Forwarded from Образование.Советский.Минск
💥💥💥 ЕСЛИ ПОССОРИЛИСЬ С РЕБЕНКОМ, как решить конфликт🤔🤔🤔❓❓❓
Часть 2⃣.
Шаг ➡️1⃣. Сделайте акцент на поступке и последствиях.
КАК❓Разбираем причины, устраняем последствия и делаем выводы. Не исключено, что ситуация повторится, но схема «акцент на поступке» должна сохраняться всегда.
Шаг ➡️2⃣: Возьмите паузу.
☝️НО: не молча уйти в другую комнату, чтобы ребенок почувствовал себя виноватым, а объяснить ему, что вы сейчас рассержены, и, чтобы не ругаться, вам нужно время. Предупредите ребенка, что через 10 минут вы вернетесь к разговору.
✔️📌За это время ваши эмоции утихнут и, вероятно, уже в мыслях будет намечен план действий и варианты решения.
Шаг➡️3⃣: Извинитесь.
Если вы среагировали агрессивно, извинитесь, ребенок должен видеть, что вы анализируете ситуацию, но не нужно поддаваться вине, вам важно принять ответственность именно за свои действия, а ситуацию в целом разобрать вместе с ребенком, ему важно видеть, как это – принимать на себя ответственность.
Шаг ➡️4⃣ Обсудите чувства.
Если вы часто ссоритесь со своим подростком из-за недопонимания, чувствуете недопонимание и некую недосказанность, то нет способа лучше, чем выразить свои чувства напрямую.
Сделать это наиболее эффективным способом поможет техника «Я-сообщений».
Если в семье регулярно практикуется восстановление отношений после конфликтов, то ребенок развивает хорошие навыки коммуникации, доверяет своим родителям, и это будет его серьезным психическим багажом, который он сможет использовать во время непростых жизненных испытаний.
#спцсоветский
#советскийрайон
#безопасностьребенка
Часть 2⃣.
Шаг ➡️1⃣. Сделайте акцент на поступке и последствиях.
КАК❓Разбираем причины, устраняем последствия и делаем выводы. Не исключено, что ситуация повторится, но схема «акцент на поступке» должна сохраняться всегда.
Шаг ➡️2⃣: Возьмите паузу.
☝️НО: не молча уйти в другую комнату, чтобы ребенок почувствовал себя виноватым, а объяснить ему, что вы сейчас рассержены, и, чтобы не ругаться, вам нужно время. Предупредите ребенка, что через 10 минут вы вернетесь к разговору.
✔️📌За это время ваши эмоции утихнут и, вероятно, уже в мыслях будет намечен план действий и варианты решения.
Шаг➡️3⃣: Извинитесь.
Если вы среагировали агрессивно, извинитесь, ребенок должен видеть, что вы анализируете ситуацию, но не нужно поддаваться вине, вам важно принять ответственность именно за свои действия, а ситуацию в целом разобрать вместе с ребенком, ему важно видеть, как это – принимать на себя ответственность.
Шаг ➡️4⃣ Обсудите чувства.
Если вы часто ссоритесь со своим подростком из-за недопонимания, чувствуете недопонимание и некую недосказанность, то нет способа лучше, чем выразить свои чувства напрямую.
Сделать это наиболее эффективным способом поможет техника «Я-сообщений».
Если в семье регулярно практикуется восстановление отношений после конфликтов, то ребенок развивает хорошие навыки коммуникации, доверяет своим родителям, и это будет его серьезным психическим багажом, который он сможет использовать во время непростых жизненных испытаний.
#спцсоветский
#советскийрайон
#безопасностьребенка
psy-day.ru
Техника Я-сообщений | Удивительная психология
Техника Я-сообщений позволяет избежать конфликтов и в то же время сделать так, чтобы партнер вас услышал. Технику Я-сообщений можно также успешно применять и в общении с детьми, и с подчиненными, и в других ситуациях.
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Forwarded from Образование.Советский.Минск
С 10 марта по 10 апреля проводится месячник профилактики суицидального поведения.
