажется, что блины всегда были частью русской кухни. Название блюда уходит корнями к древнеславянскому слову «млин», которое обозначало одновременно и мельницу, и изделие, для изготовления которого использовалось молотое зерно.

☀️Исследования показали, что первые блины появились на территории современной России еще в дохристианские времена, когда славяне были еще язычниками. Тогда блины являлись частью жертвоприношений богам, в частности — Солнцу, именно этим объясняется их круглая форма.

#Школа236 #ДОНМ #НашеПитание
🥐Для многих наших учеников идеальным завтраком является чашка чая и круассан. Эта мягкая булочка может легко вскружить голову своим тонким и нежным ароматом. Круассан всегда вкусный и имеет медленные углеводы, оставляющие долгое чувство сытости.

👨🏻‍🍳Современный круассан действительно является изобретением парижских пекарей. Однако история круассана началась в далеком XIII веке в Австрии. В литературе упоминаются сладкие рогалики специфической формы под названием Kipferl.

🌙Популярность к этой выпечке пришла гораздо позже – в XVII веке. Круассаны историей возникновения обязаны победе австрийцев над турецким войском. Легенда гласит, что венские пекари, работавшие ночью, услышали, как враг делает подкоп под городские стены, и предупредили стражей. В честь радостного события кондитер Петер Вандлер испек булочки в форме исламского полумесяца.

#ДОНМ #НашеПитание #Школа236
🧘Питание детей летом: 7 советов родителям.

🌞Лето - это не только солнце и свободное время, но и возможность для детей насладиться свежими фруктами и ягодами. Однако, чтобы извлечь максимальную пользу из этих продуктов, необходимо учитывать особенности детского организма.

На что стоит обратить внимание:
Увеличьте количество молока и молочных продуктов в рационе ребенка – в основном за счет кисломолочных напитков и творога, как источников наиболее полноценного белка.
Включайте в меню овощи.
Оптимизируйте режим питания. В жаркие летние месяцы обед и полдник стоит поменять местами – это более физиологично.
Обеспечьте достаточное количество белков, особенно животного происхождения.
Следите за достаточным содержанием жиров в рационе ребенка. Помните, что там должны быть и растительные жиры.
Соблюдайте питьевой режим. В жаркие дни значительно повышается потребность организма в жидкости.
Восполняйте возрастающий расход витаминов. Поэтому «свежеедение» сейчас очень и очень актуально. Отличным десертом станут сезонные фрукты и ягоды.

💪Соблюдение этих несложных правил поможет укрепить здоровье ребенка летом и провести отдых с пользой для здоровья.

#ДОНМ #Школа236 #НашеПитание #ВремяСпользой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥙Уважаемые родители!
На 2023-2024 учебный год открыта подача заявлений на льготное питание для обучающихся 1-11 классов через портал mos.ru .

💻Услуга доступна во вкладке «Заявление на льготное питание» по ссылке.

📝Подать заявление на льготное питание могут родители или законные представители. Для этого понадобится:
1️⃣Документ, удостоверяющий личность законного представителя.
2️⃣Документ, удостоверяющий личность ребенка.
3️⃣Документ, подтверждающий льготную категорию.

#Школа236 #ДОНМ #НашеПитание #ШколыКолледжиМосквы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥙Уважаемые родители!
На 2024-2025 учебный год открыта подача заявлений на льготное питание для обучающихся 1-11 классов через портал mos.ru .

🖥Услуга доступна во вкладке в Личном кабинете, в разделе "Образование" - вкладка "Заявление на льготное питание" на 2024-2025 учебный год.

☝️Льготу ежегодно подтверждают только родители, имеющие льготу многодетная семья и вновь назначенные льготники. У остальных льготников заявление пролонгируется на время действия льготы.

📝Подать заявление на льготное питание могут родители или законные представители. Для этого понадобится:
1️⃣Документ, удостоверяющий личность законного представителя.
2️⃣Документ, удостоверяющий личность ребенка.
3️⃣Документ, подтверждающий льготную категорию.

#Школа236 #ДОНМ #НашеПитание #ШколыКолледжиМосквы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM