#школа2094
4.1K subscribers
8.95K photos
721 videos
22 files
2.11K links
加入频道
Сохранение и укрепление здоровья подрастающего поколения – очень важная задача, которая никогда не потеряет своей актуальности!

Первые представления о здоровом образе жизни формируются у детей в дошкольном возрасте. Физкультура — любимое занятие ребят в детском саду! Это не только веселое времяпровождение. Систематическая физическая активность снижает заболеваемость, повышает уровень эмоциональной устойчивости, ускоряет процесс адаптации детей в новых условиях жизни и деятельности.

Дети, которые регулярно занимаются физкультурой, растут крепкими, веселыми и жизнерадостными. На наших занятиях большое внимание уделяется профилактике плоскостопия и нарушения осанки, развитию органов дыхания.

#школа2094
#физическаякультура #ЗОЖ #здоровье
#дошколята2094 #ДОП1 #ДОП9
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤩 Стартовала Неделя физической культуры!

🤓💪 Это значит, что всю неделю вас ждут разные активности и соревнования, в числе которых олимпийский турнир по пионерболу с элементами волейбола!

🔥 Каждый желающий сможет попробовать свои силы в разных физических тестах на переменах.

😉 Учителя физической культуры не только выступают в качестве судей и организаторов, но и сами принимают участие в активностях, показывают свой заряд и энтузиазм!

😌 Следите за новостями и будьте здоровы!

#школа2094
#тематическаянеделя #физическаякультура
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссиияМояРодина
🎉С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, ГТО!

11 марта 1931 года в Советском Союзе была принята Единая унифицированная программа физкультурной подготовки населения.

👍Учащиеся нашей школы всех возрастов активно готовятся к нормативам комплекса и достойно их выполняют!

Напоминаем, что 13 марта (среда) пройдет очередной прием нормативов комплекса для 1-11 классов.

#школа2094
#ГТО #физическаякультура
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссиияМояРодина
🏫Ученики 9-х классов приняли участие в профессиональной пробе "Адаптивная физическая культура - здоровье в движении", которая прошла в Педагогическом колледже №18.

Ребятам представилась возможность узнать нюансы адаптивных занятий по физкультуре для детей с ограниченными возможностями, наши девятиклассники с удовольствием ей воспользовались.

#школа2094 
#ШОП1
#профпробы #физическаякультура
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы
‼️🏃‍♂️ГТО

🏁Учебный год близится к своему завершению. В связи с этим мы хотим напомнить о том, что осталось всего несколько дат для выполнения нормативов ГТО:
школьная образовательная площадка №1 - 17, 21 мая;
школьная образовательная площадка №2 - 14 мая;
школьная образовательная площадка №3 - 15 мая.

💪Подготовка к нормативам и их выполнение способствуют формированию здорового образа жизни, развивают физические качества и дают мотивацию к регулярным занятиям физической культуры и спортом.

Не забудьте зарегистрироваться на предстоящие даты на своей образовательной площадке. А пока предлагаем вашему вниманию подборку красивых кадров, которые демонстрируют сдачу нормативов ГТО!

#школа2094
#ГТО #физическаякультура
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссиияМояРодина
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❗️В любом возрасте важно заниматься профилактикой заболеваний и отклонений опорно-двигательного аппарата, следить за осанкой и укреплять мышечный корсет!

🤔В России, согласно данным ВОЗ, около 60% школьников имеют различные патологии позвоночника, 20% приходится на сколиоз.

😊Представляем вашему вниманию комплекс упражнений для здоровой спины и осанки, которые можно выполнять в домашних условиях.

#школа2094
#физическаякультура
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссиияМояРодина
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завтра лето ☀️
Для тех, кто не успел к нему подготовиться, сегодня последний день, чтобы начать 😁👌

📌Предлагаем комплекс простых упражнений от Эллы Эдуардовны - учителя физкультуры нашей школьной образовательной площадки №1.

💪Будьте всегда здоровыми, красивыми и энергичными!


#школа2094
#физическаякультура
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссиияМояРодина
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Андрей Альбертович делится советами для самостоятельных тренировок на спортивной площадке 🔥

 Вам сложно начать тренироваться самостоятельно? Специально для Вас мы запустили летние тренировки фитнесс PRO! Еще можно присоединиться к команде с поддержкой тренера Андрея Альбертовича Пронько.

⚠️Подробное описание и коды для записи на mos.ru:
https://docs.google.com/document/d/1yTqOpj7vXMr6Y_cXuRfsOnQRN3pAuoIR/view

#школа2094
#физическаякультура
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссиияМояРодина
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С заботой о вас собрали упражнения для профилактики плоскостопия от нашего тренера по физической культуре Виктории Вручинской ❤️

Подошва выполняет роль амортизатора и распределяет нагрузку между тазобедренным суставом и позвоночником, поэтому важно не забывать о стопах и хотя бы раз в неделю выполнять эти упражнения для ровной осанки и здоровой спины.

#школа2094
#физическаякультура
#школьныйспортивныйклуб #energy2094
#ДОНМ #РоссиияМояРодина