В ПРОДОЛЖЕНИЕ ТЕМЫ…
💥💥💥САМОПОВРЕЖДАЮЩЕЕ ПОВЕДЕНИЕ ПОДРОСТКОВ. Как быть, если это уже произошло?
Родителям бывает сложно сохранить спокойствие в момент обнаружения следов порезов на теле ребенка.
Мысль «мы плохие мать и отец» в комплекте с растерянностью, страхом и даже паникой– это реакции, с которыми встречаются многие родители, оказавшиеся в столь непростой ситуации. Приглашаем вникнуть в суть вопроса.
Итак, несуицидальное самоповреждающее поведение – это намеренное нанесение себе телесного вреда, имеющего малый риск для жизни и производимое с целью совладать с эмоциональным дискомфортом.
Помимо самопорезов, вселяющих в родителей ужас, сюда же относятся расцарапывание и прижигание кожи, кусание щек, выдергивание волос, щипки и многое другое. Все это неосознанно или сознательно проделывается детьми и подростками для "облегчения эмоциональной боли".
Важно понимать, что попытки родителей ругать, пугать, стыдить, винить свое чадо, либо вводить жесткий контроль и ограничения, могут усугубить и без того сложное эмоциональное состояние ребенка.
Предлагаем вашему вниманию алгоритм, позволяющий сориентироваться и выбрать направление движения.
Шаг 1⃣. Исследуем актуальную жизненную ситуацию. В связи с чем, на ваш взгляд, ребенок испытывает сильный эмоциональный дискомфорт? С какими событиями это может быть связано (развод родителей, болезнь, смерть, переезд, разного рода утраты, конфликты и неудачи), достаточно ли вы разговаривали с ним об этом?
Шаг 2⃣. Анализируем детско-родительские и родительские отношения в семье. Присутствуют ли в них теплота, доверие, принятие, открытость, возможность говорить о переживаниях, обращаться за помощью и поддержкой?
Шаг 3⃣. Обращаем внимание на самооценку ребенка. Как он относится к себе, своим успехам и поражениям? Чувствует ли себя хорошим, нужным, важным и даете ли вы ему об этом знать?
Честные ответы на приведенные вопросы подскажут, чего не хватает вашему ребенку и как можно помочь ему это получить, дабы не допустить более опасных форм аутоагрессивного поведения.
Кроме того, рекомендуется обратиться за помощью к профессиональному психологу за консультацией, которая зачастую бывает нужна не только ребенку, но и родителям.
#спцсоветский
#советскийрайон
#безопасностьребенка
В ПРОДОЛЖЕНИЕ ТЕМЫ…
💥💥💥САМОПОВРЕЖДАЮЩЕЕ ПОВЕДЕНИЕ ПОДРОСТКОВ. Как быть, если это уже произошло?
Родителям бывает сложно сохранить спокойствие в момент обнаружения следов порезов на теле ребенка.
Мысль «мы плохие мать и отец» в комплекте с растерянностью, страхом и даже паникой– это реакции, с которыми встречаются многие родители, оказавшиеся в столь непростой ситуации. Приглашаем вникнуть в суть вопроса.
Итак, несуицидальное самоповреждающее поведение – это намеренное нанесение себе телесного вреда, имеющего малый риск для жизни и производимое с целью совладать с эмоциональным дискомфортом.
Помимо самопорезов, вселяющих в родителей ужас, сюда же относятся расцарапывание и прижигание кожи, кусание щек, выдергивание волос, щипки и многое другое. Все это неосознанно или сознательно проделывается детьми и подростками для "облегчения эмоциональной боли".
Важно понимать, что попытки родителей ругать, пугать, стыдить, винить свое чадо, либо вводить жесткий контроль и ограничения, могут усугубить и без того сложное эмоциональное состояние ребенка.
Предлагаем вашему вниманию алгоритм, позволяющий сориентироваться и выбрать направление движения.
Шаг 1⃣. Исследуем актуальную жизненную ситуацию. В связи с чем, на ваш взгляд, ребенок испытывает сильный эмоциональный дискомфорт? С какими событиями это может быть связано (развод родителей, болезнь, смерть, переезд, разного рода утраты, конфликты и неудачи), достаточно ли вы разговаривали с ним об этом?
Шаг 2⃣. Анализируем детско-родительские и родительские отношения в семье. Присутствуют ли в них теплота, доверие, принятие, открытость, возможность говорить о переживаниях, обращаться за помощью и поддержкой?
Шаг 3⃣. Обращаем внимание на самооценку ребенка. Как он относится к себе, своим успехам и поражениям? Чувствует ли себя хорошим, нужным, важным и даете ли вы ему об этом знать?
Честные ответы на приведенные вопросы подскажут, чего не хватает вашему ребенку и как можно помочь ему это получить, дабы не допустить более опасных форм аутоагрессивного поведения.
Кроме того, рекомендуется обратиться за помощью к профессиональному психологу за консультацией, которая зачастую бывает нужна не только ребенку, но и родителям.
#спцсоветский
#советскийрайон
#безопасностьребенка
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Forwarded from Образование.Советский.Минск
💥💥💥💥ПАГУБНАЯ МОДА ПОДРОСТКОВ. НЕМНОГО О ВЕЙПАХ 🆘😱⬇️⬇️⬇️
"Пошли попарим» или «Дай пару тяжек» – такие слова можно услышать, проходя мимо любой компании подростков.
🤔Дети используют вейпы не только в туалетах, но и на улице, идя со школы, домой, на тренировки и много где ещё.
В этом собственно и опасность не распознать, что ребёнок курит. Ведь приятный запах не каждый родитель либо учитель распознает, как что-то опасное. Многие думают, что пахнет жевательной резинкой или духами.
☝️На что родителю
ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ ⬇️⬇️⬇️:
📌Наблюдайте за ребёнком. Постоянный сладкий и приятный запах должен настораживать.
📌Если подростку вдруг стало не хватать карманных денег-повод выяснить, на что они уходят.
📌Вейп, как любой электронный предмет, работает на аккумуляторе. Смотрите, что ребенок ставит на зарядку. Наличие дополнительных аккумуляторов также должно привлечь ваше внимание .
📌Многие говорят о жирных пятнах на одежде, но, к сожалению одноразовые вейпы пятна не оставляют.
🤚И никакой агрессии, если Вы узнали о том, что ребенок "парит"🤦♀.
☝️Нужно понимать что если сын, дочь начали пробовать сигареты, значит, что-то на них повлияло.
И в этом надо разобраться! Обратите внимание на
❗️обстановку в семье и
❗️в окружении ребенка,
❗️ситуации в школе,
❗️на друзей ребенка!
#безопасностьребенка
#спцсоветский
"Пошли попарим» или «Дай пару тяжек» – такие слова можно услышать, проходя мимо любой компании подростков.
🤔Дети используют вейпы не только в туалетах, но и на улице, идя со школы, домой, на тренировки и много где ещё.
В этом собственно и опасность не распознать, что ребёнок курит. Ведь приятный запах не каждый родитель либо учитель распознает, как что-то опасное. Многие думают, что пахнет жевательной резинкой или духами.
☝️На что родителю
ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ ⬇️⬇️⬇️:
📌Наблюдайте за ребёнком. Постоянный сладкий и приятный запах должен настораживать.
📌Если подростку вдруг стало не хватать карманных денег-повод выяснить, на что они уходят.
📌Вейп, как любой электронный предмет, работает на аккумуляторе. Смотрите, что ребенок ставит на зарядку. Наличие дополнительных аккумуляторов также должно привлечь ваше внимание .
📌Многие говорят о жирных пятнах на одежде, но, к сожалению одноразовые вейпы пятна не оставляют.
🤚И никакой агрессии, если Вы узнали о том, что ребенок "парит"🤦♀.
☝️Нужно понимать что если сын, дочь начали пробовать сигареты, значит, что-то на них повлияло.
И в этом надо разобраться! Обратите внимание на
❗️обстановку в семье и
❗️в окружении ребенка,
❗️ситуации в школе,
❗️на друзей ребенка!
#безопасностьребенка
#спцсоветский
Forwarded from Образование.Советский.Минск
Forwarded from Образование.Советский.Минск
☀️🌞Впереди солнечное ЛЕТО!
Дети на улице ОДНИ?
💥💥💥ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ💥💥💥
5️⃣ правил НЕЛЬЗЯ для вашего ребенка⬇️⬇️⬇️:
👉разговаривать с незнакомцами и впускать их в квартиру.
👉заходить с незнакомцем в лифт и подъезд.
👉садиться в автомобиль к незнакомцам.
👉принимать от незнакомых людей подарки и соглашаться на их предложение пойти с ними.
👉задерживаться на улице после школы.
С ребенком ОБСУДИТЕ!
В каких ситуациях стоит всегда отвечать «НЕТ!»⬇️⬇️⬇️:
🚫Если предлагают зайти в гости или подвезти до дома, пусть даже это соседи.
🚫Если в отсутствие родителей пришёл малознакомый человек, впускать его в квартиру или идти с ним куда-то.
🚫Если за тобой в школу пришёл посторонний, а родители не предупреждали об этом заранее.
🚫Если незнакомец угощает чем-нибудь с целью познакомиться и провести с тобой время.
И ЕЩЁ ⬇️⬇️⬇️:
‼️На все уговоры пойти куда-нибудь в уединённое место, чтобы посмотреть что-то или поиграть, надо ответить «НЕТ!», даже если очень интересно.
‼️Придя, домой, надо обязательно рассказать взрослым об этом человеке.
🔅Проговорите эти нехитрые правила со своими детьми⚡️
#безопасностьребенка
#спцсоветский
Дети на улице ОДНИ?
💥💥💥ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ💥💥💥
5️⃣ правил НЕЛЬЗЯ для вашего ребенка⬇️⬇️⬇️:
👉разговаривать с незнакомцами и впускать их в квартиру.
👉заходить с незнакомцем в лифт и подъезд.
👉садиться в автомобиль к незнакомцам.
👉принимать от незнакомых людей подарки и соглашаться на их предложение пойти с ними.
👉задерживаться на улице после школы.
С ребенком ОБСУДИТЕ!
В каких ситуациях стоит всегда отвечать «НЕТ!»⬇️⬇️⬇️:
🚫Если предлагают зайти в гости или подвезти до дома, пусть даже это соседи.
🚫Если в отсутствие родителей пришёл малознакомый человек, впускать его в квартиру или идти с ним куда-то.
🚫Если за тобой в школу пришёл посторонний, а родители не предупреждали об этом заранее.
🚫Если незнакомец угощает чем-нибудь с целью познакомиться и провести с тобой время.
И ЕЩЁ ⬇️⬇️⬇️:
‼️На все уговоры пойти куда-нибудь в уединённое место, чтобы посмотреть что-то или поиграть, надо ответить «НЕТ!», даже если очень интересно.
‼️Придя, домой, надо обязательно рассказать взрослым об этом человеке.
🔅Проговорите эти нехитрые правила со своими детьми⚡️
#безопасностьребенка
#спцсоветский
Forwarded from Образование.Советский.Минск
📜✅ЗАКОН И Я: заметки о частном и общем🙋♀️🙋🙋♀️
Подростки, распивая алкогольные напитки или пиво либо появляясь в общественном месте в состоянии опьянения, зачастую даже не задумываются о том, что совершают административные правонарушения, предусмотренные статьей 19.3 КоАП РБ - нарушают закон.
#соблюдай_закон
#спцсоветский
#безопасностьподростка
Подростки, распивая алкогольные напитки или пиво либо появляясь в общественном месте в состоянии опьянения, зачастую даже не задумываются о том, что совершают административные правонарушения, предусмотренные статьей 19.3 КоАП РБ - нарушают закон.
#соблюдай_закон
#спцсоветский
#безопасностьподростка
Forwarded from Образование.Советский.Минск